Anti reteta; inflamator - Lapte auriu; Specialist în sănătate

Articol scris de

Jérémie Béland, B.Sc. DESS FLT PN
Kinesiolog, kinetoterapeut, naturoterapeut

Iată o rețetă antiinflamatoare simplă pentru a vă îmbunătăți dramatic sănătatea și durerea. Este o băutură, un latte, numit „lapte de aur”.

De ce scade inflamația?

Inflamația, când este acută, are motivele sale. Problema este că există din ce în ce mai multe inflamații cronice cauzate de stilul nostru de viață slab.

Când te rănești, ce încerci să controlezi cât mai repede posibil? Destul de sigur, inflamație. Optimizându-vă nutriția, vă va ajuta să vă recuperați mai repede de la dureri și leziuni.

Un nivel ridicat de inflamație cronică este asociat cu:

• Cancer
• Artrită
• Probleme cu inima
• Alzheimer
• Etc.

Iată un motiv bun pentru a încerca această rețetă.

Reţetă

(Rețeta este preluată de la Dr. Mercola 1, dar cu o ușoară modificare.)

1. Faceți „Golden Paste” (păstrați-l în frigider).
2. Folosiți aluatul auriu pentru a face laptele auriu, dacă este necesar.

Pasta aurie

Pastrati aluatul auriu la frigider. Luați cantitatea pe care doriți să o faceți laptele auriu, dacă este necesar.

Ingrediente

• ½ cană de pudră de curcuma organică
• 1 cana de apa
• 1,5 Cu. piper negru
• 5 Cu. lingura de ulei de cocos

---