Apa Kiwi Mint - Rețetă pentru apa infuzată - Apa de detoxifiere
Apă de kiwi și mentă
Această apă infuzată cu kiwi și mentă este răcoritoare și este un succes atunci când vrei să slăbești. Datorită conținutului ridicat de vitamina C al kiwi-ului, se formează așa-numiții hormoni de slăbire și substanțe de transport, care ajută la slăbirea grăsimilor din celulele de stocare și le folosesc pentru producerea de energie. Iar menta contracarează rapid dorința de dulciuri. Deci, dacă suferiți de pofte alimentare frecvente, această plantă este un mic ajutor perfect și gustos.
Ingrediente pentru un litru de apă detoxifiantă
1 litru de apă minerală spumantă | 3 kiwi | 1 buchet de mentă | 2 felii subțiri de ghimbir proaspăt
pregătire
- Curățați fructele kiwi și tăiați-le felii subțiri. Scoateți menta și turnați-o într-un ulcior împreună cu apa, feliile de kiwi și ghimbirul. Lăsați-l să se absoarbă în frigider cel puțin două ore.
Scoateți din frigider, turnați într-un pahar și bucurați-vă pe tot parcursul zilei. De asemenea, puteți umple ulciorul cu un litru de apă.
Bacsis: După cum sa menționat mai sus, menta este un glonț de argint atunci când vine vorba de oprirea poftei. Deci, dacă pofta ta de mâncare te afectează, pregătește un ulcior din această apă aromată și bea-o pe tot parcursul zilei.
Alte băuturi cu conținut scăzut de calorii: