Analitic și medical - SI Nutrition Institute
Așa funcționează metoda metabolicSlim
Cum te hrănești, cum te cântărești. Ceea ce sună flipant la început este adevărul simplu. metabolicSlim ajunge la baza acestuia cu tehnici sofisticate și multă empatie.
Obezitatea este o problemă pe care o poartă în jurul fiecărei a doua persoane din Germania. Terapia MetabolicSlim o contracarează prin abordarea ei de la rădăcină: metabolismul perturbat. De asemenea, se potrivește că factorii fundamentali ai tuturor clienților sunt examinați mai întâi - inclusiv obiceiurile lor alimentare, riscurile posibile pentru sănătate, domeniile problematice și obiectivele. În acest fel, experții de la metabolicSlim determină greutatea individuală și se stabilesc care este obiectivul în care perioadă.
Trei pași către greutatea visului tău
La rândul său, tehnologia inovatoare oferă informații suplimentare în al doilea pas. Distribuția masei musculare, grase și osoase face parte din aceasta, de exemplu, rata metabolică bazală, rata metabolismului grăsimii și zahărului, vârsta metabolică, care este de obicei diferită de cea biologică sau procentul de grăsime abdominală deosebit de nesănătoasă. Toate datele împreună creează baza pentru un plan de terapie în mare parte individual.
Faza 1: Pierderea în greutate
Primele săptămâni la metabolicSlim sunt dedicate refacerii metabolismului perturbat într-un schimb intens cu supraveghetori cu înaltă calificare. În acest timp, participanții mănâncă doar alimente gustoase care își ard metabolismul la viteză maximă. Grăsimea și zahărul sunt în mare parte tabu în această perioadă - organismul obține majoritatea substanțelor nutritive relevante din grăsimile stocate. Prin urmare, nu este o vrăjitorie că zonele cu probleme se topesc în acest moment.
Ceea ce îi place și pe mulți: puteți face fără sport în această fază. În orice caz, contribuie cu greu la scăderea în greutate: doar pentru a arde un kilogram de grăsime ar trebui să faci jogging timp de 20 de ore! Oamenii supraponderali și-ar pune doar tensiunea pe articulații - ca să nu mai vorbim de starea de spirit atât de importantă pentru motivație. Mai târziu, însă, exercițiile fizice ajută la stabilizarea noii cifre câștigate.
Faza 2: Trecerea
Pierderea rapidă în greutate îi încântă pe toți cei care o experimentează. Dar puterea reală a metabolicSlim abia acum începe: în această perioadă de trei săptămâni, participanții învață - întotdeauna cu cea mai bună grijă, desigur - să-și normalizeze dieta. Sunt integrate preferințe culinare speciale, bucuria de a mânca primește o expresie nouă, relaxată. Înțelegerea faptului că plăcerea și o figură permanent subțire nu sunt contradicții este fundamental consolidată în acest timp.
Faza 3: Stabilizarea
Cu toate acestea, se va vedea mult mai târziu dacă pierderea în greutate este cu adevărat reușită. Prin urmare, absolvenții MetabolicSlim pot reveni la centrul de terapie pentru un total de nouă luni - și astfel se pot înfrunta împotriva pericolelor recăderii prin consultări, sfaturi noi, sugestii de rețete sau pur și simplu o conversație la barul metabolicSlim.