Artterapie Pentru cine este? NetDoktor
Julia Dobmeier își finalizează în prezent masteratul în psihologie clinică. De la începutul studiilor sale a fost deosebit de interesată de tratamentul și cercetarea bolilor mintale. În acest sens, aceștia sunt motivați în special de ideea de a le permite celor afectați să se bucure de o calitate a vieții mai ridicată printr-un transfer ușor de înțeles.
Artoterapia este o procedură psihoterapeutică care este oferită în combinație cu alte forme de terapie, în special în clinicile psihosomatice sau psihiatrice. Artoterapia poate ajuta persoanele cu probleme fizice, precum și pacienții cu probleme de sănătate mintală. Citiți aici când să faceți terapie prin artă și cum funcționează.
Ce este terapia prin artă?
Artoterapia este una dintre terapiile creative. Se bazează pe cunoașterea faptului că crearea de imagini și alte activități artistice poate avea un efect de vindecare.
Artoterapia este o disciplină relativ tânără. Acum este utilizat nu numai în clinicile psihosomatice sau psihiatrice, ci și, de exemplu, în căminele de bătrâni sau în școlile cu nevoi speciale.
Artoterapia nu se referă la crearea de opere de artă, ci la obținerea accesului la lumea interioară. În terapia prin artă, tabloul sau sculptura devin o oglindă a sufletului.
Artoterapia se bazează pe diferite discipline. În funcție de institutul de formare, acesta include, de exemplu, abordări cognitiv-comportamentale, psihologice de profunzime, antropologice sau sistemice. În psihologia profundă, terapia prin artă este uneori denumită terapie de proiectare sau pictură. Cu toate acestea, nu trebuie confundat cu terapia Gestalt, care este o formă independentă de psihoterapie cu o abordare umanistă.
Deși terapia prin artă este o terapie foarte populară în multe clinici și, de asemenea, în ambulatoriu, profesia de art terapeut nu este recunoscută oficial. Aceasta înseamnă că institutele de instruire pentru artterapie pot determina ele însele cerințele de admitere.
Costurile pentru terapia prin artă nu sunt de obicei acoperite de asigurătorii de sănătate. Acestea sunt purtate numai dacă terapia se efectuează într-o clinică ca parte a unui concept de terapie. În majoritatea cazurilor este oferită ca terapie de grup. Cu toate acestea, poate avea loc și sub formă de terapie individuală.
Când faci artoterapie?
Artoterapia este utilizată în foarte multe domenii. Este, de asemenea, potrivit pentru copii și vârstnici pentru tratamentul tulburărilor psihice sau pentru susținerea bolilor fizice.
Artoterapia permite pacientului să se exprime fără cuvinte. Prin urmare, este potrivit și pentru persoanele cu demență sau cu dizabilități intelectuale.
Persoanele care au avut un contact redus sau deloc cu arta pot beneficia, de asemenea, de terapia prin artă. Cu toate acestea, terapia prin artă are sens numai dacă pacientul se poate implica. Pentru persoanele care sunt extrem de inhibate și care se tem de eșec și nu doresc să ridice o perie, o altă formă de terapie poate fi mai potrivită. Cu toate acestea, depășirea acestor temeri prin artoterapie ar fi deja un succes terapeutic.
Ce faci în artoterapie?
Obiectivele importante în terapia prin artă sunt ca pacientul să devină creativ activ și să se cunoască mai bine pe sine. Ca o condiție prealabilă pentru acest lucru, pacientul trebuie să poată încerca lucrurile dezinhibat. Prin urmare, lucrările care apar în terapia prin artă nu sunt evaluate. Pacientul ar trebui să se exprime liber de convenții și fără teama de greșeli.
Creativitatea nu cunoaște limite. Diverse tehnici și materiale sunt folosite în artoterapie. În sens clasic, imaginile pot fi pictate cu o pensulă, stilou sau mâini. Dar argila, piatra, lemnul și multe alte materiale sunt, de asemenea, utilizate pentru proiectare.
Construirea relațiilor
Ca în orice terapie, trebuie stabilită mai întâi o relație de încredere între terapeut și pacient. O relație bună contribuie semnificativ la un curs de terapie de succes.
Psihoterapii - așa funcționează
Christiane Fux a studiat jurnalismul și psihologia la Hamburg. Editorul medical cu experiență scrie din 2001 articole din reviste, știri și texte factuale despre toate subiectele de sănătate imaginabile. Pe lângă activitatea sa pentru NetDoktor, Christiane Fux activează și în proză. Primul ei roman criminal a fost publicat în 2012 și, de asemenea, scrie, proiectează și publică propriile piese de teatru.
Terapie: Aceasta este ceea ce te așteaptă
Psihanaliza: la canapea!
Complexul Oedip, superego, invidia penisului: îmi cer iertare?
Psihologia adâncimii: moștenitorii
Terapie comportamentală: suflecați-vă mânecile!
Terapia sistemică: totul este corelat
Terapia expunerii: Nu vă fie frică de frică!
Muzicoterapie: puterea sunetelor
Artterapia: Lasă-o să iasă!
Terapia Gestalt: descoperire și învățare
Terapia corporală: Vindecarea sufletului prin corp
Psihodramă: curăță scena sufletului!
Detectarea problemelor
Avantajul terapiei prin artă este că stările interne pot fi inițial exprimate fără cuvinte. Cu toate acestea, conversația dintre terapeutul în artă și pacient joacă un rol important.
Imaginea sau sculptura pot fi vizualizate întotdeauna din perspective noi și creează o distanță de probleme. În terapia cu artă, obiectele de artă nu sunt nici evaluate, nici interpretate. Terapeutul în artă ajută pacientul să-și înțeleagă mai bine imaginile sau sculpturile.
În primul rând, terapeutul în artă explică fără judecată ceea ce vede în imagine sau în sculptură. În terapia de grup, participanții vorbesc, de asemenea, între ei despre ceea ce percep în operele de artă ale celorlalți.
Într-o conversație individuală, terapeutul explorează semnificația lucrării întrebând pacientul despre sentimentele sale: Ce sentimente sau gânduri au apărut în timpul creației? Ce vă place la opera de artă? Ce vrea să schimbe pacientul? Pacientul se poate cufunda profund în lumea sa interioară, își poate lărgi perspectiva și poate primi idei noi.
Rezolvarea problemelor
Artoterapia nu trebuie doar să ajute pacientul să recunoască problemele, ci și să le facă față. Artoterapia folosește tehnici din psihologia profunzimii, terapia comportamentală sau alte proceduri.
Pentru a găsi noi modalități de a face față, terapeutul în artă nu numai că folosește conversația, dar lucrează și cu opere de artă. Adesea, pacienții simt deja posibilitatea de a se exprima prin culoare și formă ca o ușurare.
În fiecare imagine există nu numai probleme, ci și posibilități de progres și soluții. Elaborarea acestora într-o conversație terapeutică este arta terapiei prin artă. Pacientul poate face o modificare inițială în imagini sau sculpturi. De exemplu, el poate aduce modificări operei sale, poate schimba culori și forme și poate adăuga simboluri.
Artoterapia oferă o gamă largă de posibilități. Datorită numeroaselor metode și materiale diferite, aproape fiecare pacient găsește o expresie creativă care i se potrivește. Terapeutul de artă încurajează, de asemenea, pacientul să încerce culori, materiale sau modele noi sau necunoscute. Inovarea terenului întărește abilitățile pacientului de rezolvare a problemelor.
Care sunt riscurile artoterapiei?
Arta terapeutul nu trebuie doar să aibă cunoștințe și abilități largi în domeniul artistic. În contextul terapeutic, cunoașterea psihoterapeutică este crucială. Terapeuții de artă cărora le lipsesc aceste cunoștințe pot copleși rapid pacienții.
Tablourile sau sculpturile pot evoca amintiri dureroase. În special în cazul tulburărilor psihice, dar și în cazul demenței, o supraîncărcare emoțională poate avea consecințe negative pentru cursul terapiei. O posibilă consecință este că starea mentală a pacientului se agravează. Un terapeut de specialitate va observa aceste schimbări la pacient și va aborda problemele.