Atenție la suplimentele alimentare - arhide
Suplimentele alimentare utilizate pentru a pierde grăsime sau pentru a câștiga masa musculară ar putea fi dăunătoare sănătății dumneavoastră.
„Am avut probleme cu câștigarea mușchilor”. După ce a făcut această observație, Sébastien, un parizian de 27 de ani, care iubește culturismul, a decis să ia suplimente alimentare. Aceste produse pentru a „umfla” faptul că Sébastien, la fel ca zeci de mii de alți sportivi, înghite în fiecare dimineață sub formă de pulbere sau capsule, îngrijorează agenția națională de securitate a sănătății (Anses). Într-o opinie care va fi făcută publică marți dimineață, pe care am obținut-o, ANSES recomandă utilizarea acestuia pentru persoanele cu riscuri cardiovasculare, care suferă de boli de inimă, insuficiență renală sau hepatică și tulburări. Neuropsihiatric. Copiii, adolescenții, femeile însărcinate și care alăptează sunt, de asemenea, rugați să nu o ia.

49 de rapoarte de reacții adverse
Dacă experții ANSES sunt îngrijorați, acest lucru se datorează faptului că au colectat 49 de rapoarte de efecte adverse care ar putea fi legate de consumul de suplimente alimentare „arzătoare de grăsimi” vândute sportivilor care doreau să-și mărească masa musculară în timp ce pierde grăsime. În jargonul sportivilor, acest lucru se numește „să-ți usuci corpul”. „Efectele adverse raportate au fost în principal cardiovasculare (tahicardie, aritmie dar și accident vascular cerebral) și psihice (tulburări de anxietate și tulburări de dispoziție)”, enumeră ANSES, care recomandă, de asemenea, împotriva consumului de suplimente alimentare care conțin cofeină înainte și în timpul sportului.