Anorexia sportivă este răspândită
Simptome asociate
Mulți sportivi mor de foame înaintea competițiilor pentru a satisface cerințele estetice sau mănâncă unilateral pentru a-și aduce corpul la viteză - cu consecințe asupra sănătății. Medicii Societății Germane de Endocrinologie (DGE) avertizează în acest sens.
Idealul de greutate pune presiune pe sportivi
Mulți sportivi competitivi se află sub presiunea unor așteptări mari. Acestea afectează și greutatea. Experții estimează că, în unele sporturi, până la 80% dintre sportivii de top suferă de anorexie. Mai presus de toate, sunt afectați sportivii din sporturile estetice precum gimnastica sau înotul sincronizat, iar sportivii de rezistență aproape la fel de des.
Cei afectați mor de foame înainte de competiții și turnee sau mănâncă prea unilateral. Spre deosebire de anorexia reală, totuși, sportivii au de obicei o imagine realistă a corpului. Acceptați subponderia pentru succes. După sfârșitul carierei lor sportive, majoritatea celor afectați reușesc să recâștige un ritm alimentar sănătos. Dar nu toată lumea reușește să facă acest lucru. Ocazional, anorexia sportivă este precursorul adevăratei anorexii, cu consecințe corespunzătoare asupra sănătății.
Densitatea osoasă scade
Efectele sportivilor de anorexie asupra corpului sunt îngrijorătoare, după cum spun medicii din raportul DGE. Descalcificați oasele. Acest lucru crește riscul de osteoporoză și de rupere a oaselor. De asemenea, poate duce la tulburări hormonale severe. La femei, menstruația se poate opri și fertilitatea poate scădea. Deficiențele de calciu și vitamina D sunt, de asemenea, frecvente.
Prin urmare, terapia pe termen scurt include, de obicei, preparate cu vitamine și suplimente alimentare. Femeilor li se administrează adesea medicamente care conțin hormoni. Pe termen lung, însă, doar o schimbare a dietei va ajuta.
Este nevoie de mai multă educație
Prevenirea este cel mai bun remediu pentru anorexia sportivă. De aceea, medicii de la DGE solicită clarificări mai bune de la cluburile sportive. Sportivii înșiși, dar și părinții tinerilor sportivi și îngrijitorii ar trebui să fie mai bine informați cu privire la simptomele și consecințele anorexiei. În plus, poate avea sens să stabilim reguli pentru anumite sporturi care elimină stimulentul de a fi subponderal. De exemplu, asociația de sărituri cu schiurile scurtează schiurile cu un indice de masă corporală mai mic de 20,5, ceea ce inhibă lățimea săriturii.