Ata dentară - fără durere datorită benzii elastice! Sală de fitness wellness

Ce este folosirea atei dentare?

Ideea din spatele Flossing este de a folosi această metodă de antrenament foarte eficientă pentru tratamentul practic, terapeutic al diferitelor indicații. Accentul se pune pe leziunile acute și subacute ale aparatului locomotor, dar și pe problemele pe termen lung. Ata dentară poate fi utilizată pentru tinerii sportivi cu leziuni sportive, precum și pentru pacienții geriatrici cu, de exemplu, o proteză completă a genunchiului.

Materialul este o bandă elastică din latex cu grosimea de 1 până la 2 mm. În funcție de indicație și obiectivul terapiei, se aplică mai multă sau mai puțină presiune în jurul zonei de tratat. Presiunea rezultată indusă extern și forța de coeziune a benzii împotriva suprafeței pielii și a țesutului subcutanat duc la diverse efecte care pot duce la atingerea obiectivului terapeutic. Există trei forme de aplicare: aplicare musculară, aplicare fascia și aplicare comună.

Ata dentară se bazează pe trei efecte de bază importante: efectul buretelui, rezolvarea cinetică și iritarea subcutanată, care sunt descrise aproximativ mai jos. Aceste trei efecte afectează sistemul miofascial, sistemul limfatic și sistemul autonom. Deșeurile sunt transportate în afara celulelor musculare și, după îndepărtarea aplicației, creează hiperemie, care alimentează atât mușchiul, cât și țesutul extracelular și fascia cu fluid și energie. În articulația însăși, aplicația promovează resorbția lichidului sinovial și îl îmbunătățește. Acest efect este deosebit de benefic pentru medic sau terapeut în cazul leziunilor acute de umflare și, de exemplu, crește efectul drenajului articular. Rezolvarea cinetică descrie efectul mecanic în principal asupra sistemului miofascial.

Efecte și principii de lucru

Din experiența aplicării, s-a descris că folosirea ata dentară are succes prin trei principii de funcționare.

Aceasta implică slăbirea conexiunilor încrucișate, care pot fi un factor în restricționarea mișcării sau reducerea fluxului neurovascular. Acest efect mecanic este produs doar de mișcare

eugen, pasiv sau activ. Straturile de fascia, țesutul subcutanat între ele, dar și împotriva mușchilor, oaselor sau articulațiilor vecine sunt deplasate, ceea ce duce la o defalcare dureroasă a acestor legături de hidrogen (legături încrucișate). Mobilitatea este îmbunătățită sub straturile de țesut și articulațiile adiacente. Iritarea subcutanată este unul dintre cele mai importante efecte ale ameliorării durerii. Fundamentul teoretic pentru aceasta este teoria controlului porții. Aceste trei efecte formează baza intervenției terapeutice și în același timp opțiunile de adaptare a aplicației în funcție de obiectivul terapeutic. Terapeutul ajustează în mod individual cei trei parametri presiune (efect burete), mișcare (rezistență cinetică) și iritație (iritație subcutanată) la pacient și la structurile tratate în prezent, prin care se schimbă ponderarea efectelor individuale.

Articulația umărului, inclusiv mușchii

Pentru o mobilitate optimă în articulația umărului, mobilitatea omoplatului (rulmentul scapulo toracic simplu) este extrem de importantă! După ce am lăsat banda dentară timp de aproximativ 2-3 minute, o desfacem rapid din nou - gemul creat de înfășurarea puternică se slăbește și sângele proaspăt trage înapoi în umăr! Pe măsură ce sângele curge, ușoare aderențe, restricții și legături încrucișate care pot avea mobilitate restricționată pot fi slăbite. A

Întrebarea și examinarea detaliată prealabilă a sportivului ar trebui luate ca atare. Începând de la biceps până la înălțimea umerilor. Stimul suplimentar prin diferite exerciții sau întinderi.

Antebraț și Cot

O afecțiune obișnuită a multor sportivi este așa-numitul cot de tenis, o supraîncărcare a mușchilor extensori ai încheieturii mâinii. Nu numai jucătorii de tenis, jucătorii de volei, jucătorii de tenis de masă și, de asemenea, canoeștii pot suferi ocazional de sindromul specific de suprasarcină, puteți dezvolta și un cot de tenis ca non-sportiv. Munca îndelungată la computer, o mulțime de tastare și tastare, precum și o poziție de ședere nefavorabilă duc adesea la durere și tensiune în zona exterioară a cotului. În cazul unui sindrom pronunțat de suprasarcină, veți simți nu numai dureri de presiune și stres în această zonă, ci și o tragere în brațul superior sau inferior. Durerea este cauzată de lacrimi microscopice în tendoane care leagă mușchii de os. Iritația duce, de asemenea, la inflamație în țesut.

Presiunea asupra articulației șoldului facilitează mișcarea și stresul asupra șoldului. Forțele de forfecare acționează direct asupra capului articulației și ameliorează durerea atunci când se mișcă.

Articulația genunchiului și a mușchilor coapsei

Ata dentară a articulației genunchiului și a coapselor-

Musculatura ajută la multe boli.

Exemple sunt de ex. Stabilizați articulația, ameliorați umflarea și restabiliți gama completă de mișcare.

Tratamentul mușchilor coapsei servește de ex. Relaxarea mușchilor sau combaterea dezechilibrelor.

Dacă aveți întrebări suplimentare despre instruire sau aplicație, vă rugăm să nu ezitați să ne contactați.

---