Apnee în somn și obezitate

somn

Definiție

Ce este sindromul de apnee în somn (SAS) ?

SAS se caracterizează prin apariția apneilor repetate (blocaje respiratorii) în timpul somnului.

Aceste apnee sunt adesea observate de cei din jur. Acestea sunt de fapt pauze de respirație de cel puțin 5 sau 10 secunde: subiectul încetează să respire (este posibil să aveți impresia că se sufocă) și apoi își reia respirația zgomotos.

Apneele sunt mai frecvente la sforăitori.

Sindromul de apnee în somn este frecvent la persoanele obeze ?

Credem că 20-30% dintre persoanele obeze aveți (sau ați avut) apnee în somn.

Consecințele SAS

Repetarea apneei duce la tulburări de somn. A doua zi, persoana poate simți că nu a dormit bine și se plânge de dureri de cap la trezire, oboseală, somnolență sau probleme de concentrare. Puteți adormi în timpul zilei, mai ales la locul de muncă, la televizor sau la conducerea unei mașini (risc de accident).

Prezența SAS afectează puternic calitatea vieții din cauza oboselii și somnolenței. De asemenea, poate fi responsabil pentru probleme cu inima, arterele, plămânii.

Când să ne gândim la SAS ?

Dacă aveți una sau mai multe dintre aceste condiții, SAS poate fi suspectat:

  1. Oboseală semnificativă
  2. Impresia de a nu fi dormit bine
  3. Somnolență în timpul zilei
  4. Transpirații abundente
  5. Tulburări de dispoziție.