Auto-masaj și uleiuri esențiale pentru ameliorarea perioadelor dureroase
Postat de: redacția Onmeda (22. martie 2017)
Este o întâlnire lunară pe care ne dorim deseori să nu o avem. La femei, perioadele pot fi atât dureroase, cât și/sau prea grele. Cu toate acestea, există soluții care să vă ajute și să vă ușureze în viața de zi cu zi.
Este important să rețineți că fiecare femeie este diferită. Unele abordări pot avea rezultate convingătoare pentru unele și mai contrastante pentru altele. Prin Shiatsu și medicina tradițională chineză vă sugerăm să abordați aceste afecțiuni de zi cu zi.
Cu siguranță ați auzit deja de meridianele energetice Yin și Yang, care vă trec prin corp din cap până în picioare și din cap în picioare, cu un număr de puncte care au virtuți diferite. Dacă energia este blocată într-unul din meridianele tale din lipsă sau exces, va crea blocaje. Prin această prismă vom încerca să înțelegem problema perioadelor dureroase.