Anorexia - pierderea în greutate cu orice preț - Schärding
Potrivit Ministerului Sănătății, 200.000 de austrieci au dezvoltat o tulburare de alimentație cel puțin o dată în viață - în special femei.
DISTRICT (ibid). Este probabil ca numărul cazurilor neraportate să fie semnificativ mai mare. Ceea ce este deosebit de șocant este că anorexicii sunt din ce în ce mai tineri și au urmat deja o dietă. Conform studiilor clinice, tulburările alimentare, cum ar fi anorexia sau bulimia, sunt de zece ori mai frecvente la femei decât la bărbați. „Un factor declanșator pentru aceasta este adesea nemulțumirea față de propriul aspect fizic. Cei afectați se simt prea grași sau cred că nu corespund „idealului de subțire”. Din cauza nemulțumirii față de greutate, se fac încercări de dietă sau există doar o alimentație limitată. Gândurile se învârt numai în jurul mâncării - corpul devine dușman. Înfometarea și, mai presus de toate, controlul și autodeterminarea asupra corpului devin dependență ”, spune psihologul sănătății Schärdingen Thomas Ortner.
Când este discutabil propriul tău comportament alimentar?
O tulburare alimentară începe inofensiv: cei afectați vor să slăbească doar câteva kilograme. Dacă nu mâncați dulciuri, combinate cu sportul, veți obține rapid succes și veți pierde în greutate. Mândri de propria lor realizare și motivați de complimente din partea prietenilor și a familiei, ei mor de foame și continuă să alerge. Sunt numărate caloriile, alimentele prăjite și prăjite sunt eliminate din meniu și ulterior chiar trec peste mese întregi.
Mulți dintre cei afectați stau pe cântare de mai multe ori pe zi și își înregistrează greutatea. Chiar dacă corpul este slăbit până la os, ei încă se găsesc prea grăsimi. Rezultatul este o imagine complet distorsionată a percepției propriului corp.
Opțiuni de terapie
Oricine a trăit cu o tulburare alimentară de mult timp trebuie mai întâi să-și recapete forțele. Mai exact, aceasta înseamnă să mănânci și să te îngrași sau să reflectezi asupra obiceiurilor tale alimentare și să înveți cum să mănânci bine și de câtă hrană are nevoie corpul tău.
„Psihoterapia poate fi începută numai atunci când gândurile nu se mai rotesc constant în jurul subiecților alimentelor și greutății corporale. Procedând astfel, cei afectați învață să se ocupe de temerile lor, vorbesc despre stima de sine, analizează relațiile de familie și încearcă să își perceapă și să accepte din nou propriul corp. De asemenea, este important să se includă părinții și rudele în tratament. În acest fel, terapia poate fi utilizată pentru a învăța cum să abordăm mai bine situațiile conflictuale din viața de zi cu zi ”, spune psihologul.