Avantajele merisoarelor - Linia online

actualizat de Echipa Online pe 03/09/2013

Descoperiți acest golf cu mai multe beneficii

Afinul, denumirea sa engleză de afine, este un fruct originar din America de Nord asociat în mod tradițional cu curcanul sau păsările de curte la mesele festive. Foarte concentrat în antioxidanți, se spune că sucul său răcoritor previne infecțiile tractului urinar și apariția mai multor boli. Ce sunt merisoarele? Cum se consumă? Care sunt beneficiile sale pentru sănătate? Întotdeauna la dispoziția dvs., Ligne en Ligne vă răspunde la toate întrebările !

avantajele

Afinul este un arbust care crește în regiunile reci ale lumii și mai ales în turbăriile canadiene.

Florile acestei plante sunt roz și dau naștere, în timpul dezvoltării lor, mici fructe de pădure roșii numite și afine. Acestea au fost întotdeauna consumate de nativii americani care au folosit-o ca sursă de vitamina C în timpul iernii, dar adevărata lor exploatare comercială a început în Massachusetts în 1816.

Multe studii au dovedit activitatea antioxidantă a afinei: acțiunea sa este mult mai mare decât cea a multor fructe, cum ar fi mere, struguri, căpșuni și grapefruit.

Această capacitate de a reduce oxidarea altor substanțe chimice se datorează de fapt unui nivel ridicat de flavonoide și vitamina C (100g din acest fruct reprezintă 16% din cantitatea zilnică recomandată).