Antrenament personal de fitness; NatLife

NatLife Personal Fitness Training

Doriți să slăbiți sau să vă lăsați mai bine? Ai nevoie de cineva care să te motiveze, astfel încât să îți poți pune în aplicare planurile și să nu-ți lași sinele tău mai slab să câștige din nou la jumătate? Sau ești atât de ocupat în viața de zi cu zi încât vrei să îți dedici în mod eficient micile ferestre de timp pentru tine și sănătatea ta?

Știm cât de dificil este să păstrezi echilibrul între familie și muncă și să nu pierzi din vedere sănătatea/condiția fizică.

De aceea, am dezvoltat diferite abordări pentru sesiunile noastre de antrenament personal, care ne permit să răspundem cerințelor și nevoilor dvs. individuale

Cu o investiție minimă de timp, dorim rezultate maxime cu dvs. în ceea ce privește creșterea și îmbunătățirea

  • mobilitate și elasticitate
  • de forță și explozivitate
  • echilibrul energetic și rezistența
  • dar și echilibru și rezistență

Am dori să subliniem un concept în special, deoarece poate fi aplicat în mod deosebit de ușor și eficient ... Modele naturale.

Se bazează pe modele de mișcare și nutriție originale și simplu structurate pe care oricine le poate învăța, brutarul, precum și coaforul sau managerul, pensionarul de 72 de ani, precum și studentul la mecatronică de 24 de ani.

Cu pregătirea personală, primiți întotdeauna sfaturi și sprijin individual, indiferent de scopul și abordarea pe care o urmăriți.

Ne orientăm către următoarea schemă pentru a obține maximul, menținând în același timp discreția absolută:

  • Consultație inițială gratuită, inclusiv anamneză
  • Identificați nevoile reale
    • Reducerea greutății?
    • Modelarea corpului?
    • Motivații medicale?
    • pentru a face față stresului?
    • Etc.
  • Clarificarea istoricului medical și a factorilor de risc
  • daca este necesar Clarificarea situației profesionale și private actuale
  • Sfaturi nutriționale
    • Verificare frigider
    • Jurnal alimentar
    • Recomandări și muncă educațională
    • Sprijin în schimbarea dietei
    • Luați dieta literal - și anume ca (schimbare) stil de viață

Vă ajutăm să vă atingeți obiectivele!

Antrenamentul personal de fitness este un serviciu de consultanță și coaching care este adaptat la nevoile respective și adaptat la individ.

Într-o întâlnire inițială, clarificăm necesitatea, contextul și planificăm împreună cursul de acțiune.
Aranjați o întâlnire inițială aici: 0175 69 0 69 57.
Pret la cerere.