Astăzi 5

Bună. Subiect prost. Dar trebuie să mă adresez aici. Sper că știi sfaturi. Postit 10 zile pentru prima dată până vineri. Apoi 3 zile de construcție. Astăzi a doua zi post-post. Mănâncă-mă super sănătos. O mulțime de fibre (multe fructe, legume, legume crude, cereale, produse din cereale integrale, tărâțe de vrajă, semințe de in.) Și beți litri de apă. Și totuși: nu se întâmplă nimic. Trebuie să spun că alaltăieri (luni) am fost atât de nerăbdătoare, deoarece încet-încet mi s-au făcut abdomen, încât am făcut o clismă. Care sunt experiențele tale? Cât durează până când puteți merge din nou la baie în mod normal? Nici înainte de post nu trebuia să înnebunesc prea des, deci cu siguranță nu în fiecare zi, dar este timpul. Dacă nu s-a întâmplat nimic până dimineață, voi bea suc de varză murată. Tu ce crezi?

Bună. Este păcat, fără răspuns până acum. Tocmai mi-am luat un litru de suc de varză murată și îl voi bea mâine dimineață pe stomacul gol, dacă nu s-a întâmplat nimic până atunci.

hei Petra, sub linkul „zile de construcție” este următorul:

De regulă, digestia „se răstoarnă” singură începând cu a 2-a sau a 3-a zi. Cu toate acestea, dacă aveți în continuare probleme cu mișcările intestinale regulate, încercați pur și simplu prune uscate la micul dejun, cu 2 lingurițe de semințe de in la fiecare masă, cereale, suc de varză murată, lapte, un exercițiu suficient și seninătate. "

Acum 2 zile am geextras 0,3 l de suc de varză murată în 2 trenuri, am închis nasul și prin suc repede după aceea. gustul și deja 20 de minute mai târziu totul a mers grozav (anterior erau 4 zile în străinătate și nu puteam deloc). Nu cred așa într-o rândunică.

Am suc de varză murată și îl voi bea mâine dimineață pe stomacul gol

dacă bei totul dintr-o dată, nu trebuie să fii pe stomacul gol

Pe 03.05.2006 13:43, annibunny a scris:
Am suc de varză murată și îl voi bea mâine dimineață pe stomacul gol

dacă bei totul dintr-o dată, nu trebuie să fii pe stomacul gol

Vă mulțumim pentru sfaturi. Dar voi fi aici foarte devreme mâine și micul dejun nu va fi servit până la ora 10 dimineața. Deci inevitabil pe stomacul gol. Dar sucul de varză murată de obicei funcționează excelent pentru mine. Toate celelalte reguli de conduită de sus (semințe de in, tărâțe etc.) le respect în fiecare zi. Încă nimic. Dar contactează mâine din nou. Cred că asta va rezolva problema. Mulțumiri.

Buna dimineata. Aseară am avut astfel de probleme cu ciupitul stomacului, încât mi-a fost dor de o clismă. Dar nu mi s-a părut cu adevărat sănătos. Mirosea foarte caustic. și cumva asta era foarte ciudat. Consistent. Îți voi economisi mai multe detalii. Am sticla de suc de varză murată aici. Trebuie să aștept până la 8 dimineața, apoi pot să beau asta. (Înainte de asta, încă trebuie să fac prea multe lucruri importante cu publicul, pentru că nu pot merge la baie)
Ține-ți degetele încrucișate pentru a putea controla asta. Există câțiva experți aici. Tu ce crezi?

Nu te pot ajuta cu adevărat pentru că nu am avut niciodată astfel de probleme.

Dar nu cred că este greșit să faci o clismă, la urma urmei, o poți face chiar dacă nu posti.

Nu-ți face griji atât de mult.

A ajutat sucul de varză murată?

Bună. Spui asta cu gânduri. Burta mea aproape că a explodat ieri și arătam ca o femeie însărcinată. Sucul de varză murată nu a avut până acum un succes răsunător, dar poate veni.

Salut Petra,
acum am trecut din nou aici - și, dragă, îmi pare rău pentru tine! Ieri m-am dus pentru prima dată la toaletă și nu m-am mai întors de atunci. Cu toate acestea, nu-mi fac griji pentru asta, deoarece nu am dureri de stomac sau altceva. În cartea mea de post, totuși, se spune că mișcările intestinale normale ar trebui să înceapă din nou la două sau trei zile după ce a rupt postul. dacă asta nu funcționează, ar trebui să faci o clismă. Prost că nu a făcut nimic pentru tine. Nu am chef să fac clismă și așteaptă să văd. Bea doar o mulțime de unt și amestecă semințe de in în cereale pentru a face ca intestinele adormite să funcționeze din nou. Îmi țin degetele încrucișate pentru că ceva se va întâmpla în curând și sper că această poveste destul de negativă nu vă va strica - sperăm - imaginea pozitivă a postului prea mult!
Salutări de la Kati

Am o problemă similară!
Am început să postesc ieri (este deja a doua oară pentru mine) și folosesc întotdeauna sarea Glauber pentru antrenamentul intestinal.
Dar de data asta nu mi se întâmplă nimic.
Am încercat și azi zeama. Yoga și exercițiile fizice, de asemenea, nu au făcut nimic.

---

Contribuție originală: