Ameliorează varicele cu produse naturale acasă
Ameliorarea varicelor este o durere de cap pentru mulți. Această problemă de sănătate răspândită afectează mai mult de 50% dintre persoanele de vârstă mijlocie. Aceste vene deteriorate în care sângele circulă prost, se dezvoltă cel mai adesea în picioarele inferioare, dar și pe coapse. Pentru a trata, ameliora sau preveni apariția varicelor, iată câteva sfaturi naturale.
Cum se ameliorează varicele acasă ?
Dieta poate avea un impact foarte mare asupra varicelor. Prin urmare, primul lucru de făcut este să urmați o dietă sănătoasă și adecvată, consumând o mulțime de fructe proaspete și legume crude pentru a menține pielea hidratată. Fibrele și cerealele sunt esențiale, deoarece stimulează mușchii sistemului digestiv. Acest lucru se datorează faptului că dacă suferiți de constipație din cauza unei deficiențe de fibre, presiunea asupra abdomenului previne un flux bun de sânge către picioare. Ceea ce slăbește venele în timp.
Remedii naturale eficiente pentru varice
1. Oțet de mere
Datorită acestor abilități de a îmbunătăți circulația fluxului de sânge în organism, oțetul de mere ajută la ameliorarea varicelor. Durere, furnicături, usturime și umflături: oțetul este o soluție pentru ameliorarea instantanee.
În aplicație: înmuiați o minge de bumbac sau un tifon steril, în oțet de mere. Puneți-l pe varice timp de 20 până la 25 de minute. Repetați de 2 până la 3 ori pe zi timp de 1 lună.
În masaj: Se toarnă câteva picături de oțet de mere în palma mâinii și se masează zona afectată. Efectuați mișcări circulare, până la absorbția completă.
2. Usturoi și ulei de măsline
Uleiul de măsline și usturoiul au proprietăți antiinflamatoare și tonifiante, care facilitează reducerea venelor dilatate prin activarea trecerii corecte a fluxului sanguin.
Ca unguent de masaj și cataplasmă: aplicarea acestui amestec, prin masaje circulare, favorizează circulația sângelui. Aplicați de 3 ori pe săptămână, de preferință seara.
Veți avea nevoie de următoarele ingrediente:
- 12 catei de usturoi
- 100 g ulei de măsline extravirgin organic
- 1 lămâie organică
Curățați cățelele de usturoi și tăiați-le în jumătate. Zdrobiți-le (mortar sau mixer) până obțineți o pastă. Într-un recipient de sticlă, amestecați această pastă cu uleiul de măsline și lămâia. Acoperiți recipientul și puneți-l într-un mediu rece și întunecat. Lăsați să stea 12 ore sau peste noapte. Apoi, amestecați ingredientele cu o lingură de lemn și strecurați amestecul cu o strecurătoare.
Aplicați pe varice, în cantități generoase. Efectuați masaje circulare ușoare, apăsând cu vârful degetelor pentru a stimula circulația sângelui.
Lăsați pe zonele afectate timp de 1 oră. Clătiți cu apă rece.
3. Sosul de lauri (sau laurul nobil)
Frunzele de dafin conțin minerale, vitamine și antioxidanți care oferă proprietăți antiinflamatorii, antifungice și antibacteriene.
În ulei de masaj: pregătiți-vă un macerat gras pentru a ameliora durerea legată de varice. Aplicați prin masaj de 1 până la 3 ori pe zi, în funcție de intensitatea durerii, timp de 10 zile.
Veți avea nevoie de următoarele ingrediente:
- 30 g frunze de dafin
- 250 ml ulei de măsline extravirgin organic
Dărâmă frunzele de dafin. Într-o sticlă de sticlă, amestecați uleiul de măsline cu frunzele de dafin mărunțite. Închideți sticla și păstrați-o într-un loc întunecos și răcoros timp de 15 zile. Agitați sticla zilnic pentru a amesteca esențele. Apoi, după această perioadă, strecurați amestecul (cu o strecurătoare sau un tifon) pentru a extrage doar uleiul. Aplicați și frecați acest ulei pe varice.