Aportul de L-tiroxină; Mai bine ar trebui să evitați acest lucru la micul dejun; Ghid tiroidian;
Laxativele pot distruge efectul preparatelor de L-tiroxină.
O tiroidă subactivă (lipsa hormonilor tiroidieni, hipotiroidism) este de obicei asociată cu constipație chinuitoare și obezitate încăpățânată. De aceea, mulți pacienți cu tiroidă apelează la alimente bogate în fibre și/sau laxative naturale. Vor să-și ajute digestia „pe salturi”.
Tocmai acest fapt poate avea un efect negativ asupra absorbției și metabolismului preparatului de hormon tiroidian, luat de obicei cu 30 de minute înainte de micul dejun.
Când consumați alimente digestive și un conținut ridicat de fibre în dietă, ar trebui să luați în considerare acest lucru și cel puțin să acordați suficient timp.
Alimente digestive:
- Produse lactate (zer, chefir)
- Tărâțe de grâu, semințe de in, psyllium
- Băuturi enzimatice (băutură de pâine, kombucha)
- Fructe uscate (prune)
- Rubarbă, sfeclă roșie, suc de varză murată
- Ceai din frunze Senna
- Săruri Glauber, Epsom
În special cel răspândit Creșterea conținutului de fibre ar trebui să asigure o floră intestinală sănătoasă, să promoveze activitatea intestinală, să promoveze eliminarea presupusei toxine metabolice, să accelereze evacuarea intestinului și să susțină în cele din urmă pierderea în greutate.
Având în vedere acest lucru, totuși, este adesea uitat că aportul de L-tiroxină durează ceva timp. Accelerarea pasajului intestinal în această fereastră de timp este, prin urmare, contraproductivă. Hormonii tiroidieni nu ar fi absorbiți complet și unii ar fi pur și simplu excretați în scaun fără a fi folosiți. Prin urmare, este important să existe întotdeauna câteva ore între luarea L-tiroxinei și o masă cu un conținut ridicat de fibre sau administrarea laxativelor.