Anunț; vs; s peste cinci li; o dietă slabă

Studiul dezvăluit joi raportează că unul din cinci decese este legat de o alimentație deficitară.

slabă

Unul din cinci decese în lume în 2017, sau 11 milioane, a fost legat de o dietă slabă, cu un consum excesiv de sare, zahăr sau carne și aporturi insuficiente de cereale integrale și fructe, potrivit unui studiu publicat joi. Aproape toate aceste decese au fost cauzate de boli cardiovasculare, iar restul de cancere și diabet de tip 2, adesea asociate cu obezitate și stiluri de viață (stil de viață sedentar, dietă dezechilibrată), potrivit acestui studiu publicat.

În ianuarie, revista medicală a publicat un prim studiu realizat de aceiași oameni de știință. Ea a susținut reducerea la jumătate a consumului global de carne roșie și zahăr și dublarea consumului de fructe, legume și nuci pentru a obține o dietă sănătoasă și ecologică. Studiul publicat joi acoperă 195 de țări. Conform concluziilor sale, principalele deficiențe ale dietei mondiale se referă la nuci și semințe, lapte și cereale integrale. În schimb, băuturile cu zahăr, carnea procesată și sarea sunt consumate prea mult.