Array calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, indicele glicemic
Brânza Harz (10% grăsime în substanță uscată) calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, indicele glicemic
Calculator de calorii și calculator de nutriție: proteine, grăsimi, carbohidrați. Index glicemic. Valorile nutriționale calculate cu acest calculator de valoare nutritivă trebuie considerate doar ca un ghid și, prin urmare, fără nicio garanție. Valorile sunt calculate pe baza datelor și valorilor statistice pe care le furnizați; Prin urmare, abaterile sunt posibile în orice moment. Corectitudinea nu poate fi garantată. Utilizarea datelor este permisă numai pentru uz personal.
Brânza Harz (10% grăsime în substanță uscată) calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, indicele glicemic. Valorile nutriționale sunt valorile fiziologice ale alimentelor, exprimate în număr. Acestea includ calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine, minerale. Valorile nutriționale sunt de obicei menționate pe ambalajul alimentelor. Dacă sunteți în căutarea unor alimente cu valori nutriționale foarte specifice, puteți utiliza această căutare a valorii nutriționale.
Brânză Harz (10% grăsime în substanță uscată)
Calculați câtă energie și nutrienți ați consumat!
Indicele glicemic: 0
Indicele glicemic este o măsură a efectului unui aliment care conține carbohidrați asupra nivelului de zahăr din sânge. Uneori se folosește pentru aceasta termenul Glyx sau abrevierea GI. Cu cât este mai mare valoarea, cu atât este mai mare nivelul zahărului din sânge.
Ai mâncat mai mult decât era necesar? Nici o problema!
Furnizați următoarele informații și veți afla cât timp va dura pentru a le preda.
Informațiile trebuie înțelese la 100 de grame. Pentru lichide, 100 de grame sunt echivalente cu
1 dl. În tabelul caloriilor, unde nu se cunoaște exact valoarea oficială GI (indicele glicemic) al unui aliment, dar ar putea fi clasificată în intervalele scăzut (0-55), mediu (56-69) sau ridicat (70-100), gamele au fost date acolo.
umfla
- S.U.A. Departamentul Agricultură, Serviciul Cercetări Agricole. 2011. Baza de date națională a nutrienților USDA pentru referințe standard, versiunea 24. Pagina principală a Laboratorului de date despre nutrienți, http://www.ars.usda.gov/nutrientdata
- Jurnalul american de nutriție clinică, articol special, tabel internațional cu indicele glicemic și valorile încărcăturii glicemice: 2002, http://ajcn.nutrition.org/content/76/1/5.full.pdf
kalorienZone.de - calculator de calorii, jurnal de calorii, calculator IMC, tabel de calorii
Array calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, indicele glicemic
Matrice de calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, indice glicemic A lényeg, hogy mozogjon! Ha mást nem is csinál, de legalább otthon tornázzon minden nap. A glikémiás index (GI) diéta a biztos fogyás módszere. Ez egy bárki által konnyen betartható és egészséges diétás módszer, így csak ajánlani lehet. A glikémiás index az élelmiszerek fontos jellemzője, mely 0-tól 100-ig egy számmal jellemzi őket, aszerint, hogy mennyire emelik meg a vércukorszintet. Minél nagyobb vércukorszint emelkedést okoz egy élelmiszer annál nagyobb a glikémiás index.