Apple Apple Apple Monodiet; Brunete Coș
Monodieta 🌿🌿 pentru a recâștiga sănătatea și energia
Dieta mea pe bază de mere
Apple Apple Monodiet !
Hélène ne sfătuiește pe Imane și pe mine pe o dietă pe bază de mere. Orice tip, roșu, galben, rece, fierbinte, solid, lichid - cel puțin 2 până la 3 kg pe zi.
Eu incep. Moralul este destul de bun - deși în profunzime am o presupunere. De fapt, vorbesc constant cu corpul meu. Pentru cei care nu mă cunosc, sunt rotund. Am început să mă rotunjesc și să rămân curbată după nașterea primei mele fiice - care acum are 14 ani. Deci concret, vorbesc cu corpul meu de peste 10 ani. El și cu mine am ajuns la un fel de compromis - promit să nu-l stresez (din punct de vedere alimentar, adică) și el promite să mă accepte așa cum sunt și să fim mai împliniți. Funcționează destul de bine !
Deci, evident, când încep monodieta, aș putea spune la fel de bine că am creierul care lansează proiectul și corpul îmi spune: hop hop hop hai să așteptăm și să vedem! cam ca cu sindicatele ce !
Îl țin scurt, pentru că a existat un întreg proces și luptă între ... corpul meu și creierul meu - atât ... ai înțeles bine.
Monodieta a durat 3 zile: zi mâncând mere, dar seara, crăpături mari.
Așa că, desigur, am simțit că devin foarte priceput la mere. Producătorul meu de pe piață m-a învățat o lecție și m-a învățat că există mere pentru diferite anotimpuri. De exemplu, mere de iarnă: floare galbenă frumoasă, Janote, nucșoară, măr de insulă, Reinette ... Poate că asta nu vă vorbește, dar admiteți că este „mai bine” decât să vorbiți despre măr galben, măr roșu, măr verde. Acestea fiind spuse, asta nu m-a împiedicat să rezist doar ... 2 zile și jumătate.