Apneea în somn - Cauze, simptome și niveluri de severitate inspiră

Apnee de somn și consecințele și efectele secundare ale acestora - simptomele Sindromul de apnee în somn - nu sunt cunoscuți atât de mult. Numai în anii șaptezeci cineva a devenit conștient de această boală, care nu era deloc rară chiar și atunci. Înainte de aceasta, însă, pauzele respiratorii periculoase erau adesea luate numai pentru sforăitul inofensiv. Aflați noi fapte interesante despre Simptome, cauze, severitate, forme, consecințe și opțiuni de tratament ale apneei de somn știu.

Deoarece nu a fost încă stabilită o legătură între sforăitul puternic, pauzele de respirație și simptomele și bolile secundare ale sindromului de apnee în somn, cum ar fi somnolența diurnă, durerile de cap, depresia, dar și hipertensiunea arterială, accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord.

Dacă aveți, de asemenea, simptome precum somnolența în timpul zilei sau aveți tendința de microsom și epuizare mai rapid, ar trebui să mergeți la laboratorul de somn pentru a diagnostica apneea de somn. Mai ales atunci, dacă partenerul tău are și pauze de respirație nocturnă și sforăit puternic indică. Tulburarea de respirație este ușor de diagnosticat și poate fi tratată. Cu cat mai repede cu atat mai bine.

Dintr-o privire: Cât de periculoasă este apneea în somn?

La aproximativ 75% - 80% dintre cei afectați de apnee în somn, boala nu este recunoscută deoarece nu poate fi examinată
Dacă nu este tratată, apneea de somn poate reduce speranța de viață cu până la 10 ani
Apneea de somn netratată crește semnificativ riscul de infarct, insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral, diabet de tip 2 și hipertensiune arterială
Obezitatea este unul dintre principalii factori de risc și, de asemenea, un cerc vicios periculos. Deoarece fără un somn odihnitor și suficient oxigen, organismul nu poate arde excesul de grăsimi. Și ambele sunt rare în rândul persoanelor care suferă de apnee în somn datorită pauzelor de respirație și îngustării căilor respiratorii. Deci există hipoxie (alimentarea insuficientă a țesutului cu oxigen)

ta potențial periculos din punct de vedere al riscurilor cardiovasculare apneea de somn se dezvoltă în principal deoarece deseori rămâne netratată. Pentru că prea puțini oameni merg la medic din cauza pauzelor de respirație în somn, sforăit și somnolență în timpul zilei. Ar trebui să luați aceste semne de avertizare pentru dvs. sau pentru cei dragi foarte în serios. În caz contrar, apneea obstructivă de somn netratată prezintă riscul de a-și scurta durata de viață cu până la 10 ani. Deci, apneea de somn poate fi fatală. Iată-le și consecințele lor - simptomele sindromului de apnee în somn - foarte tratabil, mai ales atunci, dacă așa-numitul OSA este recunoscut devreme.

În caz de sforăit, oboseală în timpul zilei și pauze de respirație, mergeți la laboratorul de somn

Obțineți informații despre diagnosticul de apnee în somn acum

Mulți oameni cu sindrom de apnee obstructivă în somn (OSAS) nu sunt conștienți de acest lucru. Majoritatea dintre ei știu probabil că sforăie, dar nu se gândesc nimic la asta. Sforaitul este răspândit și, de fapt, este adesea doar un fenomen enervant, care este complet inofensiv. Dar este diferit cu apneea de somn. În acest caz este Sforăitul unui semn de alarmă. Și chiar dacă sunteți obosit în timpul zilei - singur sau în combinație cu sforăitul - ar trebui să luați în considerare posibilitatea apariției sindromului obstructiv de apnee în somn.

Cuprins:

Apnee obstructivă și centrală în somn

Astăzi este sigur că apneea de somn moderată până la severă poate fi fatală dacă nu este tratată. Între timp, apnee obstructivă în somn (OSA) de mult Boală comună deveni. Apneea obstructivă de somn este adesea denumită pe scurt apneea de somn. Puteți face asta pentru că ei OSA este forma mult mai frecventă de apnee în somn (8) .

Acestea reprezintă mai mult de 90% din toate cazurile de apnee în somn. Dezvoltarea OSA într-o boală răspândită periculoasă depinde de creșterea rapidă a fenomenelor civilizației, cum ar fi obezitatea, diabetul de tip 2 și stresul împreună. Obezitatea este unul dintre cei mai importanți factori de risc. Si deasemenea Fumatul, somniferele și consumul de alcool poate duce la pauze repetate în respirație în timpul somnului. Deoarece toate cresc probabilitatea îngustării critice a căilor respiratorii superioare în timpul somnului. Bărbații sunt mai expuși riscului, riscul crescând odată cu vârsta. La femei, riscul crește mai ales după menopauză.

Dar ar trebui să știți că există altul Există o altă variantă a pauzelor de respirație nocturnă: apnee centrală în somn. Acest lucru face ca. 5 la sută din toate cazurile oprit și, prin urmare, este mult mai rar. În apneea centrală a somnului, o tulburare a sistemului nervos central determină defectarea mușchilor respirației din piept și diafragmă. Spre deosebire de apneea obstructivă a somnului, apneea centrală a somnului este relativ inofensiv și aleargă deseori fără simptome. Complicațiile cardiovasculare și bolile secundare pe măsură ce boala progresează sunt, de asemenea, foarte rare. Situația este complet diferită în cazul apneei obstructive de somn. Acest lucru poate avea consecințe grave asupra sănătății și poate agrava semnificativ calitatea vieții celor afectați și a rudelor lor, în special a partenerilor lor de pat.

Termenul Sindromul de apnee în somn De altfel, (SAS) nu se referă la pauzele de respirație în sine, ci la consecințele care apar din tulburarea de respirație nocturnă, adică oboseala pronunțată în timpul zilei până la microsomn, precum și alte simptome și posibile boli secundare. Deoarece panoul obstructiv de somn este cea mai frecventă formă și, de asemenea, cea care declanșează consecințele și simptomele tipice ale sindromului de apnee în somn, se vorbește adesea despre sindrom de apnee obstructivă în somn (OSAS).

Aflați acum despre posibile boli secundare

Dacă nu este tratată, apneea de somn poate duce la complicații cardiovasculare periculoase și alte afecțiuni, cum ar fi depresia severă. Dar numai dacă nu este tratat. Ce boli secundare sunt posibile și ce puteți face în legătură cu acestea.

Ce tipuri și forme de apnee în somn există?

Există două forme diferite de apnee în somn: obstructiv și central. Ceea ce au în comun sunt pauze repetate în respirație în timpul somnului. Cu toate acestea, tratamentul este diferit.
apnee obstructivă în somn(OSA) este cea mai comună formă. Aici, căile respiratorii superioare se închid din nou și din nou pentru o perioadă scurtă de timp. Constricția critică apare atunci când mușchiul limbii și zonele învecinate se relaxează. Tratamentul pentru apneea obstructivă prin accident vascular cerebral vizează menținerea căilor respiratorii superioare deschise. Dacă nu este tratată, poate provoca complicații grave și, de asemenea, poate pune o presiune puternică pe relațiile interumane.
Apneea centrală a somnului(ZSA) se bazează pe o tulburare a sistemului nervos central (SNC) care face ca mușchii respirației din piept și diafragm să nu funcționeze corect. Tulburarea SNC se poate datora diferitelor boli. Un accident vascular cerebral sau o inimă slabă, dar și bacteriile transmise de căpușe, pot fi cauza apneei centrale în somn. Tratarea bolii de bază care este responsabilă poate îmbunătăți apneea de somn. Cu toate acestea, este adesea lipsit de simptome și inofensiv.
Vino foarte rar Forme mixte de apnee de somn obstructivă și centrală in fata.
Pentru apneea obstructivă de somn este sforăit puternic tipic, În schimb, persoanele cu apnee centrală de somn rareori sforăie. Dar nu orice sforait puternic este o apnee obstructivă în somn. Există oameni care sforăie tare, dar respirația lor funcționează normal. În aceste cazuri, sforăitul este destul de inofensiv și „numai” enervant pentru partenerul care doarme. Numai când să sforăi tare simptome tipice de zi ale sindromului de apnee în somn să fie adăugat, de ex. Somnolența în timpul zilei, microsomnul, probleme de concentrare, dureri de cap dimineața sau chiar hipertensiunea arterială rezistentă la medicamente (hipertensiune arterială) sugerează apnee obstructivă în somn, care ar trebui clarificată în laboratorul de somn la diagnosticarea
Sindromul de apnee în somn(SAS) nu descrie pauzele nocturne în respirație, ci consecințele acestora, adică efectele secundare, simptomele și bolile secundare care pot fi declanșate de OSA. Deoarece panoul obstructiv de somn este cea mai frecventă formă și, de asemenea, cea care declanșează consecințele și simptomele tipice ale sindromului de apnee în somn, a fost adesea menționată în trecut sindrom de apnee obstructivă în somn(OSAS).
Termenul tulburare de respirație legată de somn(SBAS) rezumă o serie de imagini clinice care se caracterizează prin apariția apneelor și hipopneelor. Sunt incluse, de asemenea, apneea de somn centrală și obstructivă, la fel ca respirația Cheyne-Stokes (CSA). În această boală, respirațiile superficiale și profunde alternează în timpul somnului, întrerupte de pauze de respirație centrală

Apneea obstructivă în somn și consecințele sale explicate clar

În Germania sunt actuale câteva milioane de oameni de apnee obstructivă în somn și parțial afectat de un amestec de apnee de somn centrală și obstructivă, prin care se poate presupune un număr mare de cazuri nedeclarate. De la 60 de ani este despre fiecare al treilea om și fiecare a patra până la a cincea femeie afectat de apneea de somn. Principalii factori de risc pentru căderea căilor aeriene superioare noaptea bătrânețe și obezitate. Riscul OSA pentru femei este mai mic înainte de menopauză, dar apoi crește semnificativ.

Chiar și așa, apneea obstructivă în somn și consecințele și riscurile sale periculoase sunt încă subestimate. De multe ori, tulburarea de respirație legată de somn nu este tratată, deoarece nu este detectată. Simptomele sunt adesea considerate inofensive. Prin urmare, estimările presupun că până la 80% dintre bolile OSA sunt netratate.

Lucrul periculos legat de apneea obstructivă în somn sunt pauze repetate în respirație în timpul somnului. Din nou și din nou noaptea îți iei respirația pentru că sigilați căile respiratorii superioare, până se închide complet. Motivele pentru aceasta variază de la caz la caz. Obstrucția căilor respiratorii duce la a Desaturarea oxigenului din sânge, provocând o reacție de trezire care durează adesea doar milisecunde, dar deschide din nou căile respiratorii și previne moartea prin sufocare. Face acest lucru prin eliberarea hormonilor de stres, care cresc bătăile inimii și tensiunea arterială pentru a compensa lipsa de oxigen. Reacția de trezire reactivează și mușchii respiratori. Și parțial de zeci de ori pe noapte. Salvează viețile, dar pe termen lung stresul enorm pentru organism și un risc mare pentru sistemul cardiovascular. Consecințele pentru creier, inimă și vasele de sânge pot fi fatale.

Cei afectați nici măcar nu observă acest lucru, în cel mai bun caz, raportează un somn agitat. Parteneri de pat este asta Sforait puternic și, eventual, și un gâfâit teribil a observa. Pacienții cu apnee în somn observă ei înșiși doar dimineața că ceva nu este în regulă. Aproape toți cei afectați suferă somnolență cronică în timpul zilei, Probleme de concentrare și memorie redusă, deoarece acestea nu sunt alimentate în mod optim cu oxigen pe timp de noapte din cauza pauzelor în respirație. Dai din cap din când în când în timpul zilei, prin care Microsomul la volan este deosebit de periculos este. El este parțial responsabil pentru asta risc crescut de accident dintre cei afectați. În plus, Arhitectura ciclului de somn odihnitor distrusă, ce să faci pe termen lung Haos în echilibrul hormonal, precum și în psihic și astfel la diferite boli secundare.

Prin urmare, nu este neobișnuit ca una să apară ca parte a apneei de somn depresie pe. Deoarece cei afectați nu văd niciun motiv evident pentru care sunt obosiți în mod constant și epuizați rapid în timpul zilei, deși par să doarmă suficient. Dar somnul își pierde funcția importantă de restaurare și regenerare pentru corp și minte datorită reacțiilor inconștiente de trezire. Această incertitudine, asociată cu probleme de memorie, concentrare redusă, disfuncție erectilă și oboseală și epuizare constantă, duce la retragerea celor afectați din hobby-uri și din viața de zi cu zi, ceea ce îi face mai predispuși la depresie și pune multă presiune pe relațiile interumane. De asemenea Partenerii de pat suferă deseori și ei. Noapte după noapte se îngrijorează când partenerul lor gâfâie după aer și somnul lor suferă și de sforăit puternic. Uneori părăsesc patul căsătoriei noapte de noapte - un test de stres pentru relație.

"Pauzele în respirație pun corpul sub stres. Nu te trezești conștient, dar fazele de somn odihnitor sunt perturbate." Dr. Hohenhorst, AKK Essen

Chiar dacă cei afectați nu se trezesc conștient în timpul nopții: Fiecare pauză în respirație este asociată cu o reacție de trezire și înseamnă stres. Pe termen lung, acest lucru poate deranja echilibrul hormonal și poate deschide calea Consecințele apneei de somn netratate pregătiți, de ex. Hipertensiune arterială, diabet de tip 2, accident vascular cerebral și atac de cord. Mulți dintre cei afectați suferă, de asemenea depresiuni. Toate sechelele împreună este denumit sindrom de apnee obstructivă în somn (OSAS).

Cauza apneei obstructive de somn este un blocaj al căilor respiratorii superioare. Factorii responsabili variază de la pacient la pacient și trebuie clarificați în detaliu în cazul individual. Mânerele dragostei în zona gâtului poate îngusta căile respiratorii, precum și a Maxilarul inferior a fost îndepărtat sau amigdalele mărite. A Mușchii din căile respiratorii superioare joacă un rol central, în special nervul hipoglossal, adică mușchii de bază ai limbii. Pe măsură ce mușchii se relaxează în timpul somnului, căile respiratorii se pot prăbuși. În plus, mușchiul limbii relaxat poate aluneca înapoi și poate bloca căile respiratorii. Mușchii slăbesc din ce în ce mai mult la bătrânețe, care este unul dintre motivele pentru care apneea de somn crește odată cu înaintarea în vârstă.

Terapia standard pentru apneea de somn este în prezent Ventilație sub presiune pozitivă cu masca CPAP. Cu toate acestea, acest lucru devine mai stresant pentru mulți pacienți Efecte secundare iar alte probleme nu sunt acceptate ca o perspectivă permanentă. Conform studiilor, conformitatea este mai mică de 50% (12) (13). Tratamentul eșuează adesea, deoarece pacienții cu apnee în somn nu îl utilizează în mod corespunzător sau suficient de des. O alternativă promițătoare este aceea Implantarea unui stimulator cardiac la limbă.