Aragaz lent cu fasole neagră, pui cu ardei iute
Toată lumea are o rețetă preferată de chili. Fie cu sau fără fasole, cu carne sau legume, foarte condimentate sau ușoare, aceasta este versiunea perfectă care le satisface foamea și le încălzește sufletul. Acesta este motivul pentru care ardeiul iute poate fi o sarcină dificilă pentru un grup. Din moment ce fiecare are preferatul său, poate fi dificil să convingi oamenii cu o versiune ușor diferită! De aceea îl schimb complet.
În loc să încerc să fac un chili „standard” cu care toată lumea poate fi mulțumit, ies din perete și fac ceva diferit de standard. Luați, de exemplu, acest chili de pui cu fasole neagră. Este consistent, picant și are un gust de chili tradițional, dar este mai ușor datorită puiului ras cu carne albă. Și un ingredient secret adăugat la final îl face cremos și gros fără a adăuga multe calorii. Este un chili delicios, diferit de ceea ce servesc majoritatea oamenilor în casele lor (acest chili cu dovleac-quinoa sau chili de curcan este, de asemenea, o rețetă de chili bună nu atât de normală de încercat).
Această rețetă de chili este ceea ce oamenii numesc o rețetă „dump” pentru aragazul lent - pur și simplu puneți toate ingredientele în bazinul aragazului lent, porniți-l și gata. Nu devine mult mai ușor! Este o opțiune excelentă pentru o petrecere de zi a jocului (în acest fel vă puteți bucura în continuare de joc) sau chiar într-o noapte aglomerată. Ambalat cu legume și proteine slabe, acest chili este o modalitate excelentă de a servi o mulțime sănătoasă. Nu ai mulțime? Fă-o în weekend și bucură-te de ea toată săptămâna!