Antrenament Qi Gong - Bujinkan
Pregătirea Qi Gong
Qi Gong (lucrul cu energia vieții) se ocupă de reglarea respirației, a corpului și a conștiinței. Acestea sunt trei esențe conexe care sunt responsabile pentru sănătate, bucurie și longevitate.
În Dojo din München, practicăm Qi Gong de două ori pe săptămână. Această artă chineză poate fi utilizată nu numai pentru artiștii marțiali ca compensare și reglare, ca profilaxie a sănătății și pentru armonizarea corpului, minții și sufletului.
Ce este Qi Gong?
China a cunoscut o anumită renaștere a înțelepciunii antice în ultimele decenii. Acest lucru reflectă necesitatea de a furniza servicii de sănătate mai mult de un miliard de persoane. Ceea ce era necesar era un sistem medical simplu și ieftin de utilizat. Pregătirea clasică în acupunctură în China durează 2-3 ani, în timp ce formarea în fitologie durează 4 ani. Pentru studiul terapiei cu Qi Gong sunt stabiliți în mod normal 1-2 ani de studiu. În comparație, o educație medicală occidentală durează în medie 7 ani! Nu există nicio îndoială că mulți oameni au interes să se vindece singuri și vor să-i ajute pe alții să-și înceapă propriul proces de vindecare.
Antrenamentul Qi Gong îmbunătățește fluxul de Qi (energie) în organism. Acest lucru stimulează mecanismele de auto-vindecare ale organismului și poate fi utilizat atât pentru afecțiuni acute, cât și pentru afecțiuni cronice. Se învață să controleze Qi-ul din corp și să îl direcționeze conștient către o anumită zonă a corpului. Cu un antrenament persistent, puteți obține rezultate bune de vindecare și, în general, vă puteți întări sistemul imunitar. Există multe spitale în toată China, unde maeștrii Qi Gong tratează o gamă largă de sindroame cu Qi Gong.
Pentru ce mai este bun Qi Gong?
Pe lângă profilaxia sănătății, Qi Gong îmbunătățește, în general, starea corpului. Abordarea occidentală a acestui subiect consumă foarte mult energie și, pe termen lung, poate scurge corpul și chiar accelera procesul de îmbătrânire. Qi Gong păstrează și folosește energia într-un mod mai echilibrat. Corpul rămâne alert și controlat.Respirația adecvată cu o bună coordonare a mișcărilor este o cheie pentru orice activitate fizică.
Qi Gong poate fi folosit și în artele marțiale ca autoapărare. Mișcările ușoare, libere și simple ale Qi Gong dezvoltă spontaneitate și adaptabilitate. Qi Gong îmbunătățește toate abilitățile de percepție, inclusiv intuiția, telepatia și comunicarea non-verbală. Cu toate acestea, toate aceste lucruri trebuie luate într-o direcție care are sens. Fiecare persoană are o dispoziție interioară pentru dezvoltarea sa spirituală. Qi Gong ajută la controlul emoțiilor mai bine, la ascuțirea gândurilor și la asigurarea resurselor spirituale pentru o viață mai conștientă și mai adevărată.
conștientizare
Ființa umană este o bucată de conștientizare a ființei infinite. Fiecare dintre noi este un ambasador al Creatorului. Fiecăruia dintre noi i s-a dat un dar interior, personal pe care ar trebui să-l facem să apară și să strălucească în lume. Pentru a atinge acest obiectiv, trebuie să ne dezvoltăm și să ne rafinăm conștientizarea. Răul trebuie să dispară, numai cei buni pot rămâne. Pentru aceasta există lumină și energie vitală nelimitate la dispoziția tuturor. Sentimentele sunt comori pe care ar trebui să le protejăm și să le prețuim. Emoțiile sunt sentimente reprimate. Dorințele ne determină viața și ne răpesc libertatea. Doar atunci când mintea controlează și ghidează emoțiile, cineva devine liber.
Mișcare și tăcere
respiraţie
Formare ca antrenor medical Qi Gong (MQT)
În plus față de formarea regulată Qi Gong, oferim și formare Qi Gong pentru formatori. Aici învățăm metodologia Qi Gong medical, biomecanica și energia corpului în 5 ateliere. În acest modul de instruire, instructorul MQT găsește o metodă completă pentru cultivarea Qi (energia vieții) și menținerea sănătății. Puteți folosi principiile Qi Gong pentru a vă promova propria calitate a vieții sau pentru a instrui pe alții în grupuri sau individual să se trateze. Ca oameni, suntem responsabili pentru sănătatea noastră mentală, spirituală și fizică. Ajutați-vă - și ajutați și pe alții. Puteți găsi instrumentele pentru a realiza acest lucru aici. Pentru mai multe informații despre formarea MQT, vă rugăm să vizitați pagina: www.osteopathen-ausbildung.de
TCM - Medicina tradițională chineză
Chinezii au un sistem de diagnostic unic, care este fundamental diferit de abordarea occidentală. Baza conceptuală este ideea că oamenii trăiesc între cer și pământ și reprezintă ei înșiși un fel de mic univers.
TCM este o colecție de cunoștințe și experiență în practica medicală care are o vechime de peste 3000 de ani și nu se practică doar în China, ci și astăzi la nivel mondial. Ca sistem medical holistic, este utilizat astăzi alături și împreună cu medicina occidentală. Abordarea holistică vede oamenii ca parte a unui întreg, ca un microcosmos în structura cosmică generală. Vă oferim o pregătire completă în terapia cu acupunctură, fitoterapie, terapie de masaj și antrenor medical Qi Gong.
Yin și yang
În viziunea chineză, energia este împărțită în yin și yang. Aceasta înseamnă dualitatea echilibrului în interiorul unui corp, la fel ca în univers. Energia pământului se numește yin, cea a cerului se numește yang. Yin există în Yang și Yang există în Yin. Yang este masculin, fierbinte, dur, ușor și luminos. Yin se manifestă ca feminin absorbant pasiv, „rece”, moale și întunecat. Dinamica dintre Yin și Yang este în continuă schimbare și modelează energia vieții corpului. Materialul din care este făcut totul are proprietăți yin sau feminine, pasive și receptive. Funcțiile vieții, pe de altă parte, sunt definite ca yang, devin active, masculine și dezvoltă natura. Funcțiile din corpul uman sunt împărțite în cinci centre ale corpului:
XIN: inimă sau minte. Acesta este centrul de comandă al corpului, se manifestă ca conștiință și inteligență.
FEI: plămâni. Acest sistem reglează funcțiile interne și menține corpul în echilibru cibernetic.
GAN: ficat. Aceasta include și trunchiul și extremitățile. Toate răspunsurile emoționale la mediu și acțiunile organelor aparțin, de asemenea, acestui sistem.
PI: splină: acest organ este responsabil pentru distribuția alimentelor în organism, pentru metabolism. Prin ele se întărește corpul fizic.
SHEN: Rinichi: Ei sunt responsabili pentru depozitarea alimentelor sub formă de energie, viața depinde pur și simplu de această funcție.
Terapia cu acupunctură
Această terapie încearcă să utilizeze diverse instrumente precum ace, cupe, moxa sau magneți pentru a echilibra dezechilibrul dintre yin și yang din corp. Cea mai eficientă și, probabil, cea mai comună este utilizarea acelor. Punctele individuale de acupunctură se află pe meridiane. Acestea sunt linii directoare sau canale prin care energia este distribuită în corp. Meridianele sunt dependente de organe. Există douăsprezece meridiane principale, douăsprezece meridiane secundare și opt meridiane speciale. În total, sunt cunoscute astăzi peste 1100 de cusături eficiente de acupunctură. Nu toate punctele au același sens. Există cinci tipuri de puncte în total. Baza tratamentului este diagnosticul în conformitate cu criteriile chinezești bine cunoscute, cum ar fi limba și pulsul.
Terapia Qi Gong
Qi Gong
Qi înseamnă energie de viață și Gong înseamnă abilitate, așa că Qi Gong este abilitatea de a concentra energia vieții, de a o lăsa să circule și de a o concentra și de a o folosi pe sine sau pe alții în scopuri terapeutice. Astăzi există trei direcții ale școlilor Qi Gong din China: - Direcție medicală - Direcție de arte marțiale - Direcție spirituală. Toate cele trei școli se bazează pe același sistem filosofic. Multe tehnici și meditații sunt identice, diferă în principal prin focalizare. qigong medical Școlile pregătesc elevii pentru a menține o sănătate bună și o viață lungă, pentru a preveni bolile și pentru a oferi un diagnostic și o metodă de tratament pentru o mare varietate de boli. Cele trei tehnici de bază ale Qi Gongului medical includ următoarele:
1. Curățați corpul de factorii patogeni
2. Tonificați și întăriți organele interne ale corpului
3. Reglează echilibrul energiei interne a corpului
În arta luptei depune Qi Gong concentrați-vă pe construirea forței pentru aplicațiile de luptă.
În Qi Gong spiritual accentul este pus pe găsirea iluminării spirituale prin Qi Gong.
Antrenamentul Qi Gong folosește toate simțurile umane. Concentrația se concentrează pe respirație, auz, vedere și relaxare musculară. Uneori sunt folosite și tehnici de masaj sau anumite secvențe de mișcare sunt utilizate pentru a controla energia internă a corpului.
Wei Qi
Procedura generală în terapia medicală Qi Gong:
1. Eliminarea factorilor patogeni interni (acumularea de emoții excesive precum furia, tristețea, îngrijorările, fricile etc.), cum ar fi eliminarea factorilor patogeni externi (frig, căldură, umiditate din mediu).
2. Măriți sau micșorați Qi pe măsură ce pacientul are nevoie.
3. Reglarea și echilibrul energiei yin și yang ale pacientului și revenirea la un echilibru armonios.
Qi Gong folosește tehnici în care sunt reglementate cele trei câmpuri externe Wei Qi (fizice, mentale/emoționale și spirituale) și cele patru câmpuri interioare ale energiei vieții (Yin Qi, Lacul Sângelui, Lacul Mark și Taiji Pol). Unele dintre bolile care pot fi tratate cu Qi Gong sunt, de exemplu: Diabetul, artrita, hipertensiunea arterială, chisturile, insomnia, atrofiile musculare și chiar anumite tipuri de tumori sau un accident vascular cerebral pot fi tratate cu Qi Gong. Tratamentul se bazează în primul rând pe ameliorarea durerii, curățarea corpului de emoții dăunătoare și corectarea propriilor Qi-uri ale corpului. Terapeutul medical Qi Gong poate folosi cinci metode pentru aceasta:
1. Terapia la distanță
2. Terapie autoreglabilă
3. Terapia de masaj Qi Gong
4. Terapia punctului energetic
5. Terapia cu ac invizibil
Activitatea noastră psihologică conștientă este controlată de aspecte mentale și emoționale. Aspectul mental este activ și volitiv, de obicei rămâne sub controlul nostru volitiv. Aspectul emoțional, pe de altă parte, este spontan și apare mai degrabă ca un reflex al activității mentale, ca o reacție la diferiți stimuli care curg în noi din exterior sau din interior. Emoțiile sunt astfel supuse controlului mental, care le poate controla într-un mod pozitiv sau negativ, în funcție de emoția pozitivă sau negativă. O activitate mentală pozitivă este exprimată în corp cu un comportament energetic dinamic care permite activități fizice normale. Nu numai atât, crește nivelul de energie, care se exprimă prin creativitate și o bună stare emoțională. Activitatea mentală negativă, pe de altă parte, se exprimă în corp cu un blocaj al fluxului de energie, persoana în cauză nu se mai poate exprima în mod natural și liber, apar sentimente proaste, care la rândul lor declanșează o reacție emoțională negativă.
Terapia de la distanță
Terapia de masaj chinezească
Terapia de masaj chineză cuprinde toate tehnicile de tratament manual utilizate în China. Aceasta include și manipularea nu numai a pielii, mușchilor, tendoanelor, articulațiilor, nervilor și fascia interioară, ci și a sistemului de organe interne. Terapia este utilizată atât în formă preventivă, cât și curativă. Conține rețete speciale de tehnici manipulative care se adaptează la principiile teoriei medicale chineze. Terapia de masaj chinezească este împărțită în cinci școli diferite:
Jie Gu - terapie chiropractică chineză care constă în îndreptarea și manipularea oaselor și tendoanelor pentru ameliorarea stagnării sângelui și a qi în articulații.
Tui Na este utilizat pentru a întinde mușchii pentru a normaliza circulația anormală a Qi.
Terapia Gua Sha este utilizată pentru a lăsa căldura să iasă din corp, pentru a răci sângele, pentru a ameliora stagnarea.
Terapia Jing Punkt se ocupă cu îmbunătățirea circulației sângelui, echilibrarea Yin și Yang, întărirea organelor slabe, drenarea factorilor excesivi și patogeni.
O terapie Mo este masajul organelor interne și este utilizat în mod specific pentru anumite boli interne.
Fitoterapie
Aproximativ două treimi din tratamentul TCM se face cu formule pe bază de plante. „Ierburile” sunt parțial de origine vegetală, parțial animală sau minerală. Fitoterapia este deosebit de utilă pentru bolile cronice. Plantele sunt de obicei mai blânde și mai lente în modul lor de acțiune, la fel cum tulburările cronice s-au acumulat de-a lungul anilor. Fiecare rețetă este adaptată individual pacientului. O rețetă specifică este pusă împreună pentru fiecare pacient pe baza modelului său personal de dizarmonie. Și în fitoterapie, scopul este de a restabili oamenii la echilibrul lor energetic. Fitoterapia poate fi combinată cu acupunctura sau alte terapii pentru a obține succesul maxim al tratamentului. În plus față de formulările personalizate, există și preparate gata preparate care sunt disponibile pe piață sub formă de pastile.
Fitoterapia folosește ierburile în rețete, tincturi, pulberi, pastile, uleiuri, balsamuri, ceaiuri sau supe
Terapia nutrițională chineză
Aceasta este o nouă formă de terapie bazată pe vechile scripturi chinezești. În „Rețete în valoare de o mie de aur”, Sun Simiao din dinastia Tang descrie proprietățile și utilizările fructelor, legumelor, cerealelor, vânatului, insectelor și peștilor, precum și efectele acestora asupra anumitor forme de boală. Terapia nutrițională este utilizată mai ales sub formă preventivă
Terapie de masaj Qi
Instruire formator „Antrenor medical Qi Gong (MQT)”
Aflați teoria și practica terapiei medicale Qi Gong pentru propria sănătate și a semenilor.
5 ateliere de câte 3 zile fiecare (Duminică-Luni-Marți)
Un total de 100 de lecții (20 de lecții pe atelier)
Certificat „Antrenor medical Qi Gong MQT”
Începutul cursului: Înscriere posibilă în orice moment
Cerințe: Cursurile sunt deschise tuturor participanților interesați.
Atelierele au loc de 4 ori pe an, în ianuarie, mai, iulie/august, octombrie/noiembrie.
Obiective de antrenament:
Pregătirea pentru a deveni un QQ Gong Trainer Medical MQT ar trebui să transmită participanților următoarele cunoștințe:
Abilitatea de a proiecta și conduce propriile cursuri de Qi Gong.
Diagnosticul și tratamentul pacienților cu Qi Gong medical.
Cunoașterea conceptelor de bază ale medicinei tradiționale chineze (TCM) și aplicarea lor în Qi Gong.
Crearea de rețete specifice Qi Gong pentru pacienți.
Organizarea de cursuri de exerciții Qi Gong.
Profilaxia personală a sănătății și dezvoltarea unei înțelegeri a proceselor bioenergetice din organism.
Câștigă mai multă poftă de viață prin antrenamentele de sănătate cu Qi Gong
Conţinut:
Exerciții în Wu Dang Qi Gong, Shisan Taibao Gong
Exerciții pentru respirație în mișcare și liniște
Conexiunea între formă și funcție
Purificarea, tonifierea, reglementarea, cultivarea Qi în aplicare pe propriul corp și ca antrenor. Aceste exerciții sunt prescrise ca rețetă în terapia medicală Qi Gong.
Exerciții și meditații medicale specifice Qi Gong. Învățând să distingem când în practica clinică aceste exerciții sunt adecvate și când nu.
Psihologia energetică și modul de a face față descărcărilor emoționale la pacienți
Spre sfârșitul antrenamentului seria progresivă de meditații și exerciții Shengong. Acest lucru promovează un simț pronunțat și intuitiv al diagnosticului.
Tehnici de creare a protocoalelor medicale de bază pentru tratamentul Qi Gong
Înțelegerea interacțiunilor psiho-emoționale specifice, cum ar fi proiecția, transferul, transferul contra, stabilirea unor limite și etică adecvate.
Oamenii au primit cunoștințe despre forța vieții care curge în univers. Toate lucrurile create provin din aceeași sursă. Împărtășesc o forță comună. Vechii maeștri chinezi au numit această forță vitală invizibilă, infinită, Qi. Acum că abordările occidentale și orientale converg, știința și misticismul ajung la aceleași concluzii. Modelul energetic holistic atrage tot mai multă atenție în lumea occidentală.
În ciuda enormelor realizări farmacologice și tehnologice, este acum clar că suntem încă departe de a vindeca bolile. Simptomele sunt infirmate, care pot reapărea într-un moment ulterior, posibil într-o formă mai severă.
În terapia medicală Qi Gong, pacientul experimentează abordarea holistică a diagnosticului și terapiei, în care este evaluat ca un întreg în contextul stării sale energetice generale, a situației sale psihologice, sociale și socio-economice, a dietei, a activității fizice și a mediului. Tratăm cauzele unei boli, nu simptomele acesteia. Mai mult, terapia medicală Qi Gong se concentrează pe prevenirea bolilor, lucrând la uniunea dintre trup și suflet.
Vechii maeștri au creat tehnici pentru a echilibra energia corpului, qi, astfel încât oamenii să poată trăi în armonie cu ei înșiși și cu mediul.