Atelier de învățare pe urmele alimentației sănătoase

atelier

Atelierul de învățare este dedicat unui subiect care, din păcate, este adesea neglijat în epoca alimentelor rapide și a chipsurilor: o dietă echilibrată și sănătoasă. Și acest lucru ne afectează pe toți, pentru că toată lumea trebuie să mănânce și să bea!

În timp ce în primul volum sunt prezentate elementele individuale ale hranei noastre zilnice și în al doilea volum sunt prezentate posibilitățile despre cum ar putea arăta o dietă sănătoasă și echilibrată în viața de zi cu zi, al treilea volum al acestei serii populare tratează efectele directe asupra corpului cauzate de alimentația noastră apare. Pe lângă greutatea corporală, include și echilibrul energetic, grupul nutrițional al „German Nutrition Society” sau sănătatea dentară.