Arsuri la stomac Ce remedii pot ajuta
Un prea mult pahar de vin, o zi stresantă sau prea multă mâncare: există multe cauze posibile ale arsurilor la stomac. Atunci este important pentru cei afectați cum pot ameliora senzația de arsură dureroasă cât mai repede și mai fiabil posibil. Ca supliment la medicamente, pot fi folosite și remedii casnice pentru arsurile la stomac. Aici puteți afla care remedii pot ajuta împotriva arsurilor la stomac și de ce bicarbonatul de sodiu ca remediu casnic este acum controversat.
Sifon: remediu clasic pentru arsuri la stomac
Un remediu la domiciliu pentru arsurile la stomac? Mulți oameni probabil se gândesc mai întâi la bicarbonatul de sodiu bun, mai precis: Bicarbonat de sodiu. Se spune că puțin din acesta neutralizează acidul stomacal și, astfel, contracarează arsurile la stomac. cerere este foarte simplu: dizolvați o linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar mare cu apă plată. Apoi beți lichidul încet și cu înghițituri mici.
Cu toate acestea, sifonul ar trebui nu prea des poate fi folosit ca remediu la domiciliu pentru arsurile la stomac. Principalul motiv pentru aceasta este că organismul folosește exces de bicarbonat de sodiu și nu îl excretă din nou. Prin urmare, există riscul supradozajului care poate deranja pH-ul corpului. Acest lucru are adesea sau dureri de stomac Diaree. Dacă bicarbonatul de sodiu se dizolvă în apă, se formează și dioxid de carbon. Acesta este un gaz care se află în stomac la eructare crescută poate duce - similar cu un pahar de apă minerală spumantă. Erupția poate determina reintrarea acidului stomacal în esofag.
Guma de mestecat ca remediu pentru arsuri la stomac - nu glumeste
Un remediu casnic destul de neobișnuit pentru arsurile la stomac este guma de mestecat, deoarece acest lucru va provoca Producția de salivă stimulată. Saliva este ușor bazică și poate neutraliza cantități mici de acid stomacal în esofag. În plus, saliva diluează acidul prezent și îl duce înapoi spre stomac atunci când înghiți.
Diluați acidul stomacului cu apă
Arsurile la stomac apar atunci când conținutul acid al stomacului intră în esofag și atacă mucoasa sensibilă. Prin urmare, în unele cazuri, aduce ușurare să ai ceva de băut și astfel să readuci acidul în stomac. De asemenea, diluează excesul de acid stomacal.
Un pahar este considerat potrivit pentru acest remediu pentru arsuri la stomac apă călduță, liniștită sau ceai cu conținut scăzut de acid precum ceaiul de mușețel. Ceaiul negru este doar parțial potrivit, deoarece cofeina pe care o conține poate slăbi mușchii dintre stomac și esofag.
Ameliorează arsurile la stomac pe timp de noapte cu remedii casnice
Arsurile la stomac sunt adesea deosebit de supărătoare noaptea, deoarece împiedică adormirea oamenilor. În plus, mulți vor arde noaptea simțit mai dureros decât în timpul zilei - posibil pentru că îi lipsește distragerea atenției care este de obicei acolo în timpul zilei. Cu toate acestea, remediile casnice încercate și testate, cum ar fi guma de mestecat, nu sunt foarte practice în această situație, deoarece, de asemenea, vă împiedică să dormiți bine.
Un sfat bun împotriva arsurilor la stomac noaptea este, prin urmare: culcați-vă astfel încât Stomacul este mai jos decât esofagul. Pentru că atunci este mai dificil pentru conținutul acid al stomacului să se ridice în esofag. Adesea este suficient să folosiți câteva perne suplimentare sau, dacă este posibil, să ridicați cadrul cu lamele astfel încât Partea superioară a corpului ridicată devine.
Arsuri la stomac? Prevenirea este cel mai bun remediu la domiciliu
La fel ca în multe lucruri, același lucru se aplică arsurilor la stomac: prevenirea este mai bună decât îngrijirea ulterioară. Cu câteva sfaturi, puteți reduce riscul senzației de arsură dureroasă din esofag.
- mai multe porții mici Mănâncă pe tot parcursul zilei în loc să mănânci cantități mari deodată.
- fără îmbrăcăminte strânsă a purta. Aceasta pune presiune pe stomac și uneori determină creșterea acidului stomacal.
- pe Alimente de lux cum ar fi cafea, alcool sau țigări, dacă este posibil. Pot provoca arsuri la stomac sau o pot agrava.
În multe cazuri se conduce și el Schimbarea dietei pentru a reduce frecvența arsurilor la stomac. Deoarece, în special, alimentele dulci sau grase sunt declanșatoare tipice. Aflați mai multe despre cum puteți preveni arsurile la stomac aici.