Astmaticii ar trebui să ia o dietă săracă în sare
O dietă conștient săracă în săruri poate îmbunătăți aparent funcția pulmonară
a astmaticilor se îmbunătățesc. Economisirea de sare în dietă ar putea, prin urmare, să completeze favorabil terapia cu astm bazat pe medicamente - dacă nu înlocuiește-o.
Mulți oameni ingeră prea multă sare de masă sau clorură de sodiu - acesta este denumirea chimică - cu mâncarea lor. Se știe că acest lucru provoacă hipertensiune arterială la unii oameni
Potrivit Ligii de înaltă presiune, tensiunea arterială ideală este de 120/80 mmHg. Tensiunea arterială ridicată este o creștere patologică a tensiunii arteriale la nivelul arterelor la o valoare sistolică de peste 140 mmHg și o valoare diastolică de peste 90 mmHg. Hipertensiunea arterială este un factor important de risc pentru bolile vasculare, insuficiența renală și insuficiența cardiacă.
a conduce. Cu toate acestea, o dietă cu conținut scăzut de sare și, prin urmare, cu conținut scăzut de sodiu, este recomandată și din alte motive: astmaticii adulți pot îmbunătăți aparent funcția plămânilor în decurs de două până la cinci săptămâni cu o dietă săracă în sare. Hipersensibilitatea bronșică cauzată de astm a fost, de asemenea, redusă. După 1 până la 2 săptămâni de dietă, tendința bronhiilor de a se contracta în timpul efortului fizic a fost redusă. Timothy Mickleborough de la Universitatea Indiana din Bloomington (Indiana) relatează în Jurnalul internațional de practică clinică.
Experții recomandă adulților să consume maximum șase grame de sare de masă pe zi. Acest lucru poate fi realizat printr-o dietă echilibrată, cu o mulțime de fructe și legume proaspete și ierburi ca un condiment alternativ. Cu toate acestea, cercetătorii subliniază faptul că o dietă cu conținut scăzut de sare poate completa doar tratamentul medicamentos al bolii astmatice, dar nu o poate înlocui. Sunt necesare studii suplimentare pentru a fundamenta rezultatele investigației, mai ales că efectele pe termen lung ale unei diete cu conținut scăzut de sodiu asupra bolii respiratorii astm bronșic nu au fost încă investigate.
Sursa: The International Journal of Clinical Practice (2006), Vol. 60, No. 12, pp. 1616-1624
Rezumat (rezumat)