Așa vă întăriți puterea interioară și găsiți calea care vi se potrivește MAMILOR SOCIALE
Publicitate - Acesta este modul în care îți activezi și întări propriile resurse și puterea interioară din tine
„Care este drumul meu? Ce este cu adevărat în mine? "Întrebări pe care ni le punem cu toții din când în când. Dar cum putem afla și obține cu adevărat cele mai bune lucruri din noi înșine?
Cu toții avem potențiale diferite în noi. În vremuri dificile, dar și în vremuri bune, se întâmplă din nou și din nou să ne îndoim de noi înșine și de acest potențial. Avem nevoie de sprijin pentru a ne simți puternici cu privire la provocările din viața de zi cu zi. Acest sprijin poate veni direct din interior sau, bineînțeles, din exterior. Dar cum îți activezi propriile puteri și cum poți întări toate acestea în plus? Cu Luise Tremel am vrea să ne apropiem de răspunsurile la toate aceste întrebări. Este director general și cofondator al companiei din Berlin INJU (de la „în tine”) și creează băuturi energizante naturale. Prin filozofia ei lucrează spre o mai mare conștientizare socială a propriilor resurse și a potențialului individual. Ea ne-a întocmit o mică foaie de parcurs despre modul în care putem recunoaște, accesa și utiliza cele mai bune resurse personale.
Ce este în tine - Care sunt resursele tale și unde ești?
Tot ceea ce ești se reunește „în tine” - mental, emoțional și fizic. Deci nevoile și talentele tale; puterile și ciudățenile tale de supererou; vechile tale răni și cele mai fericite experiențe. Din păcate, această lume interioară continuă să se frece de lumea exterioară și de așteptările ei, adică cu slujba ta, provocările tale zilnice și, de asemenea, cu cei dragi.
Noi de la INJU dorim să vă invităm să cinstiți acest „în voi” și pentru a găsi un echilibru bun între interior și exterior.
Ce ar însemna să iei în serios acest „în tine”? (Mai bine) să recunoaștem, ce îți dă putere în viața ta și ce îți atrage energia!
Să dezvolți un sentiment pentru locul în care lumea ta este în armonie cu „în tine” și în care contradicțiile sunt atât de puternice încât îți exploatezi permanent resursele. Această introspecție este începutul.
Următorul pas este despre asta, Pentru a vă lua în serios pe termen lung. Atât de important încât să rezolvați vampirii cu energie reală, chiar dacă mai întâi iau putere. Și atât de important încât îți pasă cu drag de tine în toate locurile cotidiene și speciale în care ai nevoie de puțină mai multă forță decât ceilalți.
Desigur, toată lumea face compromisuri din când în când și nimeni nu trăiește întotdeauna 100% în armonie cu propriile dispoziții. Nu ne interesează așa ceva absolut - ci mai degrabă despre manevrarea iubitoare a faptului că nu totul poate fi întotdeauna perfect, dar poți dori totuși tot ce ți se potrivește.
Cum te poți întări?
Acest lucru începe și cu „în tine”: De ce aveți nevoie personal acum?
Este vorba despre a face față unei situații de fapt frumoase, dar solicitante fizic și mental (cum ar fi copii mici;-))? Atunci răspunsul este: Te întărești cu tot ceea ce îți dă putere pe termen scurt și este bun pe termen lung sau cel puțin nu te dăunează. Tot felul de ritualuri zilnice sau momente personale de realimentare, precum un weekend pentru tine sau doar o pauză de cafea la soare fac asta.
La nivel fizic, produsele INJU fac acest lucru și ca elixiruri de energie naturală. Spre deosebire de alte stimulatoare acute, cum ar fi prea multă cafea sau băuturi energizante, care leșesc permanent corpul, „Toniculele noastre naturale de celule” vă oferă rezistență pe termen scurt și vă fac mai sănătos pe termen lung. rezervele tale interioare.
Dar s-ar putea să observați, de asemenea, că situația dvs. din viață vă răpește puterea, deoarece ceva fundamental nu vi se potrivește și nevoilor dvs. - loc de muncă deprimant, partener greșit, așteptări nerealiste față de voi înșivă., dar practic să mergi pe drumul spre puterea ta interioară. De ce te poți despărți Ce ai vrea să schimbi?? Care idee îți dă curaj? Băuturile energizante naturale de la INJU vă pot ajuta și aici, deoarece vă oferă resursele la nivel fizic pentru a aborda o schimbare în primul rând.
Concluzie: Întrebarea despre ceea ce te face puternic depinde și de ceea ce te slăbește personal - și de cât de substanțial.
Ce te ajută?
În filozofia INJU, tot ceea ce te conectează cu tine însuși ajută. Poate fi la fel de mic ca închiderea ușii timp de 5 minute sau la fel de mare ca intervalele de timp obișnuite pentru dvs. cu meditație sau prieteni sau în pădure. În esență, este vorba de a nu te pierde din vedere chiar în cel mai mare haos sau în cea mai adâncă junglă din viața de zi cu zi. De exemplu, verificând pe scurt cu mici ritualuri dacă sunteți încă acolo și puteți obține ceea ce aveți nevoie.
Ce te dăunează?
Încercând în mod constant să fiu altcineva decât tine! Lumea noastră creează un număr infinit de imagini: ce înseamnă feminin și ce arată frumos, ce trebuie să facă o mamă bună, ce este un parteneriat perfect și ce succes, și și și. Dar nu conduce la fericire să te orientezi către astfel de standarde externe!
Dimpotrivă: atrage energie și viață. Deoarece fie încercați actul de echilibrare, ascultați-vă, dar nu puteți îndeplini niciodată cu adevărat standardul extern. Sau pentru că trădezi ceea ce este în tine pentru a corespunde pe deplin imaginii externe - în cazuri extreme cu diete cu adevărat dăunătoare, chirurgie estetică sau medicamente. Imaginea de contrast pe care noi și INJU o considerăm mult mai interesantă: Oameni care sunt fideli lor înșiși și, de asemenea, își arată adevărul interior individual în exterior, în toate culorile și formele. Auto-abilitare în loc de auto-optimizare!
Cum te poți menține la putere?
Oferindu-ți ceea ce ți se potrivește. Am spus deja câteva lucruri despre spirit și suflet. Dar ai și un corp. Rămâne în puterea sa atunci când vă conduceți la lucruri bune: aer proaspăt și respirație conștientă, somn bun, apă curată, mișcare, mâncare colorată și sănătoasă, timp în natură.
Dacă asta nu funcționează (uhh, copii și somn.), Corpul tău îți va mulțumi dacă îi dai putere în alte moduri. Teoretic, acest lucru funcționează cu piureuri sau chiar mai mult timp de atenție - dar pentru că acest lucru este destul de nerealist în viața de zi cu zi modernă, vă recomandăm elixirele celulare INJU: sunt gata de băut, nu au nevoie de timp de pregătire și oferă celulelor voastre putere naturală din interior.
Același lucru este valabil și pentru corp: Uite ce este bine pentru tine. Unii oameni au nevoie de mai multă mișcare, alții de mai multă odihnă; Cu unul, croissantul și cafeaua albă creează sentimente masive de fericire, cu celălalt este într-adevăr smoothie-ul cu kale.
De asemenea, recomandăm INJU pentru toată lumea, deoarece - spre deosebire de un medicament - nu împinge într-o direcție specifică care apoi te determină din nou, ci pentru că pur și simplu îți aduce celulele în puterea lor. Ce fac ei cu această energie se decide individual în tine.
Deci intuiția ta devine busola ta interioară
Bazează-te pe corpul tău! Mijloace: Găsește un punct din tine care să știe cum te simți când ești bine. Poate fi sentimentul când respiri, un sentiment intestinal, orice. Când apare o nouă provocare sau o oportunitate promițătoare, întrebați locul din interiorul dvs.: Vreau asta? Mă ajută sau mă dăunează asta? Este o modalitate bună pentru mine, chiar dacă este nevoie de putere?
Corpul tău îți va oferi un răspuns - poate inima ta va deveni strânsă, poate respirația ta va curge deosebit de liberă, poate stomacul tău aproape se va răsturna cu emoție pozitivă și anticipare. Probabil că sunteți familiarizați cu astfel de impresii fizice din dragoste sau din situații emoționale extreme - dar puteți profita de ele în fiecare zi și puteți citi variantele mai liniștite și mai subtile ale inteligenței corpului. Și apoi joacă ping-pong cu ceea ce știe capul tău despre tine, cu ceea ce are nevoie sufletul tău și cu ceea ce corpul tău ți-a spus despre amândoi. Distrează-te în drum!
Cu codul „socialmoms” primiți 15% la toate produsele din magazinul web INJU!
Fotografie de Jon Flobrant pe Unsplash
Luise Tremel - AUTOR PUBLIC
Luise Tremel este directorul general al INJU - o companie mică care produce băuturi energizante naturale. Întrebarea despre ce este în tine, „în tine”, i-a dat numele INJU și, de asemenea, modelează spiritul: compania are o viziune a oamenilor puternici, încăpățânați, care sunt solidari unii cu alții și conectați cu natura. Produsele INJU sprijină acest lucru la nivel de forță fizică și mentală individuală. Pentru aceasta, TONICA CELULELOR NATURALE pune celulele în centru: pentru întărirea rapidă și durabilă a resurselor proprii ale corpului. Înainte de INJU, Luise a fost cercetător în transformări și editor al fundației pentru durabilitate FUTURZWEI. (Imagine: FUTURZWEI/Jens Gyarmaty)