Așa dispar vânătăile

Tratat corect, țesutul se poate recupera în mod optim.

Foto: S., fotolia

De îndată ce ați lovit ceva - o vânătaie se formează deja sub piele. Femeile sunt mai predispuse la vânătăi decât bărbații. Prin urmare, este bine să știți cum apar vânătăile și cum să le tratați corect.

Cum sunt create spoturile? Presiune bruscă în exterior. La femei, țesutul conjunctiv de sub piele este oarecum mai slab decât la bărbați. Presiunea poate acționa mai mult asupra venelor fine, din care iese apoi ceva sânge. Și asta se poate răspândi și mai bine în țesutul conjunctiv feminin. Dacă presiunea a fost suficient de puternică, nervii durerii sunt, de asemenea, iritați.

Asta ajuta: Frigul rece imediat constrânge vasele de sânge, ceea ce reduce sângerarea. Și frigul amorțește nervii de durere. Chiar și un prosop rece funcționează bine. Schimbați-l imediat ce este puțin încălzit. Dacă aveți unul, puneți pe el ceva numit tampon de răcire. Sunt disponibile în farmacie, ar trebui să aveți întotdeauna unul în congelator. Cu toate acestea, este important să nu lăsați pachetul rece la loc prea mult timp - dacă se simte clar rece, este suficient pentru moment. Așteptați o jumătate de oră înainte de a repune pachetul nou răcit.

Faceți plicuri: Acum aveți timp să pregătiți o compresă de arnica. Substanțele vegetale din arnica au un efect decongestionant, ameliorează inflamația și durerea. Florile uscate de la farmacie ar trebui păstrate în casă, deoarece comprese de arnică sunt bune și dacă aveți mușchi dureroși. Rețeta: opărește 4 lingurițe de flori uscate cu o cană de apă, se strecoară după 10 minute, se lasă să se răcească. Înmuiați o cârpă de bumbac cu ceaiul și scoateți-o ușor. Lăsați cataplasma să acționeze cel puțin 20 de minute. Puteți face acest lucru de mai multe ori.

Important de știut: Dacă aveți vânătăi, nu trebuie să luați pastile pentru durere care conțin acid acetilsalicilic (ASA). Substanța activă? subțiază sângele, ar putea agrava vânătăile. Dacă o vânătăi este mai mare decât palma mâinii, este foarte dureroasă sau nu dispare după două săptămâni, ar trebui să consultați un medic. O tulburare de sângerare poate fi motivul.

Faceți plicuri: Acum aveți timp să pregătiți o compresă de arnica. Substanțele vegetale din arnica au un efect decongestionant, ameliorează inflamația și durerea. Florile uscate de la farmacie trebuie păstrate în casă, deoarece comprese de arnică sunt bune și atunci când aveți mușchi dureroși. Rețeta: opărește 4 lingurițe de flori uscate cu o cană de apă, se strecoară după 10 minute, se lasă să se răcească. Înmuiați o cârpă de bumbac cu ceaiul și scoateți-o ușor. Lăsați cataplasma să acționeze cel puțin 20 de minute. Puteți face acest lucru de mai multe ori.