Ateroscleroza cum se previn vasele calcificate - FOCUS Online

Am văzut o eroare?

În cazul aterosclerozei, vasele se calcifică - există riscul de infarct și accident vascular cerebral. În Germania, aproximativ 342.000 de persoane mor în fiecare an, direct sau indirect. În anumite cazuri, experții pot recunoaște un posibil pericol pe față, chiar înainte ca cei afectați să dezvolte simptome.

În cazul întăririi arterelor, cunoscută și sub numele de arterioscleroză, vasele se calcifică și se întăresc. Acest lucru poate deteriora organele și poate duce chiar la un atac de cord. Adesea, în spatele calcificării se află o tulburare a metabolismului grăsimilor.

O indicație a unei tulburări moștenite a metabolismului lipidic, așa-numita hipercolesterolemie familială, este un inel galben-alb pe cornee la persoanele sub 50 de ani, așa-numitul „inel al bătrânului”. Deoarece acești pacienți nu au receptori pentru absorbția LDL, acesta poate fi depus nu numai în ochi, ci și în piele. Insulele mici de grăsime de sub ochi sunt tipice.

Tocul poate fi, de asemenea, o indicație a unei tulburări moștenite a metabolismului lipidic. Excesul de colesterol se poate acumula și în tendonul lui Ahile și poate provoca durere. Dar astfel de depozite de grăsime nu apar doar în exterior. De asemenea, arterele sunt afectate și apar modificări arteriosclerotice.

Persoanele cu această tulburare moștenită au un risc crescut de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale la o vârstă fragedă. Ei trebuie absolut tratați cu medicamente.

Factori de risc pentru ateroscleroză

Factorii de risc cunoscuți includ bolile stilului de viață de astăzi:

tensiune arterială crescută
Diabet
Obezitatea
Tulburări ale metabolismului lipidic

Desigur, vârsta își lasă amprenta. Dar și factori „moi”, cum ar fi stresul constant sau izolarea socială, afectează arterele prin intermediul sistemului nervos și hormonal. Zgomotul poate fi, de asemenea, un factor de stres. Fumatul și consumul excesiv de alcool sunt pur și simplu otravă pentru vasele de sânge.

Hrana pentru vase sănătoase

Cardiologul american Dean Ornish a arătat că o dietă vegană în combinație cu yoga poate chiar inversa o arterioscleroză existentă. Așadar, merită să mâncați multe legume, leguminoase, produse din cereale și puțină sau deloc carne.

Unele alimente sunt benefice în special pentru vasele potrivite:

Ulei de in: Conține niveluri extrem de ridicate de acizi grași omega-3, care asigură că vasele de sânge rămân elastice. Utilizați zilnic o linguriță în bucătăria rece.
Ghimbir: Se asigură că mai puțin colesterol LDL devine „rânced”. Reduce disponibilitatea trombocitelor din sânge de a coagula și previne astfel infarctele. Și: Ghimbirul mărește secțiunea transversală a vaselor de sânge, care are un efect de scădere a tensiunii arteriale. Deci, beți două până la trei căni de ceai de ghimbir pe zi și protejați inima într-o varietate de moduri.
Sfeclă: Este bogat în nitrați, care se transformă în oxid nitric în procesul metabolic. Acest gaz face vasele flexibile și le permite să se extindă mai bine. Efectul: scade tensiunea arterială. Sfecla roșie conține, de asemenea, o mulțime de minerale importante pentru inimă potasiu și magneziu.
Alți producători de fitness sunt Roșii, rodii, tot felul de varză, mere, țelină și, desigur usturoi. Consumul de alimente colorate este cea mai bună garanție de aprovizionare a vaselor cu antioxidanți importanți, substanțe vegetale secundare și uleiuri esențiale.

Nu este o boală modernă

Faraonul Merenptah, care a trăit între 1213 și 1203 î.Hr., a murit la vârsta de aproximativ 60 de ani. La bătrânețe, cercetările asupra mumiei au arătat, nu numai din artrită și cariile dentare, ci și din arterioscleroză. O echipă de cercetători americani a reușit, de asemenea, să găsească calcificări pe pereții arteriali ai altor mumii.

Martorii tăcuți din vremuri îndepărtate arată clar: arterioscleroza nu este doar o boală de astăzi. Poate că această cercetare ne va ajuta să înțelegem mai bine modul în care se dezvoltă arterioscleroza.

Până în prezent, unele procese sunt neclare. De ce anumite secțiuni ale unui vas arterial pot prezenta schimbări severe și altele nu? De ce artera toracică internă (arteria thoracica interna) nu este aproape niciodată afectată de ateroscleroză? Prin urmare, este utilizat ca material de bypass. Cum se poate ca artera carotidă din afara craniului să fie sclerozată și să fie normală după intrarea în fosă?

O dispută care a durat peste 100 de ani a ridicat acum o întrebare crucială prin cercetările efectuate de profesorul Haverich de la Școala de Medicină din Hanovra: Depozitele de var și grăsime din pereții vaselor sunt responsabile de arterioscleroză sau sunt infecții cauzate de viruși, bacterii și ciuperci care declanșează acest proces prin deteriorarea vaselor din exterior în?

Cum atacă praful fin și alte toxine de mediu asupra arterelor? Se poate ca diferite procese să conducă la același tablou clinic. Sunt necesare multe semne de întrebare și multe cercetări.

Despre autorul invitat

Franziska Rubin s-a născut la Hanovra în 1968. Este medic și jurnalist medical și a moderat revista de sănătate „Hauptsache Gesund” timp de 17 ani. De asemenea, ea a scris cartea „Medicamentul meu blând pentru o inimă puternică”.