Ateroscleroza - ce fac monitoarele visomat de tensiune arterială

Eliberată din visomat Categorie: Cunoștințe despre vârsta vasculară, cunoștințe cardiovasculare

Ateroscleroza și întărirea arterelor sunt termeni colectivi pentru îngroșarea și întărirea arterelor. Aproximativ. 4 milioane de germani sunt afectați de arterioscleroză. Ateroscleroza, o sub-formă a arteriosclerozei, apare deosebit de frecvent. Din păcate, boala rămâne adesea nedetectată pentru o lungă perioadă de timp.

Factorii de risc includ factori ereditari, cum ar fi tulburările metabolismului lipidelor, precum și diabetul zaharat și un stil de viață nesănătos. Calcificarea arterelor are consecințe periculoase. Îngustarea (stenoza) arterelor crește tensiunea arterială și apar tulburări ale fluxului sanguin. La rândul său, acest lucru poate duce la atacuri de cord, atacuri cerebrale și insuficiență cardiacă.

În acest articol, veți afla mai multe despre pericolele aterosclerozei și cum puteți preveni și combate ateroscleroza.

Ce veți găsi pe această pagină

Calcificarea arterelor - factori de risc, curs și consecințe

Din păcate, întărirea arterelor este adesea recunoscută numai atunci când stenoza este bine avansată și a dus la boli secundare periculoase.

Factorii de risc care favorizează arterioscleroza pot fi împărțiți în două grupe: care nu pot fi influențați și care pot fi influențați. Dacă vi se aplică mai mult de unul dintre acești factori de risc, riscul dvs. general crește.

predispoziție genetică (de exemplu atacuri de cord frecvente în familie)
in varsta
gen masculin
sexul feminin din menopauză
hipercolesterolemie genetică

Supraponderalitate (obezitate)
Fum
stres
Stil de viata sedentar
alcool
Diabetul zaharat de tip 2
niveluri crescute de lipide din sânge, niveluri crescute de colesterol și niveluri de LDL din alimentele bogate în grăsimi (hiperlipidemie dobândită)
Homocisteinemie (concentrație crescută de homocisteină în sânge, de exemplu, din alcool, fumat)

Chiar dacă există mai mulți factori de risc incontrolabili, merită să luptăm împotriva dezvoltării arteriosclerozei - ideal înainte ca tratamentul medicamentos să fie necesar.

Ce este întărirea arterelor?

Arterioscleroza este termenul de argou pentru arterioscleroză, o boală vasculară cronică. Cu arterioscleroza există o îngustare și întărire progresivă a vaselor de sânge care alimentează corpul cu sânge bogat în oxigen - arterele (arterele).

Termenul de întărire a arterelor nu este în întregime nefondat. Depozitele (plăci, aterome) conțin adesea compuși de calciu - dar numai în cantități mici.
Plăcile arteriosclerotice constau în principal din celule de spumă încărcate cu grăsime, celule moarte ale țesutului conjunctiv și celule sanguine acumulate.

Cum se dezvoltă arterioscleroza?

Ateroscleroza este cauzată de creșterea plăcilor pe pereții interiori ai arterelor. În timp, vasele de sânge devin mai înguste și mai rigide. Deoarece aceeași cantitate de sânge trebuie forțată prin vase mult mai înguste, tensiunea arterială crește. Datorită flexibilității în scădere, vasele nu mai pot compensa pulsația fluxului sanguin - așa-numita funcție Windkessel dispare și ventriculul stâng este mai stresat.

Ateroscleroza (ateroscleroza) - de la artera sănătoasă la ocluzia vasculară.

Cu toate acestea, există mai multe teorii cu privire la originea zăcămintelor, niciuna dintre acestea nu a fost dovedită științific.

Este clar că factorii de risc menționați favorizează apariția arteriosclerozei pe pereții vaselor. Cu toate acestea, nu este clar dacă factorii de risc sunt cauza directă sau dacă acumularea plăcilor arteriosclerotice este precedată de o leziune sau întrerupere a peretelui arterial interior.

Teoria „răspunsului la vătămare” afirmă că deteriorarea primară a stratului de perete vascular interior, de ex. Fiecare zăcământ este precedat de poluanți precum praful fin sau ciupercile. Sistemul propriu de apărare al corpului încearcă să închidă fisurile microscopice. Din păcate, acest lucru duce la umflare și retenție de lichide, care la rândul său duce la depunerea de celule sanguine, grăsimi și calciu.

Întărirea arterelor și a colesterolului

Teoria lipidelor numește colesterolul LDL ca fiind cauza arteriosclerozei. „LDL” înseamnă lipoproteină cu densitate mică (lipoproteină cu densitate mică). Această conexiune transportă colesterolul de la ficat la țesuturi și organe. Deoarece se poate atașa ușor de pereții arterelor, LDL a fost legat de un risc crescut de boli cardiovasculare și este cunoscut sub numele de „colesterol rău”.

Chiar dacă există rapoarte contrare repetate, influența colesterolului LDL asupra arterelor nu poate fi negată. O analiză a 19 studii ca parte a unei revizuiri Cochrane a arătat că reducerea colesterolului LDL cu 40 mg/dl a redus riscul de accident vascular cerebral cu 22% și riscul de atac de cord cu 27%.

Arterioscleroza și ateroscleroza

Chiar dacă numele de arterioscleroză și ateroscleroză sunt similare, ele au origini diferite. Ateroscleroza este alcătuită din aterom și scleroză. Ateroma înseamnă gruel și descrie aspectul plăcilor. Scleroza este întotdeauna o boală care este însoțită de întărirea țesuturilor sau a organelor.

Pe de altă parte, termenul de arterioscleroză descrie o rigiditate crescândă a arterelor. Strict vorbind, ateroscleroza este un termen generic care este utilizat în mod colocvial pentru cel mai comun reprezentant - ateroscleroza. Pe lângă acest eveniment foarte frecvent, există și scleroză mediatică de tip Mönckeberg. Spre deosebire de ateroscleroză, care dăunează peretelui vascular interior (intima), calcificarea medială afectează peretele vascular mediu. Acestea pot fi găsite în contextul bolilor renale cronice și al diabetului zaharat (diabet).

Care sunt consecințele întăririi arterelor?

Consecințele arteriosclerozei sunt cele mai frecvente cauze de deces în țările industrializate.
În funcție de locul în care corpul este afectat de plăci, simptomele și consecințele arteriosclerozei apar pe inimă, în creier, pe picioare sau pe rinichi.

Consecințele posibile ale arteriosclerozei sunt:

tensiune arterială crescută
Boala arterelor coronare/angina pectorală
Infarct
accident vascular cerebral
Boală ocluzivă arterială periferică (claudicație intermitentă, PAD)
Afectarea rinichilor

Arterioscleroza și PAD

Boala arterială ocluzivă periferică (PAD) este direct legată de arterioscleroză. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de claudicație intermitentă, deoarece cei afectați pot merge pe distanțe scurte doar din cauza durerii severe și uneori se prefac că se opresc doar din cauza afișajelor interesante. Ceea ce mulți nu știu: așa-numitul „picior de fumător” descrie și un PAD avansat.

În PAD, arterele picioarelor sunt afectate de calcificarea vaselor. Prin urmare, nu mai puteți alimenta mușchii cu suficient oxigen, lucru pe care îl recunosc cu o durere tot mai mare. Boala arterială periferică poate fi oprită cu o dietă sănătoasă, abstinență cu nicotină și exerciții fizice regulate.

Arterioscleroza și angina pectorală

Ateroscleroza poate duce la un aport insuficient de oxigen în inimă și, astfel, la angina pectorală.

Termenul de angină pectorală descrie o senzație de presiune în zona pieptului combinată cu dificultăți de respirație și transpirație. Plângerile de angină pectorală apar în special cu stres fizic sau emoțional. Uneori, durerea iradiază și către umărul stâng, brațul superior și chiar gâtul.

Dacă arterioscleroza a progresat atât de mult încât fluxul sanguin este permanent foarte scăzut, simptomele pot fi resimțite și în repaus.

Ateroscleroza și bolile coronariene (CHD)

Dacă ateroscleroza afectează arterele coronare, se poate dezvolta boala coronariană (CHD). CHD este una dintre cele mai frecvente boli de inimă la nivel mondial. Prin acest termen se înțelege o insuficiență a mușchiului inimii cu sânge bogat în oxigen - datorită vaselor coronare restrânse. Riscul unui atac de cord este crescut cu CHD.

Cu toate acestea, o slăbiciune cronică a mușchilor cardiaci (insuficiență cardiacă) se poate dezvolta din CHD fără un incident dramatic. Stresul permanent crescut cauzat de vasele de sânge înguste și hipertensiunea care rezultă determină creșterea mușchilor inimii și „uzarea”. Drept urmare, inima nu mai poate funcționa la capacitatea maximă și există dificultăți de respirație și picioare umflate seara.

Arterioscleroza și infarctul miocardic

Dacă o arteră coronariană este complet blocată de arterioscleroză sau un cheag de sânge (tromb) blochează artera coronară, apare un atac de cord.

Cheagurile de sânge provin și din plăci. Acestea pot apărea atunci când plăcile relativ proaspete izbucnesc, își eliberează nucleul care conține colesterol, iar trombocitele se atașează de ele (vezi graficul, Figura 3).

Părțile țesutului muscular cardiac care au furnizat vasul afectat mor. Dacă mai mult de jumătate din țesutul cardiac este deteriorat, apare moartea subită cardiacă. Chiar și cu o îngrijire optimă, pacienții cu atac de cord pot fi afectați permanent de insuficiență cardiacă și tulburări cronice ale mușchilor cardiaci.

Arterioscleroza și accident vascular cerebral

Un accident vascular cerebral (accident vascular cerebral, infarct cerebral) rezultă din blocarea sau scăderea aportului de sânge către creier - motivul este întărirea arterelor.

Există două tipuri de accident vascular cerebral - ischemic și hemoragic. Un accident vascular cerebral ischemic apare fie ca urmare a unui cheag de sânge într-o arteră care alimentează creierul, fie ca urmare a unui dop vascular spălat în fluxul sanguin. De îndată ce vasul care furnizează creierul este parțial sau complet blocat, părți ale creierului nu mai sunt alimentate cu sânge sau oxigen și pot muri.

Infarctul cerebral hemoragic, în care un vas din creier se rupe, este mai puțin frecvent. Zonele creierului care se află în spatele zonei deteriorate nu mai sunt alimentate cu sânge. Pe măsură ce sângele curge, presiunea intracraniană crește - zonele creierului pot fi stoarse și deteriorate.

Ateroscleroza - diagnostic și terapie

Diagnosticul „arteriosclerozei” se face adesea prea târziu. Există mai multe metode de diagnosticare și localizare a aterosclerozei. Toate măsurile care scad tensiunea arterială și reduc la minimum depunerile ajută ca terapie.

Determinați întărirea arterelor

Metoda clasică de diagnostic al aterosclerozei este destul de complexă. De aceea, medicul începe de obicei examinările fizice numai atunci când există dovezi clare ale unei boli vasculare, de ex. B. simptomele bolilor secundare.

Diagnosticul clasic pentru ateroscleroză este după cum urmează:

Istoric: Medicul vă întreabă despre bolile anterioare și vă determină valorile tensiunii arteriale.
Test de sânge: aici este examinat cu atenție nivelul zahărului din sânge și al colesterolului pentru a identifica diabetul sau o tulburare a metabolismului lipidelor.
Examinarea cu ultrasunete cu sau fără modul Doppler color: aceasta vă permite să determinați direcția și viteza fluxului sanguin. Artera carotidă este un indicator al arteriosclerozei în alte secțiuni ale vaselor.
Angiografie cu raze X, într-un RMN sau ca angiografie CT cu un computer tomograf.

În loc să se determine riscul de arterioscleroză în mod clasic folosind valorile tensiunii arteriale și ale colesterolului, se poate măsura și vârsta vaselor de sânge. Se determină viteza undei pulsului, care scade odată cu creșterea vârstei, dar și cu creșterea arteriosclerozei.

Puteți stabili cu ușurință vârsta vasului la o farmacie și puteți lua cu dvs. imprimarea valorilor la interviul pentru anamneză.

Măsurați vârsta vasului

Terapia cu ateroscleroză

Terapia pe care medicul dumneavoastră o consideră eficientă depinde de gravitatea aterosclerozei. O dietă sănătoasă, bogată în fibre și exerciții fizice regulate ar trebui să facă întotdeauna parte din terapie.

În plus, următoarele forme de terapie sunt utilizate pentru arterioscleroză:

Terapie medicală
- Acidul acetilsalicilic (ASA) inhibă agregarea trombocitelor, adică capacitatea trombocitelor de a lipi. Deci, se lipesc mai puțin de peretele vasului și unul de celălalt - acest lucru inhibă formarea de tromboze.
- Medicamente pentru scăderea lipidelor
  În cazul tulburărilor metabolismului lipidic, cum ar fi hiperlipidemia, se utilizează medicamente hipolipemiante. Medicul urmărește o valoare țintă între 70 și 100 mg/dl.
- Ateroscleroza și hipertensiunea arterială aparțin împreună. De aceea, tratamentul medicamentos pentru hipertensiune arterială susține și terapia arteriosclerozei. Se utilizează inhibitori ai ECA, diuretice, beta-blocante și blocante ale canalelor de calciu.
Terapia operatorie
- Stentul ține artera deschisă. Înainte de inserare, artera este adesea lărgită folosind dilatarea balonului. Apoi se introduce un tub fin din plasă metalică - stentul.
- Dacă vasele nu mai pot fi lărgite, medicul creează un canal alternativ pentru sânge - bypass-ul.

Indiferent dacă este un beta-blocant, un agent hipolipemiant sau un stent - ar trebui să încercați, de asemenea, să reduceți colesterolul în orice caz.

Scădeți colesterolul în mod natural

Pentru a reduce nivelul colesterolului, utilizați grăsimile animale cu moderare. Ar trebui să evitați mai ales smântâna și untul. Puteți înlocui aceste alimente cu produse fabricate din grăsimi vegetale precum uleiul de șofrănel, uleiul de rapiță sau uleiul de măsline. Pe lângă binecunoscuta margarină, există acum și creme vegetale pentru prăjire și coacere.

Înlocuirea cărnii grase devine mai dificilă. În special carnea roșie și grasă, carnea de porc, organele și cârnații conțin cantități mari de „acizi grași răi”. Carnea slabă, precum curcanul, vițelul, puiul și vânatul, pe de altă parte, conțin mai puțin colesterol. Peștele de mare gras este recomandat în special. În loc de colesterol LDL „rău”, acesta conține acizi grași omega-3 „buni”, valoroși.

Mărimea porției de alimente (g/ml) Grăsimi (g) Colesterol (mg)

ficat de gasca	100	4.5	466
Ficat de vita	100	2.1	265
Brânză dublă smântână 60% grăsime i. Tr.	100	28	84
Brânză de munte, 45% grăsime i. Tr.	100	30	70
Șa de mistreț	100	2.4	65
Carne de căprioară	100	5	58
Quark, 20% grăsime i. Tr.	100	4.4	16
Lapte integral, 3,5% grăsime	100	3.8	14
Lapte cu conținut scăzut de grăsimi, 1,5% grăsime	100	3.5	13
Zer	100	0,5	2
tofu	100	Al 7-lea	0
Cârnați de soia	100	25.4	0

Puteți găsi mai multe informații despre nutriția pentru ateroscleroză în articolul nostru despre alimentele care scad tensiunea arterială.

O modificare a dietei pentru a reduce în mod natural nivelul colesterolului nu poate înlocui medicamentele care au fost deja prescrise. Dar poate ajuta la prevenirea statinelor de a deveni necesare în primul rând. Și, în anumite circumstanțe, o dietă cu conținut scăzut de colesterol poate duce la prescrierea unei doze mai mici pentru dumneavoastră.

Ateroscleroza - 7 sfaturi pentru prevenirea acesteia

Puteți preveni ateroscleroza sau - de ex. B. în cazul predispoziției familiale - măcar reduceți-o.

Mâncare mediteraneană sănătoasă, cu o proporție mare de legume, uleiuri vegetale valoroase și colesterol scăzut.
Renunțe la fumat.
Reduceți grăsimea abdominală, de ex. prin evitarea băuturilor zaharoase, a dulciurilor și a alcoolului.
Mergeți sau mergeți cu bicicleta cât mai des posibil pentru a compensa lipsa de exercițiu.
Exercițiu, de ex. într-un grup sportiv cardiac. Ideal este 30 de minute de antrenament de anduranță de cinci ori pe săptămână.
Așa-numiții pantaloni cardiaci împing sângele de la picioare la inimă și stimulează creșterea arterelor colaterale. Acestea sunt ocoliri naturale care sunt deja create la fiecare persoană la naștere.
Măsurătorile periodice ale tensiunii arteriale și verificările anuale ale vârstei vaselor de sânge ajută la menținerea motivației.

postări similare

Fibrilatie atriala

Eliberată din visomat Categorie: Cunoștințe cardiovasculare

Fibrilația atrială este o formă obișnuită de aritmie care se declanșează în atrii și poate afecta întreaga inimă. Peste un milion de persoane din Germania suferă de fibrilație atrială. Riscul de îmbolnăvire crește odată cu înaintarea în vârstă. Fibrilația atrială trece adesea neobservată. Acest articol vă va spune mai multe despre cauzele, simptomele și tratamentele pentru fibrilația atrială. Ce […]

Aritmii cardiace

Eliberată din visomat Categorie: Cunoștințe cardiovasculare

Aritmiile cardiace sunt abateri de la ritmul cardiac normal. Cele mai cunoscute aritmii cardiace includ bradicardia (bătăile inimii prea lente), tahicardia (bătăile inimii prea rapide), aritmia (bătăile neregulate ale inimii) și fibrilația atrială. Uneori, modificările bătăilor inimii și ale pulsului trec neobservate. Dacă nu sunt tratate, aritmiile cardiace pot avea consecințe periculoase.

Reduce colesterolul

Eliberată din visomat Categorie: Cunoașterea vârstei vasculare, Starea sănătății

Prea mult colesterol în sânge crește riscul bolilor circulatorii. Prin urmare, ar trebui să reduceți colesterolul și să acordați atenție raportului LDL-HDL. În plus față de medicamentele care pot reduce nivelul colesterolului, exercițiile fizice și o dietă cu acizi grași nesaturați sunt, de asemenea, printre medicamentele care scad colesterolul.