Anularea curselor; Motivație - Întrebări frecvente live

În capul unui alergător a fost live pe Instagram special "Anulare și motivare a cursei"

Trăim o situație nemaivăzută până acum în istoria alergării. Pentru prima dată, nu mai avem nicio vizibilitate asupra competițiilor viitoare. Deci, cum găsiți motivația de a vă antrena în acest climat de incertitudine ?

motivație

Cum rămâi motivat atunci când obiectivele noastre de alergare se anulează unul după altul? La ce să te atașezi, cum să nu te dispersezi și să nu te rănești?