Așa reușește alăptarea adecvată; creați Aptaclub

Puneți-vă complet relaxat și alăptați corespunzător

Alăptarea adecvată simplificată: poziționarea optimă, cele mai bune poziții de alăptare, ritmul optim de alăptare - dacă știți despre aceasta, alăptarea nu este doar un tratament pentru bebelușul dvs., ci și pentru dvs.

Alăptarea adecvată începe întotdeauna cu investiții adecvate copiilor. Cel mai bine este să vă țineți bebelușul astfel încât corpul său să fie complet orientat spre voi - burta în burtă și trageți-l foarte aproape de voi. Gura bebelușului este la același nivel cu mamelonul tău. Ar trebui să poată realiza acest lucru fără a întoarce capul.

Așezați degetul mare al mâinii libere peste mamelon și degetele la aproximativ 3 centimetri sub el. Acum atinge buzele bebelușului cu mamelonul. Acesta își va deschide rapid gura și ar trebui să cuprindă și părți ale areolei atunci când „andochează”. Puteți spune prin sunetul de înghițire și mișcarea lobilor urechii și a tâmplelor bebelușului că beau.

Odată ce bebelușul dvs. este plin, probabil că vă va lăsa singur pieptul. Dacă copilul dumneavoastră este unul dintre acei sugari cărora le place să alăpteze în continuare, îi puteți dezlipi pentru a le proteja sfarcurile de durere. Puneți ușor degetul mic în colțul gurii, acest lucru va elibera imediat vidul creat prin supt.

Cum să găsiți cea mai bună poziție de alăptare

Poziția dvs. de alăptare ar trebui să vă fie confortabilă, astfel încât să puteți ține bebelușul în ea mult timp. Cu cât ați alăptat mai mult, cu atât mai precis veți ști ce postură este bună pentru amândoi.

Întins pe lateral:

Multe tinere mame consideră această poziție foarte confortabilă și economisitoare de energie. Este deosebit de potrivit în primele zile după naștere, chiar și după o operație cezariană sau noaptea. Faceți-vă confortabil culcat pe partea ta,

Sfat pentru alăptare:

Vă rugăm să încercați să vă alăptați copilul pe ambele părți, deoarece acest lucru sprijină chiar și producția de lapte. De obicei, ar trebui să începeți următorul proces de alăptare pe sânul bebelușului pe care l-a băut ultima oară.

Mânerul leagănului așezat:

Puteți să vă alăptați copilul aproape oriunde în timp ce stați - de preferat într-un mediu liniștit, desigur. O ții de fund și de coapsă, capul ei este în cotul brațului tău. Cel mai bine este să susțineți brațul cu care vă țineți bebelușul. Acest lucru vă va menține spatele și umărul relaxați.

Mânerul din spate în timp ce stați:

Îți sprijini copilul pe șold în timp ce stai. Capul și gâtul bebelușului sunt în mâna ta, picioarele lor sunt sub braț, de-a lungul șoldului.

Sfat de la moașa noastră:

Mânerul din spate atunci când este așezat este cea mai bună poziție pentru laptele obstrucționat. Ajută foarte bine să goliți canalele de lapte adesea afectate către axile în timpul alăptării.

Poziția verticală în picioare:

Are copilul tău o zi neliniștită? Sau pur și simplu te simți activ și nu vrei să stai sau să te întinzi? Apoi țineți copilul stomac la stomac, ca într-o curea. Un braț îi susține fundul, celălalt capul. Puteți chiar să vă plimbați în timp ce alăptați - mișcarea ușoară este adesea foarte calmantă.

Cât de des ar trebui să alăptați? Bebelușul tău cunoaște ritmul potrivit!

În special în primele câteva zile, este important să nu alăptați conform ceasului. Alăptarea „ad libitum”, adică, atunci când este necesar, se potrivește dvs. și bebelușului dvs., deoarece echilibrează cantitatea de lapte și cerere, optimizează creșterea în greutate a bebelușului, evită fazele de plâns și, de asemenea, întărește comunicarea dintre dumneavoastră și bebeluș.

Producția de lapte se adaptează de obicei la foamea copilului dumneavoastră. La începutul perioadei de alăptare, intervalele dintre mese fluctuează de obicei între 2 și 4 ore. Acest lucru face aproximativ 6-12 mese în 24 de ore. Dar fiecare copil este diferit, deci ar trebui să vă concentrați asupra nevoilor individuale ale copilului dvs., mai ales la început. Majoritatea sugarilor care alăptează își găsesc însă propriul ritm regulat după aproximativ 6 până la 8 săptămâni.

Cererea reglementează oferta

Cu cât limba bebelușului masează mai des mamelonul, cu atât mai mult hormonul de lactație este eliberat în creier și se produce mai mult lapte - și invers.

Semne că bebelușul tău bea suficient

Bebelușul dvs. va avea 4 până la 6 scutece umede într-o perioadă de 24 de ore.
Bebelușul înghite în mod audibil, buza inferioară a bebelușului este întoarsă în timp ce suge și bărbia îi îndreaptă spre piept.
Bebelușul dvs. este de obicei mulțumit între fazele de alăptare.

Creșterea în greutate a bebelușului tău vorbește de asemenea de la sine. Este posibil să fi pierdut în greutate în primele zile după naștere, dar acum se îngrașă continuu, în jur de 150 până la 300 de grame pe săptămână în primele câteva săptămâni. Este suficient dacă vă cântăriți bebelușul o dată pe săptămână.

Puteți găsi sfaturi și trucuri mai practice despre alăptare în ghidul nostru cuprinzător de alăptare - descărcați acum gratuit!

Deveniți membru al Aptaclub!

Înregistrați-vă acum în Aptaclub și obțineți cadouri GRATUITE!

Înregistrați-vă acum în Aptaclub și veți primi:

Un confortabil Sigikid gratuit ca cadou de bun venit
Reduceri exclusive pentru magazinul nostru online
Buletine informative personale: special adaptate săptămânii dumneavoastră de sarcină sau stadiului de dezvoltare a bebelușului!
Sfaturi 24/7
Liste de verificare și sfaturi practice de la pregătirea pentru naștere până la hrănirea bebelușului!

Înregistrați-vă acum în Aptaclub și obțineți cadouri GRATUITE!

Înregistrați-vă acum în Aptaclub și veți primi:

Un confortabil Sigikid gratuit ca cadou de bun venit
Reduceri exclusive pentru magazinul nostru online
Buletine informative personale: special adaptate săptămânii dumneavoastră de sarcină sau stadiului de dezvoltare a bebelușului!
Sfaturi 24/7
Liste de verificare și sfaturi practice de la pregătirea pentru naștere până la hrănirea bebelușului!