Aveți nevoie de 1 pachet de cookie-uri seara
nimic special, vreau să mă mulțumesc cu aceste cookie-uri.
Iată cutia cu oreo (+ smântână:?) Care tocmai a trecut.
M-a bucurat, sunt mai bine.
Masi atunci nu îndrăznesc să pășesc pe scară, mă tem: șoc:
Dar de ce, se va termina acolo unde trebuie să lupt?
Nu este o criză, ci doar dorința de a-mi face bine.
Am observat că atunci când am crize de acest fel, de fapt, ceea ce simt este nevoia de a avea ceva în gură (alimente sau altele) care să mă asigure într-un fel!
Am ajuns la concluzia că, dacă voi lua o gumă de mestecat, voi avea ceva în gură fără să am un atac și să mă simt vinovat ore în șir.
S-ar putea să puteți încerca să vedeți dacă mai există ceva care să vă relaxeze, să vă liniștească sau să vă consoleze.
În timpul zilei te fac fericit, fără griji, unt bun pâine la un mic dejun, iaurt cu fructe, restaurant la prânz, fondant de pizza și ciocolată, măr după gust, este restul de pizza, cremă de desert și fursecuri .
Și așa în fiecare zi.
Voi încerca guma de mestecat.
Mișcarea mea îmi spune că atunci când vreau să mănânc trebuie să fac dragoste - cu soțul meu! - pentru că asta vreau, încep să cred (chiar dacă pentru mine, dragostea corectă este „dificilă”)
Nu știam că există o relație între a face dragoste cu soțul ei și a dori să mănânce. îmi vei spune, amândouă provoacă plăcere, poate poți încerca să compui cookie-urile cu dragoste: lol:
Nu, altfel poate că nu prea te distrezi cu o pizza și o cremă de desert, ai încercat să-ți faci niște feluri de mâncare bune pe care le-ai fi gătit singur? poate fi mai bogat în gust decât o pizza, nu? ca și cum ai pune condimente, te faci un cuc bun cu mult chimen;)