Așa ține Ex; Victoria secret angel Doutzen Kroes fit - FIT FOR FUN
Ca înger în ceea ce este probabil cea mai faimoasă prezentare de modă din lume, Doutzen Kroes a impresionat nu numai cu lenjeria intimă pe care a prezentat-o, ci și cu corpul ei. Care sunt secretele din spatele ei? Într-un interviu exclusiv, modelul a dezvăluit cum se menține în formă.
Timp de mai bine de șapte ani a plutit pe podium cu lenjerie intimă uluitoare pentru „Victoria Secret” și, chiar dacă și-a închis aripile de înger în 2014, Doutzen Kroes este încă deseori în centrul atenției.
Un corp bine modelat este esențial pentru modelul de top olandez, motiv pentru care apreciază un stil de viață activ.
Într-un interviu exclusiv, FIT FOR FUN a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă chiar și după nașterea celor doi copii ai săi.
Ai fost în juriul categoriei „Împuternicire”. Când te simți puternic?
Doutzen Kroes: Când sunt respectat și ascultat. Rețelele sociale sunt un instrument excelent în acest sens.
Apropo de puternic. Cum este planul tău de antrenament?
Doutzen Kroes: Am un stil de viață activ în general. Când urc scări, de exemplu, fac întotdeauna doi sau trei pași odată și îmi încordez fesele.
Și îmi vizualizez mușchii când îi încordez, asta mă ajută.
Antrenamentul tău preferat?
Doutzen Kroes: Îmi plac antrenamentele intense, cum ar fi boxul sau alergatul, dar jur pe Pilates cel mai mult, deoarece creează mușchi lungi și slabi.
Cum te motivezi când nu ai chef să faci mișcare?
Doutzen Kroes: Este, desigur, un privilegiu al meseriei mele să am un antrenor. Asta mă ajută foarte mult.
Gustare sănătoasă preferată și calmant de sete preferat?
Doutzen Kroes: Avocado și apă cu lămâie.