Anne Haug - Asalt la podiumul Kona

Anne Haug nu numai că are în spate transformarea de la un atlet de distanță scurtă la una de lungă distanță, ci a trebuit să se teamă de participarea la Ironman Hawaii 2019 până la final. În ultima secundă a obținut biletul Kona la Ironman Copenhaga și a arătat cu o performanță uimitoare că este chiar mai puternică decât anul trecut. Du-te după argint, Anne!

IRONMAN Frankfurt a fost prima apariție a Annei pe scena de la distanță la triatlon în iulie 2018. Așteptările tânărului de 35 de ani au fost totuși extrem de mari, în avans a fost chiar tratată ca fiind cea mai puternică concurentă a Danielei Ryf. Din păcate, în ziua competiției, ea nu avea zeii de triatlon de partea ei. Chiar la începutul cursului de biciclete, Anne s-a luptat cu un defect, a pierdut minute importante - dar a învățat poate și cea mai importantă lecție pentru o distanță lungă: smerenia. Ziua este lungă, totul este posibil și cursa se termină doar după linia de sosire. Bine, cinci euro intră în expresia porc pentru asta. În cele din urmă, ea a obținut un loc solid 4 la Campionatul European IRONMAN de la Frankfurt.

Experiența pe care a reușit-o să câștige nu numai la Frankfurt în 2018, ci și cu locul 3 la Ironman Hawaii în octombrie anul trecut și victoria Ironman la Copenhaga, ar trebui să fie unul dintre cei mai importanți factori atunci când lucrurile încep să treacă la afaceri pe 12 octombrie în Hawaii merge. Anul trecut, lipsa de experiență pe distanța lungă ar putea fi interpretată ca o slăbiciune, dar anul acesta Anne este cu câțiva pași mai departe. Nici îngrijorările lor de accidentare care i-au însoțit în acest sezon nu trebuie să fie neapărat un dezavantaj. Are mai puține rase în oase, este proaspătă din punct de vedere fizic și psihic și gata să-și depășească limitele.

Maraton armă secretă

Fără îndoială, forța Annei constă în traseul maratonului. Anul trecut a fugit în Hawaii în 2:55:22 ore, cu mult sub trei ore. La Copenhaga, a demonstrat apoi că a făcut și progrese mari în ciclism: își depășește concurenții pe bicicletă cu câteva minute și trece linia de sosire după 8:31:32 ore cu un nou timp german. La Campionatul Mondial Ironman 70.3 din Africa de Sud, anul trecut, ea a rulat semimaratonul în 1:15:11 ore, cu un ritm mediu de 3:34 minute pe kilometru. Și, astfel, cu aproape două minute mai repede decât Daniela Ryf, ceilalți concurenți par cel mult ca extra în comparație.

Dacă te uiți la cerințele fizice ale Annei și presupui că Patrick Lange poate face față deosebit de bine căldurii datorită greutății și înălțimii sale, atunci acest lucru se joacă și în mâinile Annei. Cu o înălțime de 164 cm și o greutate corporală de 51 de kilograme, este una dintre micile sportive din domeniu.

Noua dragoste pentru detalii

Împreună cu un set larg de parteneri, Anne a pus un mare accent pe crearea celui mai bun salt posibil pe distanța lungă - o cale care a început cu mult înainte de Ironman Hawaii 2018 și continuă până în prezent. Și asta ar fi trebuit să le aducă un alt pas înainte.

Echipament nou: După Ironman Hawaii 2018, s-au schimbat multe la Anne. Cu noi parteneri, ea atacă din nou podiumul Kona.

Un alt as în mânecă: antrenorul tău Dan Lorang. Când vine vorba de subiecte precum strategia și nutriția, Anne poate beneficia de bogăția de experiență a antrenorului ei, care se ocupă și de Jan Fordeno, printre altele. Baza largă de date de la antrenamente și competiții ar putea, de asemenea, să facă și mai precisă analiza în perioada pregătitoare.

Cele mai mari succese ale Annei Haug:

Vice campion mondial în World Triathlon Series (2012)
Locul 1 IRONMAN Copenhaga cu cel mai bun timp german: 8:31:32 ore (2019)
Locul 1 IRONMAN 70.3 Dubai, Oceanside (2018) și Lanzarote (2017)
Locul 3 Campionatul Mondial IRONMAN Hawaii (2019)
Locul 3 la Campionatele Mondiale IRONMAN 70.3 (2018)
Locul 4 la Campionatele Europene IRONMAN (2018)

Sfatul nostru pentru IRONMAN Hawaii 2019:

Anul trecut am fost la fața locului cu pontul nostru pentru podium pentru Anne. Și anul acesta vrem să ne angajăm din nou: Anne va provoca chiar și mai multă senzație anul acesta decât anul trecut. Mai ales pe bicicletă, ea a făcut un teren pe care l-a pierdut anul trecut. Spunem (și ne dorim) că Anne are un loc în acest an și poate aștepta cu nerăbdare argintul la Campionatele Mondiale Ironman din Hawaii.