Avantajele regionale și sezoniere ale unei diete ecologice JUST SPICES ®

Uită-te la balconul tău, se ascunde acolo o plantă de roșii sau un ghiveci de busuioc? Apoi ați făcut primul pas către o dietă regională și sezonieră.

sezoniere

O dietă cu produse regionale și sezoniere seamănă mai mult sau mai puțin cu dieta înainte de globalizare. Niciun avocado pentru care a făcut un avion la jumătatea lumii sau niciun fruct de dragon care a fost expediat din Asia pe o navă-container.

Regional și sezonier înseamnă: tot ceea ce tu, mama sau bunica ta crești și poți recolta în grădină. De exemplu: cartofi, mere, morcovi, ciuperci și salată verde. Sau chiar mai simplu: cumpărați lapte, ouă și carne de la fermierul de după colț sau de la piață. Sprijiniți-vă fermierul local (organic)!

Cumpărați la nivel regional și sezonier

Desigur, puteți merge doar la supermarket și să acordați atenție țării de origine a alimentelor dvs. Așadar, cumpărați mere din regiune (sau din Germania) în locul celor din Chile. Deci, căruciorul de cumpărături se umple rapid și acolo.