Antrenor cu greutate - pierde în greutate durabil
- Inclusiv certificatul „Lider de curs/în reducerea greutății” -
Informații importante pe scurt
Conţinut
Alimentație sănătoasă, antrenament pentru metabolismul grăsimilor, diete - post - cure, obezitate, strategii inconștiente, conducerea grupului, coaching-ul obiectivelor și psihologia schimbării sunt conținutul antrenamentului pentru a deveni un antrenor de greutate
Durată
1 x 3 și 1 x 4 zile
Preț
990 euro, inclusiv catering rafinat. Posibilă peste noapte la hotelul de seminar. Profitați de subvenții de până la 440 EUR prin verificări educaționale. Sunați-ne!
beneficii
Măsurarea BIA a masei musculare, a procentului de grăsime și a fitnessului celulelor. În plus, o analiză nutrițională a dietei dvs. utilizând un program pentru PC. Totul sub un singur acoperiș: seminar-hotel-restaurant în centrul Germaniei.
Antrenamentul pentru a deveni un antrenor de greutate în detaliu
Antrenorii cu greutate însoțesc oamenii în drumul către un stil de viață mai sănătos și mai vital. Analizați comportamentul și obiceiurile alimentare, structurați procese durabile de schimbare a greutății și instruiți oamenii printr-o perioadă de schimbare fizică și mentală. Consilierii în domeniul sănătății și antrenorii în domeniul nutriției folosesc această instruire pentru a-și extinde oferta și pentru a se menține la curent cu privire la subiectul „greutății”. Cu acest antrenament, mulți oameni interesați de sănătate pun bazele pentru plasarea problemelor de greutate profesional și sensibil printre prieteni și cunoscuți.
Dietele - Calea sigură către obezitate? Există multe de spus despre asta. Calea către o greutate confortabilă este diferită: mâncărurile potrivite la momentul potrivit, antrenament de fitness eficient, antrenament mental durabil și 11 pași către un nou stil de viață. În cadrul antrenamentului de antrenament cu greutăți, veți primi cunoștințe nutriționale testate de la Bernd Küllenberg, profesor de sport calificat și om de știință nutrițional calificat, precum și instrumente psihologice de la Sabine Wolff-Judaschke și Martina Brede, formatori comportamentali cu experiență și lideri de grup.
Domeniile de activitate pentru antrenorul de greutate
În calitate de antrenor de greutate, oferiți programe de slăbire sau ajutați oamenii să își găsească drumul către o greutate confortabilă prin antrenament individual.
În setările individuale și de grup, veți dezvolta, structura și proiecta coachingul pentru schimbarea pentru un succes durabil.
Lucrați independent sau în cooperare cu studiouri de fitness, centre de sănătate, farmacii, centre medicale, centre de educație pentru adulți și instituții de învățământ.
Conceptul de instruire
Cheia succesului este combinația de psihologie aplicată, nutriție și fitness. Colaborați cu clienții dvs. asupra cauzelor obezității. Sunt declanșate declanșatoare pentru comportamentul alimentar nefavorabil și inconștient.
Învață să descoperi, să abordezi și să te certi cu miturile alimentare populare. Ajutați la transformarea schimbărilor de comportament în schimbări de atitudine. Susțineți dezvoltarea unei imagini corporale pozitive și a unor obiective de greutate realiste.
Clienții învață în pași mici să facă ceva bun pentru ei înșiși - fără să mănânce. Ei folosesc energiile eliberate pentru a se transforma într-un stil de viață nou. Dieta optimizată pentru metabolism susține pierderea în greutate. Antrenamentul metabolismului grăsimilor și conceptele nutriționale vă sunt prezentate în mod clar. Experimentați de aproape programul de fitness eficient.
În timpul antrenamentului, ai ocazia să participi la un curs de nordic walking, astfel încât să poți efectua ulterior unități de exerciții cu grupul tău.
Extra
Veți primi un concept elaborat și testat pentru un program de reducere a greutății pe parcursul a 11 săptămâni, inclusiv materiale de lucru participante.
Metoda de formare vă face, de asemenea, apt să lucrați cu grupuri și pentru antrenori individuali. Pentru antrenamentul de grup, veți primi un program definit al datelor individuale de antrenament.
Certificatul dvs. de finalizare include titlul "Lider de curs de slăbire".