Amestecarea dietelor ar putea aduce beneficii

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

bambina

ce părere aveți despre combinarea diferitelor diete, să zicem, la fiecare două săptămâni?
așa că fac atkins de 3 săptămâni, dar observați că, pe de o parte, s-a produs un impas, pe de altă parte, sunt foarte dezgustat de această dietă.
Mă ocup de fructe și legume, iaurt și așa mai departe.
ar trebui să risc?
Cred că, în cel mai bun caz, metabolismul meu va primi o lovitură.
dacă nu funcționează, mă întorc la Atkins mai devreme.

Aștept cu nerăbdare părerile și experiențele voastre!
bambina

Karin

la încercarea 1764

îmi pare rău că l-am pus atât de „greu”, asta este din nou părerea mea personală.

O schimbare metabolică este stresul organismului, nu e de mirare că, în timp ce mănânci și la scurt timp, merge mai repede odată cu pierderea în greutate, dar de aceea îmi expun corpul la un astfel de stres la fiecare 4-5 săptămâni. Am doar una.

---