Antrenament clasic Dukan, Instrucțiuni zilnice RegimeDukan

dukan

Instrucțiunile tale: în fiecare dimineață

În fiecare dimineață, un e-mail vă informează despre sosirea noilor instrucțiuni în apartament de slabit. Aceste orientări se bazează pe personalizare sunt ajustate în funcție de raportul dvs. completat cu o zi înainte.

• Instrucțiuni de motivație:
Adaptați-vă la situația dvs. zi de zi, pentru a evidenția momentele de succes și de progres pozitiv sau pentru a vă repoziționa pe calea spre subțire. Ei își amintesc faza în care vă aflați și, eventual, programul dvs. de studiu de lucru.
• Instrucțiunile dvs. alimentare:
vă ajută să vă pregătiți mesele oferindu-vă o selecție de meniuri de tip Dukan după gusturile dvs., de la micul dejun la cină, inclusiv prânz și gustări: totul pentru bucătar dukan ! Veți găsi, de asemenea, multe sfaturi acolo.