Atchoo! Și acum PhytoDoc

Ce recomandă medicina mănăstirii pentru răceli

Smirnă, salvie, Bibernelle pentru dureri în gât, camfor, cimbru pentru răceli și marshmallow pentru tuse iritabilă.

Când totul curge

În Evul Mediu se credea că un „exces de sucuri” era motivul răcirii. Și oricine care, 800 de ani mai târziu, pufăie o batistă după alta, poate înțelege asta. Fluxul face multe în cazul unei răceli puternice - chiar dacă medicina modernă a expus acum viruși și bacterii și nu „sucurile debordante” ca adevărați vinovați. Indiferent de aceasta, medicina mănăstirii medievale știa deja tot felul de metode eficiente de vindecare împotriva temutei „flegme albe” - acel „mucus alb, apos, care curge din creier” (Platearius von Salerno).

Ce favorizează răcelile

Platouri, care a compilat faimosul său manual despre medicamente „Circa instans” în 1150, știa deja ce poate promova o răceală: „Căldura aerului sau frigul și umezeala”. Astăzi se știe și de ce condițiile meteorologice joacă un rol: De exemplu, riscul de infecție este de fapt cel mai mare toamna. La urma urmei, aproape nimeni nu este îmbrăcat corespunzător în această perioadă de tranziție. Drept urmare, mâinile și picioarele sunt rapid hipoterme din cauza aerului rece și umed de toamnă - și asta uneori poate fi suficient. Din cauza circulației slabe a sângelui în extremități, circulația sângelui în gât, faringe și nas este restricționată printr-un reflex - iar virușii agresivi au o treabă ușoară. În plus, virușilor obișnuiți de răceală le place frumosul și frigul și sunt mulțumiți de membranele mucoase răcite cu gheață. Vechiul păstrare la cald este la ordinea zilei acum în toamnă - mai ales când ieșim afară din camere supraîncălzite. Dar ce să faci când se întâmplă?

Nu vă panicați …

În primul rând: nu intrați în panică. În acest moment, există un pic de frică care bâzâie prin capul tuturor când le picură nasul: Nu va fi ... virusul al cărui nume amintește de micul robot fluierător din filmele Star Wars: H1N1? Nu. Nu va. Căci, cel puțin statistic vorbind, „gripa normală” sau gripa sezonieră este încă mult mai periculoasă și mai răspândită decât gripa porcină. Și astfel, în majoritatea cazurilor, cu excepția febrei mari, trebuie folosite mai întâi remedii pe bază de plante - așa cum recomandă medicamentul mănăstirii, de exemplu.

Deoarece ceea ce călugării și călugărițele medievale au descoperit ca remediu prin observații empirice, un mod de acțiune extrem de eficient poate fi dovedit astăzi în condiții de laborator. Cu toate acestea, acest lucru îi poate surprinde pe unii - la urma urmei, acum 800 de ani nu existau nici microscopuri, nici rezultate de laborator. Pe de altă parte, a existat un sistem medical complex, care în multe aspecte este similar cu sistemele tradiționale de vindecare din Asia.

4 sucuri și 4 elemente

Sistemul medical pe care se bazează medicina mănăstirii este teoria umorală sau a celor patru sucuri. Acest lucru se întoarce la învățăturile lui Hipocrate și Aristotel. Similar teoriei chineze a celor 5 elemente, Hipocrate a plecat de la ideea că pământul este format din patru elemente: apă, foc, aer și pământ. În consecință, el a clasificat plantele medicinale ca „încălzire, uscare, răcire sau hidratare”. Și similar cu Ayurveda indian, medicina mănăstirii a făcut, de asemenea, distincție între diferite tipuri constituționale. Ideea de bază a fost că corpul este format din patru sucuri: sânge, bilă neagră și galbenă și flegmă. Un corp sănătos sau „ideal” conține aceste patru sucuri într-un echilibru armonios.

Cu toate acestea, în cazul în care unul dintre sucuri predomină, acest lucru duce la o predispoziție specifică. În acest context, „Hamlet”-ul lui Shakespeare este renumit - nu numai că este întotdeauna îmbrăcat în negru și ține discursuri ciudate, dar în piesă este desemnat și ca un personaj „biliar negru”. Și asta însemna, conform teoriei celor patru sucuri: dispoziție melancolică. Pe de altă parte, în cazul unui flegmatic, predomină „flegma vâscoasă lentă”, iar sangvinul „fierbe” sânge prea excitat - el este, prin urmare, exuberant în temperament. Conform medicinei medievale, vitalitatea și sănătatea fiecăruia depindeau de echilibrul celor patru sucuri și elemente.

Ce trebuie să faceți dacă aveți o răceală?

Prin urmare, Hildegrad von Bingen descrie și dezvoltarea frigului după cum urmează: Diverse sucuri crescuseră în creier, astfel încât „s-a acumulat un mucus dăunător, asemănător unui vapor de apă cețos”. În principiu, medicina mănăstirii face distincția între trei etape ale frigului, cu recomandări de terapie corespunzătoare:

Prima etapă este etapa preliminară uscată cu simptome precum mucoasa nazală uscată, oboseală, frisoane și dorința de a strănut. Dacă reacționați rapid acum, este posibil să fiți în măsură să evitați catarul iminent. Cel mai important lucru în această situație este încălzirea corpului. Prin urmare, este recomandabil să faceți băi pentru picioare și pline cu uleiuri esențiale. În plus, pentru a umezi membranele mucoase nazale uscate, trebuie să inhalați cu abur, amestecat și cu uleiuri esențiale sau pur și simplu cu apă sărată.
A doua etapă apare atunci când frigul s-a stabilit deja și nasul începe să curgă. Chiar și acum este important să mențineți mucoasele nazale umede și secreția cât mai subțire posibil. Acest lucru ar trebui să se scurgă din sinusuri cât mai repede posibil, altfel există riscul de inflamație bacteriană. Cel mai bun sfat pentru terapie: clătirea nazală cu soluții marine sau saline.
În cea de-a treia etapă, când frigul dispare, nu mai este necesar un tratament suplimentar - cu excepția cazului în care s-a dezvoltat o infecție sinusală sau sinusală: aceasta poate fi recunoscută prin secreție gălbuie, dureri de cap atunci când se apleacă sau dureri palpitante peste obraz. În acest caz, este recomandabil să consultați un medic.

Când vine vorba de plante medicinale, medicina mănăstirii recomandă orice lucru care are un efect de încălzire pentru persoanele cu răceală. Acestea sunt printre altele:

Camfor, care cu ingredientele sale active complexe stimulează circulația sângelui în membrana mucoasă nazală și dizolvă secreția bronhiilor. ( Pericol: Nu este potrivit pentru bebeluși și copii mici!) Un balsam rece de la farmacie, de exemplu, care conține camfor, precum și ulei de mentol, eucalipt sau pin, s-a dovedit. Adăugați 1/2 linguriță din aceasta la 1 litru de apă clocotită și inspirați timp de 10 minute, apoi întindeți-vă într-un pat cald.
Cimbru, care are un puternic efect antiinflamator și inhibitor de germeni - disponibil sub formă de suc, picături, capsule sau ceai.
Mușețel, pin de munte, ace de molid, mentă și mentă - toate aceste plante conțin uleiuri esențiale care au efecte antiinflamatorii (mușețel) sau determină umflarea membranei mucoasei nazale. Cel mai bine folosit pentru inhalarea vaporilor de apă. Alternativ, stropiți 1 picătură de mentă și ulei de eucalipt pe o țesătură de hârtie și țineți-o în fața nasului între mâinile cupate. Ca preparate gata preparate există de ex. Gelomyrtol, Eukaps sau Soledum (farmacie).
Tei și flori de bătrân (transpirate, măresc apărarea corpului, cel mai bine ca un ceai)

Cureile sudoripare, precum cele recomandate în „Farmacopeea alsaciană” din 1418, sunt de asemenea încercate și testate. În acest scop, ar trebui pregătită o „baie în creștere” - în care căldura este crescută doar încet. Aditivii reci pentru baie cu uleiuri esențiale, care sunt disponibili în farmacii, sunt aditivi buni pentru baie.

Ce să faci cu: durere în gât?

Dacă aveți dificultăți la înghițire sau vă scărpinați gâtul, cu atât mai devreme cu atât mai bine. O soluție anti-inflamatoră de gargară poate face minuni aici. Părintele Kilian Saum OSB, coautor al „Handbuch der Klostermedizin” (din care sunt luate majoritatea recomandărilor de terapie date aici) are pregătită o rețetă specială: Comandați o soluție de la farmacie în părți egale, făcută din smirnă, salvie și celule de castor. si tinctura de musetel. 20 picături (pentru copii: 10 picături) din această soluție în ½ pahar de apă caldă - și apoi: faceți gargară puternic!

Frunzele de salvie (antiinflamatoare) ca infuzie sau tinctură de ceai, precum și frunzele de rădăcină de marshmallow și nalba sunt, de asemenea, încercate și testate. Acestea din urmă au un conținut ridicat de substanțe mucoase și astfel calmează membrana mucoasă iritată a gâtului. Utilizare: preparați un ceai din rădăcini de marshmallow sau nalbă și folosiți-l pentru a face gargară.

Ce să faci cu: tuse uscată?

Rădăcina de marshmallow joacă, de asemenea, un rol în terapia tusei - mai ales în prima fază „neproductivă”, tuse uscată. La fel ca în cazul streptococului gâtului, toate plantele care conțin substanțe mucoase și aștern astfel un film protector peste membranele mucoase iritate sunt recomandabile. Manualul de medicină a mănăstirii recomandă următorul amestec ca amestec de ceai încercat și testat:

- 25 g rădăcini de marshmallow

- 25 g flori de mullein (Verbasci flos)

- 25 g frunze și flori de nalbă.

Se toarnă 1 lingură de amestec de ceai peste 1 cană de apă rece, se încălzește și se lasă să se absoarbă timp de 5 minute. Se beau câteva căni pe zi îndulcite cu miere. Ca alternativă, siropul de tuse cu ribwort este disponibil și în farmacie.

Ce să faci cu: tuse mucoasă?

În a doua fază, când tusea devine „productivă”, există o plantă care face minuni: cimbru. „Deja medicul grec Dioscuride a scris în celebra sa farmacopeea„ Materia medica ”din secolul I d.Hr. că ceaiul de cimbru cu miere ajută la afecțiunile tractului respirator și promovează expectorarea”, explică Dr. Johannes Gottfried Mayer, purtător de cuvânt al grupului de cercetare în medicina mănăstirii de la Universitatea din Würzburg și coautor al manualului de medicină al mănăstirii.

Uleiul esențial conținut în cimbru real (Thymus vulgaris L.) este responsabil de acest lucru. „Ingredientele active ale cimbrului au proprietăți antivirale și antibacteriene și pot combate astfel agenții patogeni direct”, explică Mayer.

Cimbrul este deosebit de eficient în combinație cu una dintre rudele sale: Quendelkraut, cunoscut și sub numele de cimbru sălbatic. Un amestec (50:50) dintre cele două rezultă într-un ceai ușor amar care ameliorează rapid și semnificativ simptomele tusei (doza zilnică: 4-6 grame de medicament - 1 linguriță corespunde aproximativ 1,4 grame). Alți expectoranți care pot fi folosiți ca ceai sunt planta de horehound și rădăcina groapei de castor.

Ce să faci cu: frig febril?

Și ce să faci dacă, cu tot răul, există și febră? Nu mult la început. Deoarece febra este de fapt un dispozitiv extrem de eficient în natură: susține apărarea imunitară - deoarece creșterea temperaturii corpului creează un „climat” nefavorabil pentru viruși. Deci febra ajută la combaterea bolilor și nu are neapărat nevoie de tratament. Mai degrabă, este recomandabil să susțineți inițial corpul în reacția sa de apărare: aceasta include aportul crescut de lichide și repausul fizic (repaus la pat). Cu toate acestea, dacă febra persistă pe o perioadă mai lungă de timp sau crește peste 39 de grade, trebuie consultat un medic. Dacă este necesar, el poate iniția măsuri de scădere a febrei, care vor consta probabil din medicamente precum ibuprofen sau paracetamol. Medicina mănăstirii ar recomanda mai degrabă următoarele:

o cura de sudoare sub forma de bai cu temperatura crescuta
ceaiuri transpirate, cum ar fi ceaiul de soc sau de tei (bea cel puțin 1 litru de ceai fierbinte!)
sau cu învelișurile de vițel bune și bune (atenție: nu pentru copii mici cu vârsta de până la 4 ani): Scufundați 2 batiste bărbătești mari sau prosoape de bucătărie în apă călduță (nu rece, deoarece răcirea este creată prin evaporarea apei!) și scoateți-le doar ușor. Acum puneți unul în jurul fiecărui vițel de la gleznă până la genunchi și înlocuiți-l imediat ce prosoapele s-au încălzit. Continuați această procedură timp de aproximativ 15 minute. Pericol: Recomandarea citită frecvent pentru a înfășura cârpele umede cu mai multe prosoape sau chiar cu foi de plastic este greșită! Căldura este îndepărtată numai atunci când apa se poate evapora din compresă. În caz contrar, se formează un nor de vapori care acumulează căldura! Învelișul de vițel acționează mai mult ca un costum de scufundare - adică menține sau chiar mărește temperatura care este prezentă!

Domenii de aplicare: Pentru a îmbunătăți simptomele bolilor inflamatorii acute ale bronhiilor, sinusurilor și tractului urinar.

Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

Îți place acest articol?

Atunci împărtășiți-l aici!

Vrei să citești mai multe de la noi?

Abonați-vă la buletinul informativ acum pentru a primi știri și actualizări utile în fiecare lună.

Surse/informații suplimentare

STÂNGA:

SFAT CARTE:

Manual de medicină monahală de Johannes G. Mayer, Bernhard Uehleke și părintele Kilian Saum, Zabert Sandmann Verlag, 2002

Sfaturi de carte

Der Struwwelpeter: Versiune integrală

Cumpărați de la Amazon

Virusul Willi: Din viața unui virus rece

Cumpărați de la Amazon

Hatschi, Pups und Aua!: Marea carte a .

Delphine Godard | Nathalie Weil

Cumpărați de la Amazon

Ritter Chili în pădurea unicornului: Cartea de lectură mișto

Cumpărați de la Amazon

Produse naturiste

MIRINIL INTEST cu mir și mușețel

Pentru tratamentul de susținere a tulburărilor gastro-intestinale

Domenii de aplicare: Medicină tradițională pe bază de plante pentru tratamentul de susținere a tulburărilor gastro-intestinale cu diaree nespecifică, însoțită de crampe ușoare și flatulență exclusiv datorită utilizării pe termen lung.

Conține glucoză și zaharoză (zahăr).

Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

Bufeuri? Nu cu mine!

Remifemin ® plus sunătoare

Domenii de aplicare: pentru ameliorarea bufeurilor și transpirației excesive în timpul menopauzei, dacă aceste simptome sunt însoțite de simptome psihologice suplimentare de menopauză, cum ar fi Depresia, nervozitatea și iritabilitatea merg mână în mână.

Notificare de avertizare:1 comprimat filmat conține 163 mg lactoză și 0,5 mg (al treilea--Fosfatidil) colină (soia). nota prospect!

Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

Zintona cu ghimbir

boli de mișcare (greață, vărsături, amețeli)