Antrenor personal pentru femei în München Boxclan pentru femei
Servicii de antrenament personal și fitness pentru femei
Slăbi
Antrenament de fitness peste 50 de ani
Sfaturi nutriționale
Clan de box pentru femei
Aici nu există miros clișeu de transpirație acră și antrenament trist, aici postarea se află sub îndrumarea individuală a antrenorului personal într-o ambianță drăguță în ceea ce privește fitnessul. Vino la studio pentru a te antrena lângă Münchner Freiheit și distrează-te concept de instruire individuală de către femei pentru femei!
Lasă-l să curgă
Arte marțiale și autoapărare special pentru dvs.
Auto-aparare
Kickboxing pentru femei
Box
De ce poți avea încredere în noi
Boxclan pentru femei îmi permite un antrenament individual și variat, cu flexibilitate în timp.
Combinația dintre profesionalism, motivație, fler personal și o atmosferă amuzantă este întotdeauna distractivă!
Anastasia Kudryashova
Antrenor personal și om de știință în sport
Cea mai bună alegere pentru antrenamentul personal
În loc să vorbești despre problemele tale și despre situația inițială dificilă, aici este stabilit un plan individual de formare, care îți este ușor de implementat și se adaptează la tine și nu invers.!
Aceasta include nu numai pierderea în greutate, ci și performanța crescută, nutriția și, mai ales, atitudinea față de aceasta. În plus, crește și încrederea în sine și cel mai important lucru pentru femei este strângerea corpului.
Fără teamă de durere, doar la nivelul ochilor. Încrederea este doar bună.
Organizați instruirea de probă
Ce vă oferă antrenamentul personal?
BoXclan for Ladies aduce exemple minunate de învățare pentru viața profesională de zi cu zi:
- Profilaxia burn-out-ului,
- Conștientizarea de sine, dezvoltarea curajului, gestionarea stresului și reducerea fricii în situații limită,
- Promovează încrederea în sine în situații de conflict,
- Schimbă acțiunile cotidiene prin valorile bazei personale mobilizate la BoXclan for Ladies ca așa-numitele valori câștigătoare precum curajul, determinarea, voința de a câștiga, încrederea în sine, concentrarea, disciplina, perseverența și determinarea.
Pentru cine este antrenamentul personal?
Toată lumea se poate antrena în clubul nostru exclusiv de antrenament personal - oameni de toate vârstele și toate nivelurile de fitness.
Avem grijă de fiecare client exclusiv în funcție de dorințele și nevoile sale. Ne comportăm ca prieten sportiv. Clientul este prioritatea noastră principală.
De ce este util antrenamentul personal?
Clientul vine acasă de la serviciu cu capul plin și este copleșit sau stresat. Nimic nu este mai important pentru el acum decât să se gândească la modul de organizare a sesiunii sale de antrenament. Dacă o astfel de situație apare adesea pentru client, acesta riscă să renunțe în viitor. Cu alte cuvinte, oamenii nu mai fac sport.
Timpul este prețios și fiecare minut contează pentru noi. Lucrăm foarte eficient, adică pregătim ceea ce trebuie cu tine pentru a obține efectul maxim de antrenament. Cu prezența antrenorilor noștri personali, nu veți fi tentați să ascundeți executarea corectă a exercițiilor și numărul de repetări.
Prietenul sportiv, antrenorii noștri personali înțeleg cum să obțină ultimele trei repetări de la client cu multă motivație. În acest fel, antrenamentul supra-prag al mușchilor și rezistența devine distractiv pentru client.
De ce un sfat nutrițional?
O dietă echilibrată și sănătoasă crește semnificativ starea sistemului imunitar și crește bucuria vieții.
Lucrăm ca un concept holistic, iar nutriția joacă un rol foarte important în dorința de performanță mai mare sau în slăbirea.
Se face distincția între nutriția sportivă și nutriția orientată spre sănătate. Mai multe despre acest lucru în sfaturi.
Am nevoie de propriul meu echipament de antrenament?
Antrenamentul funcțional integrează toate verigile unui lanț de mișcare. Nu este necesar să folosiți echipamente de antrenament specifice sportului, de ex. Punch bag, speedball, bilă dublă disponibilă.
Acest lucru se face în timpul antrenamentului sub supravegherea antrenorului personal. Cu toate acestea, este un avantaj dacă cumpărați o saltea de antrenament și săriți coarda pentru a ne implementa planurile în cel mai bun mod posibil.
Când mă pot antrena?
Suntem bucuroși să vă aranjăm data dorită individual și după consultarea formatorilor noștri.
Care sunt termenii?
- 100, - inclusiv TVA, instruire individuală
- 83, - inclusiv TVA Copii și tineri sub 18 ani
- 50, - inclusiv TVA. Instruire de probă
Unde are loc antrenamentul personal?
Dacă doriți, ne putem antrena cu dvs. în grădina engleză din apropiere.