Aralia, antrenor sportiv pentru sesiuni personalizate la Saumur!
Sunt Aralia, antrenor sportiv acasă de câțiva ani în Saumur și împrejurimi. Am un brevet de stat în culturism și haltere, dar și o certificare în pregătirea mentală și micronutriția. Așadar, vă ofer:
- Un antrenament fizic
- Pierdere în greutate
- Creștere în greutate
- Fitness
- Pregătirea competițiilor de jandarmerie, poliție, armată
- Suport personalizat
- Sfaturi dietetice
- Pregătirea mentală
Adaptez și personalizez antrenamentele în funcție de obiectivul dorit, fie că este vorba de a pierde în greutate, de a câștiga masă, de a construi mușchi, de a vă ascuți, de a mă pregăti pentru un termen sportiv fizic și mental. La fel, datorită certificării mele în micro-nutriție, vă voi oferi sfaturi dietetice pentru a vă atinge obiectivul cât mai repede posibil.