Au trecut 2 ani de când j; incearca sa slabesti

Buna ziua,
Tocmai m-am înscris pe forum pentru simplul motiv că am văzut mai multe postări de la fete ca mine care vor să slăbească. Aș vrea să am niște sfaturi pentru că stagnez de doi ani când nu mănânc în cantități mari.
În primul rând am 18 ani, măsoară 1m58 pentru 55 kg .
Am o talie destul de subțire, dar picioare uriașe.
Vițeii mei sunt umflați și am saci.
Scopul meu ar fi să mă încadrez într-un 36 . Pentru că pentru dimensiunile mele mici fac un 38 .
Deci, pentru asta, am urmat o dietă de doi ani.
Problema este că am hipotiroidism și cred că asta mă împiedică să slăbesc .

---