Arr; tonuri de slăbire ceea ce se ascunde în spate; re obsesia cu slăbirea Marie Claire
Adaugă la favorite kedsanee - Getty Images
Destul de clar, nicio femeie nu face sacrificii draconice „doar” pentru a se încadra într-una din acele micro-rochii concepute pentru nimfete cu măsurători improbabile. Pierdem în greutate pentru a reda stima de sine și pentru a ne mulțumi, pierdem în greutate pentru a iubi și a fi iubiți. Pentru a rezolva și angoasa în sine sau pentru a o spune.
De parcă vărsarea de kilograme ar permite exudarea revărsării vieții interioare. Să-ți golești emoțiile ușurând corpul, să-ți îmblânzești temerile tăindu-ți curbele. Pierdem în greutate pentru că vrem speranță.
„Femeile care doresc să slăbească mai mult fac o proiecție asupra subțirii lor viitoare, cred că viața lor, în toate domeniile - relații sociale, profesionale, emoționale - va fi mai bună atunci când vor fi slabe, că vor avea mai mult succes în munca, că vor fi mai vrednici de a fi iubiți etc.
Pentru că slăbiciunea și, prin urmare controlul greutății a devenit măsura standard a capacității fiecăruia de a domina și de a reuși în viață ", deplânge psihiatrul Gérard Apfeldorfer 1 .
Slăbește pentru a oferi cea mai bună imagine de sine
În cele din urmă, acest lucru îi împinge pe unii să se niveleze și mai jos și, cu toată luciditatea, obiectivul lor de slăbire. Dacă încercați un „ai devenit puțin prea subțire”, ei îl primesc bine. În fața „Te-am preferat înainte” alături de o față care s-a slăbit și de forme care s-au estompat, „Totul este mai bine decât să fii gras”, replică Myriam, care a vărsat unsprezece kilograme în loc de șapte planificate inițial.
„Îi întristează faptul că și-au pierdut sânii sau fesele, dar toți preferă să fie subțiri, să aibă o cifră drăguță, chiar dacă înseamnă să plătească acel preț”, confirmă chirurgul plastic Sydney Ohana 2 .
Trebuie spus astăzi, corpul validează personalitatea. Mai mult decât haine și modă, silueta este cea care îl face pe călugăr. „De acum, suntem în„ intimitate ”: proiectăm intimitatea în afara noastră.
A avea o greutate ideală înlocuiește podoaba ideală care ar face femeia ideală ", decodează psihiatrul și nutriționistul Bernard Waysfeld 3." Tirania aparenței se exercită cu atât mai mult cu cât se eliberează corpurile, completează sociologul Jean-Francois Amadieu 4 .
Pe vremuri, ținutele spuneau tot ce era de știut. Astăzi există pe cont propriu. Suntem dezvăluiți și măsurați unde am putea să ne adăpostim în spatele unui statut social bine stabilit. Cultul corpului reflectă această derivă. "
Pierderea în greutate pentru a recâștiga puterea asupra vieții tale
Dar de ce unii dintre noi continuăm să împingem cursorul în jos? „Pierderea în greutate asigură plăcerea psihică, aceea de a-ți controla viața. Această împuternicire este atât de jubilantă pentru unele femei, încât participă la frenezia dietelor, niciodată satisfăcută, ceea ce le determină să continue când sunt deja slabe.
Sunt cu atât mai cenușii cu cât lipsa de încredere în sine este mare, iar eșecurile au fost numeroase anterior. Pentru că pierderea în greutate este proporțională cu aceasta din urmă, ca și cum ar fi o răzbunare în care vor dovedi în cele din urmă ce valorează ”, explică nutriționistul comportamental Jean-Philippe Zermati.
Ce se adaugă un proces similar cu cel al dependențelor: "Pierderea în greutate este o plăcere a lipsei, care este asemănătoare cu o plăcere a dorinței. Femeile care slăbesc foarte mult le este foame, dar simt că corpul lor vibrează mai mult. Sunt într-un fel de extaz în care dorința este mai intensă, y înțeles să trăiască și să fie sexual, numai atunci când sunt saturați de mâncare. Dorința crește odată cu această lipsă. Mai mult, este și un mod de a-și arăta autonomia, latura vie și sălbatică, în timp ce trăiesc într-o societate de consum ", traduce Bernard Waysfeld.
În acest stadiu al dietei, panta este cu atât mai alunecoasă cu cât, în primele zile, fiziologia își adaugă cei doi cenți la psihologie: pierderea în greutate generează o stare euforică legată de descompunerea grăsimilor.
Acest lucru determină eliberarea masivă de cetonă în organism, care are o putere psihostimulantă chimic. În schimb, consumul eliberează endorfine - morfine produse în mod natural de organism - care au un efect calmant.
În cele din urmă, reprezentările, conștiente sau inconștiente, de care uneori dorim să scăpăm, sunt, de asemenea, amestecate cu dorința de a fi subțiri. "Adesea, grăsimea reprezintă o identificare imposibilă cu o mamă la care femeile nu vor să fie. O mamă care nu le-a fost de dorit pentru că nu l-a sedus pe tată. O mamă pe care nu o puteau accepta, pentru că nu era nici prezentă, nici structurantă, nici iubitoare"Spune dr. Waysfeld. Pericolul de a-ți strânge centura dincolo de toleranța corpului? Pentru a ajunge la un echilibru psihologic într-o răsucire.
Pierderea în greutate cu orice preț: cealaltă față a monedei
Problema ? Unele mesaje științifice îi încurajează, deoarece a fi subțire astăzi este garanția unei sănătăți bune, avertizează dr. Apfeldorfer. Pe plan intern, ei se luptă permanent cu ei înșiși, sub supraveghere. În timp, acest lucru slăbește emoțional, distruge stima de sine și îl determină pe cineva să caute consolare în mâncare. "
Și sunt mulți care trec de la restricție la constrângere: "Inevitabil, spargem, când euforia dispare, odată ce prima fază de slăbire a trecut. Apoi se întoarce frustrarea, noțiunea de efort, foamea și a fi la dietă devine o luptă împotriva propriului său corp, explică Jean-Philippe Zermati.
Obligația nu dispare de la sine, există o mulțime de muncă psihică de făcut, cu riscul de a câștiga mai multe kilograme decât înainte."
Și apoi sunt cei care se transformă într-o obsesie concentrată, care în psihiatrie se numește dismorfofobie: se concentrează pe o parte a corpului care refuză să slăbească, pe care o consideră inestetică. Ne vedem diferit de ceea ce suntem și ne împrejmuim în zona care face rezistență.