Antrenor sport și instructor Pilates la Lyon

lyon

Numele meu este Elisa și sunt antrenor sport certificat de stat, precum și instructor Pilates la Lyon.

Specializată în sport/bunăstare, am absolvit pregătirea Nutriție-Dietetică, precum și pregătirea în masaje sportive.

Dinamic, zâmbitor și empatic, îmi place să ascult și să îi ajut pe ceilalți.

După 13 ani de gimnastică, sportul meu preferat, am început să practic culturismul și fitnessul acum 8 ani.
Acest sport este pentru mine o adevărată sursă de bunăstare în interior și în exterior. Prin această practică a sportului de bunăstare, îmi ajut clienții să se simtă mai bine în corp și în cap.

Fiecare coaching este individualizat în funcție de obiectivele și patologiile fiecăruia.