Anterior; Ulterior Aceste stele au slăbit atât de mult
Am analizat mai îndeaproape sfaturile nutriționale și cele mai extreme, înainte și după succesele vedetelor de la Hollywood, și vi le-am arătat în galeria noastră de imagini ...
Fie că Kim Kardashian, Victoria Beckham sau Christina Aguilera, toți au un lucru în comun: Ați slăbit mult în ultimii ani! Deoarece chiar și vedetele se luptă cu excesul de kilograme din când în când și surprind cu succesul lor de slăbire datorită unei diete sănătoase, mult sport și disciplină. Am urmărit secretele dietelor celebrităților și vă vom arăta ce succes incredibil au avut cu el. Vă puteți convinge de acest lucru în galeria noastră de imagini! Și dacă toate celelalte nu reușesc, din fericire există încă haine care ne fac mai subțiri în cel mai scurt timp. 😉
Cheia greutății dorite: auto-motivația!
Vedete precum Britney Spears, Khloé Kardashian și Jennifer Hudson arată cum se face: Datorită disciplinei de fier, ei și-au găsit greutatea dorită și au declarat război acelor kilograme enervante, în exces. După nașterea fiului ei, actrița Jennifer Hudson a participat la „Weight Watchers”, a lucrat intens la alimentația sănătoasă, a sărit pe bandă și a jucat baschet. În total, tânăra de 37 de ani a pierdut peste 36 de kilograme pe șolduri, fund și stomac. Secretul tău? Motivația de sine! „Poți avea antrenori și bani, dar dacă nu ai mentalitatea nu ai nicio șansă”, deci Jennifer lui Oprah Winfrey.
Există și mai multe știri fierbinți aici:
Britney Spears: Cu disciplină față de figura bikini
Și și la Britney Spears lucrurile au fost tulburate din punct de vedere al greutății în ultimii ani. Cu autocontrol și un plan de fitness strâns, vedeta pop a reușit să viseze dimensiunile bikinilor, pe care le prezintă în mod regulat pe contul ei de Instagram. Secretul dietei tale: Cu o dietă fără zahăr și un antrenament zilnic de fitness, ea a scăpat de kilogramele în exces. În timp ce nu mănâncă fructe și sucuri, se hrănește în principal cu legume, somon, pui, orez și avocado. „Încerc să nu obțin peste 1200 de calorii pe zi”, a dezvăluit Britney SUA OK!.
Dietele nebune și nesănătoase ale vedetei
Dar nu toate vedetele se bazează pe o alimentație sănătoasă și exerciții fizice. Unii dintre ei mor de foame, urmând diete nebune și chiar periculoase. Actrița Gwyneth Paltrow a declarat pentru Women Health că optează pentru o metodă de slăbire în care consumă lapte de capră și ierburi doar opt zile pentru a pretinde detoxifierea corpului. Colega ei Demi Moore crede, de asemenea, în pierderea radicală în greutate, cunoscută și sub numele de mono-dietă, și se hrănește doar cu un singur aliment: prunele uscate. Acestea ar trebui să vă înșele pentru o perioadă scurtă de timp, deoarece au un efect laxativ. Chiar și frumusețea Liz Hurley pierde în greutate cu o dietă radicală controversată în care renunță la substanțe nutritive importante și consumă doar supă de rodii. Ea a declarat pentru Daily Mail: "Bă cel puțin șase căni pe zi dacă vreau să slăbesc câteva kilograme. Nu are grăsimi, este sărac în calorii, plin de vitamine și fier și suficient de delicios pentru a servi la o cină". În 2007, se spune că a slăbit patru kilograme și jumătate folosind metoda controversată în decurs de zece zile.
Aceste stele luptă împotriva nebuniei dietetice
Din fericire, cu toată nebunia subțire din showbiz, există și una sau două vedete care rezistă dietei excesive. Un prim exemplu în acest sens este cântăreața Beth Ditto, care stă lângă curbele sale și, prin urmare, este celebrată ca o femeie cu putere absolută. Selena Gomez s-a pronunțat și în trecut pe Instagram împotriva bodyshaming după ce a fost ostilă personajului ei de către fani: "Mitul frumuseții este o obsesie cu perfecțiunea fizică care ține femeia modernă prinsă într-un ciclu nesfârșit de lipsă de speranță, nesiguranță și ură de sine în timp ce caută să îndeplinească definiția imposibilă a societății de frumusețe impecabilă. Am decis să am grijă de mine pentru că vreau și nu să dovedesc ceva cuiva ", a spus fosta iubită a lui Justin Bieber.
Tendință „Dimensiune zero”: subțire, mai subțire, cea mai subțire
În timp ce unele vedete se apără acum împotriva nebuniei dietetice de la Hollywood, altele par să nu poată rezista presiunii. Vedete precum Angelina Jolie, Amal Clooney, Victoria Beckham și Co. au slăbit din ce în ce mai mult în ultimii ani și apar șocant de subțiri în fotografiile actuale. Uneori este dificil să distingi dacă greutatea ta este încă sexy și subțire sau deja nesănătoasă și slabă. Aici îți poți face o idee despre cât de subțiri sunt într-adevăr femeile celebre.
Una în special și-a șocat fanii în ultimul timp cu fotografii în care arată îngrozitor de slabă: Kaia Gerber, fiica fostului model de top Cindy Crawford. La doar 17 ani, este una dintre cele mai rezervate modele din lume și atrage un loc de muncă după altul. Din păcate, în beneficiul sănătății dumneavoastră - Fotografiile de pe Instagram arată clar că modelul nu are o uncie de grăsime pe picioare, șolduri sau stomac.
Desigur, sunt și printre stele care nu își pot menține greutatea, crește din nou în greutate după scurte perioade de subțire și devine astfel o victimă a efectului yo-yo. Motivele pentru aceasta pot uneori Dietele accidentale care te ajută să slăbești rapid, dar nu pe termen lung. O doamnă care știe exact asta este cântăreața Christina Aguilera. În zilele ei de adolescentă, încă subțire și subțire, corpul ei a trecut printr-o serie de faze - inclusiv două sarcini - în care corpul ei a continuat să se schimbe. Chiar dacă cântăreața este în prezent un pic mai mult pe cântar, trebuie să recunoaștem că arată minunat.
Colega ei Demi Lovato a luptat și ea din când în când împotriva capcanei yo-yo. După o supradoză, fosta vedetă Disney a intrat în reabilitare vara trecută, ceea ce a dus la fosta cea mai bună prietenă a Selenei Gomez clinica cu ar fi trebuit să mai lase cu încă 22 de kilograme. Această fluctuație extremă de greutate nu este prima pentru cântăreață. Tânăra de 26 de ani a căzut în bulimie la o vârstă fragedă și a trebuit să facă față schimbărilor din corpul ei din nou din nou din cauza bolii și a dependenței de droguri.
La fel de mult stelele slăbesc pentru rolurile lor
A fi în formă pentru rolul tău de vis și a pierde în greutate extremă într-un timp foarte scurt pare a fi o tendință larg răspândită la Hollywood. Pentru a se strecura în personajele lor credibile, actori precum Scarlett Johansson, Hillary Swank și Natalie Portman au pierdut până la 10 kilograme, dar pasărea l-a doborât pe Christian Bale la 28 de kilograme, Chris Pratt la 26 de kilograme și Jonah Hill la 20 de kilograme. Cu toate acestea, este îndoielnic dacă slăbirea severă și drastică este sănătoasă ...
Matthew McConaughey este cu siguranță una dintre cele mai flagrante transformări ale corpului din toate timpurile, care după apariția sa ca pachet muscular în „Magic Mike” Pierde 20 de kilograme pentru rolul unui dependent de heroină a trebuit sa. Mai puțin de un an mai târziu l-am văzut pe actor în „Aur”, de data aceasta cu mult mai multă grăsime pe șolduri și, de asemenea, cu capul chel. A fost la fel cu a lui Partenerul de film Jared Leto, ale cărei fluctuații de greutate aparțin cu siguranță în Cartea Recordurilor Guinness! În termen de trei săptămâni, cântăreața Thirty Seconds to Mars a pierdut 10 kilograme și, în final, a cântărit doar 52 de kilograme. Dar efortul a meritat cu siguranță, pentru că În 2014 a primit Oscarul pentru cel mai bun actor în rol secundar de la „Dallas Buyers Club”, in timp ce McConaughey a fost desemnat cel mai bun actor în același film a fost.
Și Lily Collins, care interpretează o tânără fată cu o tulburare de alimentație în drama Netflix „Tone the Bone”, a trebuit să se înfometeze literalmente până la os pentru rolul ei. Filmul a stârnit un scandal imens în 2017. Motivul: actrița, care întruchipa un anorexic și arăta doar ca un schelet cu fața scufundată și clar fragilă, a suferit ea însăși de anorexie în urmă cu câțiva ani. Cu toate acestea, din film nu era clar dacă ea încerca doar să atragă atenția sau să-i educe pe oameni cu privire la subiect. Criticii au susținut că filmul va transmite o imagine greșită și va glorifica anorexia, mai degrabă decât să avertizeze împotriva ei. "Am vorbit mult despre asta. Știam că putem scoate multe din machiaj și din hainele mele, totuși Am vrut să fac dreptate personajului meu din film, dar într-un mod sănătos. M-am deplasat pe o linie foarte fină tot timpul ", a spus Lily într-un interviu.
Aceste vedete au fost criticate pentru succesul lor în slăbit
Dar nu merge întotdeauna bine când vedetele devin brusc subțiri - fie pentru un nou rol de film, din propria motivație sau, ca în cazul Sarah Lombardi, pentru o emisiune TV. În ultimele luni, cântăreața a slăbit mult și este slabă și tonifiată ca niciodată. Pentru că tânăra de 26 de ani și-a dansat drumul spre victorie în finala „Dancing on Ice”, pentru care s-a antrenat din greu în fiecare zi. Pentru aceasta, a primit multe laude de la fanii ei, dar și multe critici. Între timp, a vorbit pe Instagram și a explicat: "Bineînțeles că am slăbit și, de asemenea, mă simt mult mai bine în corpul meu. Dar toată lumea trebuie să decidă singură." Dar nu este singura care a fost aspru criticată pentru succesul clienților ei. Femeile celebre, cum ar fi guru-ul fitnessului Sophia Thiel, actrița Angelina Jolie și modelul curvy Ashley Graham au primit, de asemenea, feedback nu numai pozitiv pentru fluctuațiile lor brute de greutate. În cele din urmă, toți ar trebui să decidă singuri cum se simt cel mai confortabil în corpul lor. 🙏
După separare, Adele este mai subțire de 45 de kilograme
Jessica Simpson a pierdut 45 de kilograme incredibile
În cele din urmă, se simte din nou confortabilă în corpul ei: După Jessica Simpson În timpul sarcinii cu fiica ei Birdie Mae, care s-a născut în luna martie a acestui an, cântăreața și-a anunțat acum succesul incredibil de slăbit pe rețelele sale de socializare. Rezultatul: Întreg 45 (!) Kilo a scos-o în doar jumătate de an. "Șase luni. 100 de lire sterline. Da, eram la 240 de lire sterline. Sunt atât de mândru că sunt din nou eu. Chiar dacă mi s-a părut imposibil, m-am hotărât să lucrez și mai mult.", a scris tânărul de 39 de ani pe Instagram în septembrie. Cum a făcut-o? Cu ajutorul antrenamentelor, mersului pe jos și a unei diete sănătoase, se spune că a pierdut kilogramele. Timp de câteva luni, mama a trei copii a documentat cum era Lupta cu picioarele extrem de umflate și creșterea excesivă în greutate ar avea. Între timp, ea și-a atins greutatea dorită și încurajează multe alte mame.
Stelele jură cu această băutură că vor pierde în greutate
Dacă doriți să slăbiți cu băuturi, o puteți face bineînțeles ca cântăreața Jennifer Lopez și fata Kim Kardashian. Se bazează pe o cafea foarte specială. Vorbim despre o cafea vegetală pe care o preparați cu pulbere de broccoli. Cofeina conținută stimulează arderea grăsimilor, în timp ce fibrele din broccoli te satură pe termen lung. Doamnele celebre ucid două păsări cu o singură piatră. În plus, această variantă este, de asemenea, mult mai scăzută în calorii decât laptele convențional cu mult zahăr. Atunci urale!
De asemenea, ar trebui să vă intereseze aceste subiecte de frumusețe și stil de viață:
Nota editorului: Acest articol conține, printre altele, recomandări despre produse. Atunci când selectăm produse, suntem liberi de influența terților. Pentru o mediere prin linkurile noastre de afiliere, primim un comision de la furnizorul de servicii/magazinul online relevant, cu ajutorul căruia putem continua să oferim jurnalism independent.