Anorexia - Yogawiki

anorexie, Termenul tehnic de anorexie înseamnă: majoritatea femeilor le este foame în pubertate - pentru a corespunde tipului de manechin sau. . în cele din urmă pentru că se simt lăsați singuri într-un mediu bogat, se simt ca un așa-numit (cuvânt cheie: vitreg).

viață semnificativă

Cuprins

  • 1 Anorexia din punct de vedere yoghin
  • 2 yoga și anorexie
  • 3 Redarea sensului vieții
  • 4 videoclipuri cu anorexie
  • 5 A se vedea, de asemenea
    • 5.1 Subiecte în contextul anorexiei
    • 5.2 Termeni și cuvinte cheie conexe
    • 5.3 Notă privind problemele de sănătate
    • 5.4 Suplimente

Anorexia din punct de vedere yoghin

Anorexia este, de asemenea, cunoscută sub numele de anorexia nervoasă. Descrie o boală care poate duce la moarte. Un simptom al bolii este tulburarea imaginii de sine și a percepției corpului. Cei afectați se simt grăsimi, chiar dacă sunt subponderali. Pierderea în greutate devine parte a vieții, deoarece sensul vieții este văzut în a mânca din ce în ce mai puțin. Adesea, anorexia este asociată cu o performanță crescută, care se reflectă în diferite niveluri ale vieții. Fetele tinere și femeile tinere sunt adesea afectate de anorexie și, în cazuri mai rare, de asemenea, băieții și tinerii.

Yoga și anorexia

Anorexia are cu siguranță nevoie de tratament. Există, de asemenea, psihoterapii specializate, atât în ​​ambulatoriu, cât și în spital. În unele cazuri, vă ajută să practicați yoga, deoarece yoga vă ajută să vă simțiți mai bine în legătură cu corpul dumneavoastră. Vă puteți simți mai bine și acest lucru poate duce la îmbunătățirea poftei de mâncare. Dar se poate întâmpla și ca yoga să intensifice anorexia. Scăderea în greutate este apoi însoțită de euforie și poate fi destul de periculoasă. De aceea, există o valoare limită pentru indicele de masă corporală la Yoga Vidya, deoarece ashramul nu este un centru de tratament pentru anorexie. Persoanele cu un IMC prea scăzut au nevoie de ajutor medical în combinație cu psihoterapia. Yoga și meditația pot fi, de asemenea, de ajutor.

În unele cazuri, yoga poate ajuta și direct. Există oameni care au experimentat ceva ca o vindecare miraculoasă cu Yoga Vidya, după câteva săptămâni de yoga și viață în ashram, au avut din nou un apetit normal. Dar dacă acest lucru nu se întâmplă după una până la trei luni, ar trebui să solicitați ajutor suplimentar. Yoga poate fi foarte util în terapiile multimodale pentru anorexie. Adesea, oamenii anorexici sunt în căutarea: pe de o parte, caută experiențe spirituale, pe de altă parte, pentru o viață semnificativă. Yoga poate arăta un mod semnificativ de auto-realizare și, în același timp, permite experiențe superioare.

Redând sens vieții

Este important să înțelegeți că anorexia nu este doar o afecțiune, ci că vă poate face să vă simțiți extraordinar de ușor. Acest sentiment de euforie și extaz poate fi experimentat și prin practica yoga fără a avea o greutate atât de mică. Mâncarea mulțumită este foarte utilă, deoarece nu te cântărește. Yoga, pranayama și meditația sunt, de asemenea, foarte bune. În cele din urmă, gândirea și sentimentul trebuie direcționate în direcții semnificative. Când viața are sens, cineva este, de asemenea, gata să mănânce în așa fel încât să poată fi trăită această viață semnificativă. De aceea, psihoterapia pentru persoanele anorexice trebuie să includă întotdeauna ajutarea oamenilor să ducă o viață semnificativă pentru el sau ea.

Videoclipuri cu anorexie

Sugestii, prelegere video, sfaturi. Ascultați prelegeri despre anorexie: