Apă minerală în timpul sarcinii
În timpul sarcinii, viitoarea mamă ar trebui să aibă grijă deosebită de dieta ei, deoarece tot ceea ce este mâncat și beat de o viitoare mamă afectează dezvoltarea copilului.
Este posibil să beți apă minerală pentru femeile gravide?
Mineralca în timpul sarcinii provoacă multe controverse în rândul viitoarelor mame de pe internet. În primul rând, trebuie să înțelegem ce este apa minerală pentru a rezolva această dispută.
Deci, apa minerală este împărțită într-o sală de mese, tratare și vindecare și tratare conform principiului conținutului de sare. Sala de mese este apă cu un conținut de 1-5 grame de sare, echilibrată și neutră (adică nu este acidă sau alcalină și nu schimbă secreția stomacului). Heilkantina se numește apă minerală cu un conținut de sare de până la 10 g (există deja o divizare în apă minerală acidă și alcalină - au efecte diferite asupra secreției gastrice). Apa minerală terapeutică conține mai mult de 10 g de săruri și este clar împărțită în apă minerală acidă și alcalină prin compoziția sa cationică-anionică.
Apă minerală pentru gravide
Apa minerală în timpul sarcinii trebuie selectată în funcție de nevoile corpului femeii și de prezența bolilor concomitente. Apele minerale terapeutice (Borjomi, Essentuki, Magnum) trebuie prescrise doar de către un medic. Utilizarea neautorizată a acestor ape poate dăuna organismului și poate promova formarea de pietre în rinichi și vezică biliară. Pe vreme caldă, în alte perioade ale anului, preferați sala de mese.
Apa minerală carbogazoasă în timpul sarcinii este categoric contraindicată, deoarece provoacă flatulență, arsuri la stomac și toxicoză crescută. În timpul sarcinii, ar trebui să aruncați băuturile carbogazoase și non-naturale.
Rezultat: dacă este posibil ca femeile însărcinate să aibă apă minerală - da, este posibil și necesar. Dar utilizați-l trebuie să fie moderat, pentru a nu provoca edem și cu mintea - de preferință după consultarea unui medic. Și, de preferință, necarbonatat - este mai puțin stimulant pentru pereții stomacului.