Anafranil și creșterea în greutate - Forumul pentru psihiatrie și psihoterapie

Anafranil și creșterea în greutate

Contribuție de către zwaengler79 »Sâmbătă, 13 februarie 2010, ora 14:58

Re: Anafranil și creșterea în greutate

Contribuție de către Juergenbart »Duminică 14 februarie 2010, 12:32

bună,
Nu iau anaframil, dar și un neuroleptic. Se știe că neurolepticele promovează puternic creșterea în greutate. Luasem 1,5 mg Risperdal cu o pauză, de două ori timp de 6 luni și mă îngrășasem în ciuda dozei presupuse mici. Din cauza altor NW, îl anulasem din nou.

De 1,5 ani am luat antidepresivul Opipramol 150 mg în loc de Risperdal și, de asemenea, mi-a fost teamă că s-ar putea să mă îngraș. Dar nu s-a întâmplat. Dimpotrivă, schimbându-mi dieta am pierdut chiar și 11 kilograme. A nu se confunda cu o dietă. Schimbându-mi dieta, am mâncat mai mult decât înainte și totuși am slăbit. Dacă vă schimbați dieta, nu trebuie să vă fie foame. Trebuie să spun că nutriția este foarte importantă, dar nu singură. Am cumpărat o trambulină de acasă pe care fac jogging sau salt peste cel puțin 30 de minute în fiecare zi. Am avut Opipr uneori. Trebuie să-mi cresc greutatea sau am pierdut ceva.

Din cauza diferitelor simptome recurente, iau din nou NL Risperdal 1 mg în plus față de opipramol. NW ar trebui să fie acum puțin mai mic, deoarece corpul meu știe deja acest medicament. În ciuda dozei mici de NL, am dezvoltat sentimente hrănitoare. Sentimentul de a fi nesatabil și de a mânca tot timpul. A fost o altă luptă și am început să mă cântăresc din nou zilnic. Datorită schimbării mele în dietă, am avut norocul că a fost cu doar 1 kilogram în plus. Am mâncat mai mult, dar mai puțin din substanțe grase nesănătoase. Acum îmi redusem din nou alimentele, bând apă caldă sau ceai în loc de mai multe alimente. Apa caldă este extrem de plină. Am reușit să scap din nou kilogramul, pentru că știam exact ce și ce alimente consumam mai mult. Înregistrarea alimentelor consumate în ziua respectivă vă ajută, de asemenea, deoarece vă oferă o impresie despre care alimente sunt bune și care nu sunt deloc bine tolerate. Un exemplu: slăbesc din avocado, care se presupune că sunt adevărate bombe de grăsime.

Concluzie: Risperdal NL a dezvoltat mult mai multe sentimente de foame în mine și a trebuit să găsesc o cale de ieșire din ea pentru a satisface aceste sentimente de foame într-un mod sănătos și natural. Asta până când corpul s-a obișnuit, sentimentele de foame revin, de asemenea, în timp, când sentimentele de foame sunt încetinite. Sunt fericit dacă numai din cauza sentimentelor de foame se poate controla cu bunăvoință. Dar există și alte NL care stochează apă și asta este mult mai rău, pentru că mâncatul mai puțin nu mai ajută, dar ar trebui să fie în prospect.
Sper că aș putea face ceva în legătură cu problema ta.

Și dacă aveți încă întrebări despre obiceiurile alimentare/modificările dietei, puteți pune întrebări.