Anna Maynert, antrenor însoțitor pentru nutriție și viață și profesor de yoga Vinyasa în YogaKitchen -
Anna Maynert
De când aveam 17 ani, m-am implicat intens într-o dietă sănătoasă, echilibrată, sănătoasă (care a inclus foarte puțină carne și pește de la început).
Din cauza unei tulburări de alimentație, am multe diete și încercări de slăbire în spate (chiar dacă nu am avut niciodată nevoie de ea) și ani de experiență în auto-reflectare, corp și psihoterapie.
Abia după nașterea primului meu copil am intrat cu adevărat în mijlocul meu atunci când vine vorba de a mânca, dar am dobândit multe cunoștințe în domeniile nutriției, alimentației sănătoase, alimentației intuitive și tulburărilor alimentare. În plus, mi-am transformat pasiunea într-un loc de muncă și, după ce am studiat nutriția și științele gospodăriei, am lucrat ca antrenor de nutriție de 7 ani. Pentru a mă adresa corpului la toate nivelurile (pentru că aceasta este singura modalitate, după părerea mea, este posibilă sănătatea la toate nivelurile sau o dezvoltare holistică ulterioară a sinelui) am finalizat, de asemenea, o formare a profesorilor de yoga în 2013 și în 2002-2007 formarea ca vindecător spiritual, care Tocmai mi-am finalizat pregătirea ca antrenor însoțitor de viață (eliberare).