Artrita și dieta

Termenul de artrită provine din greacă și înseamnă inflamație articulară. Cauzele inflamării uneia sau mai multor articulații pot varia. Dieta joacă un rol deosebit de important în artrita gută și în reumatismul articular. În aceste cazuri, dieta potrivită este un supliment important la tratamentul medicamentos.

Dieta pentru artrita gută

Guta este o boală metabolică care - spre deosebire de alte boli reumatice - poate fi vindecată dacă tratamentul este inițiat devreme. Această afecțiune duce la creșterea nivelului de acid uric în sânge. Acidul uric este un produs deșeuri metabolice care este în mod normal excretat de rinichi. La unii oameni, excreția este afectată, astfel încât concentrațiile de acid uric cresc și depunerile - așa-numitele cristale de acid uric - se pot forma în articulații. Acest lucru poate duce la inflamații foarte dureroase ale articulațiilor (artrită de gută). De obicei, inflamația articulară apare în articulația metatarsofalangiană a degetului mare și este foarte dureroasă. În cursul cronic, articulația poate fi, de asemenea, deteriorată. Medicamentele eficiente sunt acum disponibile pentru tratamentul gutei. Cu toate acestea, este adesea necesară o schimbare a dietei. Depinde de conținutul de purină al alimentelor. Deoarece purinele sunt transformate în acid uric în organism. Persoanele care sunt predispuse la niveluri ridicate de acid uric și atacuri de gută ar trebui, prin urmare, să evite alimentele bogate în purină. Carnea și leguminoasele, în special, au un conținut ridicat.

Alimentele cu conținut scăzut de purină: z. B. lapte, iaurt, ouă, cartofi, paste, orez, grâu, castravete, roșii, ardei, conopidă, fructe.

Alimente bogate în purină: z. B. organe, carne, pui, pește, linte, mazăre, șuncă.

Băuturile alcoolice pot crește, de asemenea, nivelul de acid uric. Deoarece alcoolul inhibă excreția acidului uric. Berea conține și purine.

Voltaren durere gel durere ameliorarea durerii până la 12 ore

Voltaren pain gel forte ameliorează durerea până la 12 ore - direct pe zona afectată. Prin urmare, este suficient dacă gelul pentru durere se aplică doar de două ori pe zi.

Voltaren pain gel forte

Până la 12 ore de ameliorare a durerii
Aplicarea acestuia dimineața și seara este suficientă
Cu concentrația de două ori mai mare a substanței analgezice diclofenac *
Efect de răcire rapid și de lungă durată
Se absoarbe rapid și nu este gras

Artrita și reumatismul - cum sunt ele conectate?

Reumatismul este, în mod popular, cea mai comună formă de inflamație cronică a articulațiilor - așa-numita artrită reumatoidă. De fapt, reumatismul este un termen colectiv pentru peste 100 de boli diferite, care se caracterizează prin plângeri și cauze diferite. Exemple importante sunt:

Artrita reumatoida
Artrita psoriazică
spondilită anchilozantă
osteoporoză
gută

Artrita și dieta - ceea ce contează?

Ceea ce este cunoscut popular ca „reumatism articular” se numește „artrită reumatoidă” în jargonul tehnic. La fel ca „artrita psoriazică”, care poate apărea la persoanele cu psoriazis, este o boală cronică inflamatorie a articulațiilor. O vindecare nu a fost încă posibilă, dar cu un tratament adecvat, ambele boli pot fi adesea controlate. Pe lângă medicamente și exerciții fizice, dieta joacă și un rol important. Deoarece procesele inflamatorii predominante din organism pot fi alimentate de anumite alimente. Conținutul de acid arahidonic joacă un rol decisiv aici. Acest lucru se datorează faptului că în organism se formează substanțe mesagere care promovează inflamația (prostaglandine), care provoacă durere, umflături și supraîncălzire a articulațiilor. În consecință, obiectivul principal nu este să obțineți prea mult acid arahidonic cu dieta dumneavoastră. Cu toate acestea, există și alte șuruburi de reglare care pot fi rotite.