Angocinul este o etapă importantă în știința îmbătrânirii
Angocinul este un remediu care conține împreună rădăcină de hrean și capricie.
Reduceți excitația oxidativă oxidativă
Impulsurile cercetătorului american Denham Harman reprezintă o piatră de hotar în știința îmbătrânită. Ca rezultat, chimistul studiat a reușit să demonstreze că procesul de oxidare este responsabil pentru maturare.
Oxidarea nu este altceva decât ceea ce cunoaștem drept corodare. Celulele și țesuturile sunt deteriorate de aceste efecte. Procesul de îmbătrânire poate fi încetinit cu substanțe active care deacidifică radicalii liberi. Acești antioxidanți includ vitaminele A, C și E. Nu în ultimul rând, cu o dietă corectă putem inhiba radicalii liberi distructivi de la a-și face munca distructivă.
Întrerupe inflamația
În ultimul timp au existat semne în creștere că, în afară de tensiunea oxidativă, un alt curs este crucial în bolile degenerative: procesele inflamatorii persistente, cu prag scăzut. Au fost recunoscuți mai întâi ca un factor important în arterioscleroză. Între timp s-a dovedit că acestea joacă un rol la fel de important în multe alte afecțiuni - de la cancer la boala Alzheimer.
La fel ca povara oxidativă, procesele inflamatorii cu prag scăzut pot fi, de asemenea, influențate. De exemplu, prin îngrijire dentară tangibilă sau prin nutriție conștientă. Cunoscute pentru efectul lor de inhibare a inflamației sunt, de exemplu, grăsimile nesaturate care se găsesc în nuci, ulei de măsline sau pești de apă rece. În schimb, grăsimile saturate conținute în unt, brânză, smântână, untură, carne sau cârnați cresc inflamația.
Alimentația adecvată este, prin urmare, unul dintre cele mai bune medicamente anti-îmbătrânire. De altfel, compozițiile de nutrienți mici de înaltă clasă din farmacie pot sprijini suplimentar energia mentală.